மனித உடலுக்கு செலரியின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

செலரி மிகவும் பொதுவான தோட்ட பயிர்களில் ஒன்றாகும். இது வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் புதையல் ஆகும்.

ஆலை, அதன் நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடு பற்றிய பல்வேறு தகவல்கள் எங்கள் கட்டுரையில் முறைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

தாவரவியல் விளக்கம்

செலரி என்பது குடை குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒன்று அல்லது இரண்டு வயதுடைய தாவரமாகும். இந்த கலாச்சாரத்தில் ஒரு பெரிய கிழங்கு, பாரிய ஜூசி தண்டுகள் மற்றும் டாப்ஸ் உள்ளன, அவை வோக்கோசுக்கு ஒத்தவை, ஆனால் அதை விட சற்று பெரியவை. அனைத்து பகுதிகளையும் உண்ணலாம், ஆனால் புதிய தண்டுகள் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாவரத்தின் தாயகம் மத்தியதரைக் கடல் ஆகும், அங்கு அது இன்னும் கலாச்சாரமற்ற வடிவத்தில் காணப்படுகிறது.

செலரியின் கலவை பின்வருமாறு (100 கிராமுக்கு):

• நீர் - 82 கிராம்;
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 7.1 கிராம்;
• புரதங்கள் - 1.3 கிராம்;
• சாம்பல் - 1.1 கிராம்;
• செல்லுலோஸ் - 1 கிராம்;
• கொழுப்புகள் - 0.3 கிராம்;
• கரிம அமிலங்கள் - 0.1 கிராம்

தாவரத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன. அனைத்து வைட்டமின் சி 8 மி.கி, ஏ, பி 1, பி 2, பி 3, பி 9 ஆகியவை மிகச் சிறியவை. செலரியின் எந்தப் பகுதியின் 100 கிராம் கலோரி மதிப்பு சுமார் 25-32 கிலோகலோரி ஆகும். குறைந்த ஆற்றல் மதிப்பு இந்த தாவரத்தை உணவுப் பொருளாக மாற்றுகிறது.

வேதியியல் கலவையில் அதிக பொட்டாசியம் உள்ளது - 320 மி.கி, பாஸ்பரஸ், கால்சியம், சோடியம் மெக்னீசியம் - 30 முதல் 60 மி.கி வரை. சுவடு கூறுகள் இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் மாங்கனீசு.

தாவரத்தின் பயனுள்ள பண்புகள்

தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் பல நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிறுநீரக நோய்கள், இரைப்பை குடல், இனப்பெருக்க அமைப்பு மற்றும் உட்புற உறுப்புகளின் பல நோய்களிலிருந்து அவை உதவக்கூடும். கூடுதலாக, அழகுசாதனவியல் இந்த காய்கறியிலிருந்து முடி மற்றும் தோலுக்கான காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது.

ரூட் பயன்பாடு

பாரிய வேர் தாவரத்தில் அதிக மருத்துவ மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

இதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பல நோய்களுக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன:

• இரத்த நோய்கள் மற்றும் உடலின் பொதுவான பலவீனம் (இரும்பு உப்புகளால் வெளிப்பாடுகள் குறைக்கப்படுகின்றன அல்லது அகற்றப்படுகின்றன);
• நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள் (மெக்னீசியத்தின் உப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன);
• மூட்டு வலியை நீக்குகிறது மற்றும் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, எடை இழப்பு மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது;
• இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்கு உதவுகிறது;
• சிறுநீரக நோய்க்கான சிகிச்சையின் இயக்கவியலை மேம்படுத்துகிறது;
• ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம், உடல் தொனி அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது;
• மன அழுத்தம் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது;
• புற்றுநோய்க்கான தொடக்கத்தில் ஒரு தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
• ஜலதோஷத்திலிருந்து மீட்பதை துரிதப்படுத்துகிறது.

பயனுள்ளவை மற்றும் செலரி ரூட்டை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

தண்டு நன்மை

செலரி தண்டுகளின் டையூரிடிக் விளைவு சிறுநீர்க்குழாயை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறது, அதிகப்படியான திரவத்தின் உடலை சரியான நேரத்தில் விடுவிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில், காய்கறி தண்டுகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன. மேலும், கலாச்சாரத்தின் இந்த பகுதி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியில் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

அதிக வேலை, மன அழுத்தம் மற்றும் நினைவாற்றல் பலவீனமடைந்தால், தாவரத்தின் சதைப்பகுதிகள் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். இது கவனத்தை செலுத்தவும், அமைதியான ஒலி தூக்கத்தை வழங்கவும் உதவும்.

மனித உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் தண்டு செலரியின் தீங்கு பற்றி மேலும் வாசிக்க.

விதை நன்மைகள்

விதைகளில் கொந்தளிப்பான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சில வியாதிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். சூரியகாந்தி விதைகள் பொதுவாக நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களிலிருந்து ஆம்பூல்ஸ், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது தேநீர் ஆகியவற்றில் எடுக்கப்படும் சாறு வடிவத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. செலரியின் இந்த பகுதியிலிருந்து பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை விட மோசமானவை அல்ல என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் செலரி விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• தசை வலிகள், பிடிப்புகள் மற்றும் பிடிப்புகள் - இந்த விதைகளில் உள்ள பொருட்கள் வலியைக் குறைக்கலாம் அல்லது அதை அகற்றலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில் மூட்டு வலிகளுக்கு கூட தீர்வின் செயல்திறன் போதுமானது;
• நச்சுத்தன்மை மற்றும் சுத்திகரிப்புக்கு - கொந்தளிப்பான கலவைகள் அதிகப்படியான சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் சில நச்சுப் பொருள்களை மிகச்சரியாக நீக்குகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, யூரிக் அமிலம்;
• நியாயமான அளவில் (ஒரு மலையுடன் ஒரு டீஸ்பூன்) விதைகளை பாதிப்பில்லாத தூக்க மாத்திரையாக அல்லது மயக்க மருந்தாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இது முக்கியம்! சிறுநீரக கற்களை அகற்ற செலரி விதை உட்செலுத்துதல் ஒரு உதவியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இலை நன்மைகள்

கீரைகள் குணப்படுத்தும் குணங்கள் மட்டுமல்ல, அவை மாறுபட்ட அளவுகளில், தாவரத்தின் பிற பகுதிகளின் பண்புகளை மீண்டும் செய்கின்றன. ஒரு நபருக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், அது சாப்பிடுவதற்கு ஏற்றது மற்றும் உணவு முறையின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது. செலரி பலவீனமாக உள்ளது, எனவே இது மலச்சிக்கலுக்கான சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

புதிய கீரைகளிலிருந்து புதியது, முழுமையான மனநிலையை அளிக்கிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வலிமையை சேர்க்கிறது. பசுமையாக ஒரு காபி தண்ணீர் இரத்த சர்க்கரை அளவை விரைவாக குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் சாலட்களில் டாப்ஸ் சேர்ப்பது சுவையை பல்வகைப்படுத்தி கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்காமல் சத்தானதாக மாற்றும்.

செலரி இலையின் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகள் பற்றி மேலும் அறிய நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

நோய் தடுப்பு மற்றும் உடலுக்கான குணப்படுத்தும் பண்புகள்

பல்வேறு நோய்களிலிருந்து செலரியின் அனைத்து பகுதிகளையும் பயன்படுத்துவது பற்றி மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மிக முக்கியமான பயன்பாடுகளில் ஒன்று ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரின் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் உள்ள சிக்கல்களைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது.

ஆண் ஆற்றலுக்கான செலரி

ஆண் ஆற்றல் மிகவும் உடையக்கூடியது மற்றும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் மன நிலையைப் பொறுத்தது. மருத்துவ தோற்றத்தின் மருந்துகள் ஒரு முறை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிரச்சினையை ஒழிக்க முடியும், ஆனால் ஆண் சக்தியின் இயற்கையான ஆதாரங்களை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

புரோஸ்டேடிடிஸின் வெளிப்பாடுகளுடன், ஆற்றலுடன் சிக்கல்கள் உள்ளன, இது ஒரு மனிதனின் பாலியல் வாழ்க்கையை மட்டுமல்ல, அவனது உளவியல் நிலையையும் கடுமையாக மீறுகிறது. தாவரத்தின் தாகமாக இருக்கும் பகுதியிலிருந்து, அதன் தண்டுகளில் இருந்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை புதிய பழத்தின் கால் கிளாஸ் குடிப்பதன் மூலம் ஆண் சக்தியை புரோஸ்டேடிடிஸ் மூலம் வலுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

இது முக்கியம்! இந்த கலாச்சாரத்தை ஆண்கள் தங்கள் அன்றாட உணவில் எந்த வடிவத்திலும் சேர்க்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.

பெண்களுக்கு செலரி

பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஆலை அழகாக இருக்க உதவுகிறது: கலாச்சாரத்தை உருவாக்கும் மிகவும் பயனுள்ள கூறுகள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்கின்றன. மேலும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மன அமைதியைப் பெறவும், நிதானமாகவும், நேர்மறையான வழியில் இசைக்கவும் உதவுகின்றன.

ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு பயனுள்ள பண்புகளை உணவில் கலாச்சாரத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் சேர்ப்பதன் மூலம் சரிசெய்ய முடியும். ஸ்டெம் ஜூஸ், பசுமையாக சாலடுகள், வேகவைத்த கிழங்குகளின் துண்டுகள் மற்றும் மேஜைக்கு ஸ்ப்ரிக்ஸ் ஆகியவை மெனுவைப் பன்முகப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு நன்மை பயக்கும்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்துங்கள்

பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு பல்வேறு நோய்களுக்கு மூலிகைகள் மற்றும் செலரி கிழங்குகளைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் தெரியும். நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் நோய்களின் அனைத்து குழுக்களையும் பட்டியலிடுவதை விட ஆலை எங்கே பயன்படுத்தப்படவில்லை என்று சொல்வது மிகவும் கடினம்.

வயிற்று நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் நல்ல செயல்திறன் காணப்படுகிறது - இரைப்பை அழற்சி, அதிகரித்த அமிலத்தன்மை மற்றும் புண்களுடன். மேலும், வைட்டமின் சாலட்களின் கலவையில் செலரி ரூட் தைராய்டு சுரப்பியை அழிக்கும் செயல்முறைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இருப்பினும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இந்த பிரதிநிதி குடையின் பகுதிகளைப் பயன்படுத்துவதன் சிறந்த விளைவு மூட்டுகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்களுக்கான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

மனித ஆரோக்கியத்திற்கான செலரியின் முக்கிய நன்மை உடலின் பாதுகாப்பை பராமரிப்பதாகும். குறிப்பாக பருவங்களில் அவிடமினோசிஸ் ஒவ்வொரு திருப்பத்திலும் நம்மைப் பதுக்கி வைக்கிறது - குளிர்காலத்திலும் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்திலும்.

மூட்டுகளுக்கு செலரி

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்கு, தாவரத்தின் வேர் மற்றும் அதன் மேலேயுள்ள பகுதி இரண்டும் பொருத்தமானவை. பல நூற்றாண்டுகளாக, பாரம்பரிய மருத்துவம் கூட்டு நோய்களைத் தாங்கக்கூடிய மற்றும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய அந்த சமையல் வகைகளைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளது.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் செலரி சாறு

இந்த மருந்தை தயாரிப்பது இரண்டு சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றின் படி செய்யப்படுகிறது.

பொருட்கள்:

• வெட்டல் - 1 கிலோ;
• எலுமிச்சை (நடுத்தர) - 5 பிசிக்கள்;
• தேன் - 1 கப்.

தயாரிப்பு முறை:

1. எலுமிச்சையை பகுதிகளாக அல்லது காலாண்டுகளாக வெட்டி எலும்புகளை அகற்றவும்.
2. துண்டுகளை கழுவி பெரிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
3. எலுமிச்சை மற்றும் தண்டுகளை ஒரு பிளெண்டரில் வைத்து, அவற்றை நறுக்கவும்.
4. கலவையில், தேனை உள்ளிட்டு நன்கு கலக்கவும்.
5. கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் மூன்று நாட்களுக்கு ஒதுக்கி வைக்கவும்.
6. கொள்கலனை இருண்ட, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
7. ஒரு மாதத்திற்கு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி தயாரிப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரண்டாவது செய்முறைக்கான தயாரிப்பின் வரிசை ஒன்றுதான், தேன் சேர்த்தல் கட்டத்தைத் தவிர - இது ஏற்கனவே குளிர்சாதன பெட்டியில் குடியேறிய பிசைந்த உருளைக்கிழங்கில் ஊற்றப்படுகிறது.

எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் செலரி ஆகியவற்றின் மருத்துவ கலவையைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க.

செலரி ரூட் உட்செலுத்துதல்

செலரி ரூட் மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்கு உண்மையிலேயே அற்புதமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மூலப்பொருட்களை வலியுறுத்துவதற்கான எளிய செய்முறையை நாங்கள் தருகிறோம்.

பொருட்கள்:

• வேர் - 30 கிராம்;
• நீர் - 1 கப்.

தயாரிப்பு முறை:

1. தாவரத்தின் வேர்களை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
2. அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பி, மூடி, இரண்டு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
3. திரிபு மற்றும் உணவுக்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டுடன் செலரி ரூட் உட்செலுத்துதல்

ஒரு நல்ல முடிவு எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டுடன் வேர் கலவையைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த கருவி முழு தசைக்கூட்டு அமைப்பிலும் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

பொருட்கள்:

• வேர் - 250 கிராம்;
• எலுமிச்சை (நடுத்தர அல்லது சிறிய) - 3 பிசிக்கள் .;
• பூண்டு - 1-2 தலைகள்;
• நீர் - 1-1.5 லிட்டர்.

தயாரிப்பு முறை:

1. வேரை துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
2. எலுமிச்சை துண்டுகளாக வெட்டி எலும்புகளை அகற்றவும்.
3. பூண்டு பிரித்து அவற்றை உரிக்கவும்.
4. அனைத்தும் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக சென்று மூன்று லிட்டர் பாட்டில் வைக்கவும்.
5. கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும், மூடி, மடிக்கவும், ஒரே இரவில் விடவும்.
6. மூன்றாவது கப் (சுமார் 70 மில்லி) சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரம் முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பாடநெறி மூன்று மாதங்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் உட்செலுத்தலின் முடிவில் அதை மீண்டும் தயாரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

நீரிழிவு கொண்ட செலரி

தாவரத்தின் பயனுள்ள பண்புகள் நீரிழிவு நோய்க்கு உதவும். குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் குறைந்த சர்க்கரை உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த கலாச்சாரத்திலிருந்து பல நல்ல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? பிரிட்டிஷ் புராணங்கள் மற்றும் புனைவுகளின் ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, டிரிஸ்டன் மற்றும் ஐசோல்டே (VIII நூற்றாண்டின் ஸ்காட்லாந்தின் கவிதை நாயகர்கள்) ஆகியோருக்கான காதல் அமுதம் செலரி சாறு, ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய் ஆகியவற்றை 2: 1: 1 என்ற விகிதத்தில் கொண்டிருந்தது.

செலரி குழம்பு

இந்த பிரதிநிதி குடையின் காபி தண்ணீர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும்.

பொருட்கள்:

• புதிய கீரைகள் அல்லது வேரின் ஒரு பகுதி - 20-30 கிராம்;
• நீர் - 1 கப்.

சமைக்க எப்படி:

1. தாவர பொருள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்படுகிறது.
2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 20-25 நிமிடங்கள் ஒரு ஸ்கூப்பில் கொதிக்க வைக்கவும்.
3. 2-3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குளிர்ந்து, கஷ்டப்படுத்தி குடிக்கவும்.

விண்ணப்பத்தின் படிப்பு ஒரு மாதம், ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு புதிய படிப்பைத் தொடங்கலாம்.

செலரி ரூட் ஜாம்

கேள்விக்குரிய கலாச்சாரத்துடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒரு கவர்ச்சியான செய்முறை உள்ளது: தாவரத்தின் வேரிலிருந்து, சர்க்கரை சாப்பிடக் கூடாதவர்களுக்கு ஜாம் தயாரிக்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• வேர் (நடுத்தர-பெரிய அல்லது பெரிய) - 1 பிசி .;
• நடுத்தர எலுமிச்சை - 3-4 பிசிக்கள் .;
• நீர் (குளிக்க) - 1 எல்.

கருவி பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

1. வேரை கழுவவும், தோலுரித்து இறைச்சி சாணைக்கு வசதியான துண்டுகளாக வெட்டவும்.
2. எலுமிச்சையை அவற்றின் அளவைப் பொறுத்து பல துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
3. ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் பழத்தை கடந்து செல்லுங்கள்.
4. இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை ஒரு கொள்கலனில் வைத்து தண்ணீர் குளியல் போடவும்.
5. மூடிய மூடியின் கீழ் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் கலவையை ஆவியாக்குங்கள்.
6. ஜாம் குளிர்ந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

இதன் விளைவாக வரும் சுவையானது தினமும் ஒரு தேக்கரண்டி காலை உணவுக்கு முன் காலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் இதை தேநீருக்கான நெரிசலாகப் பயன்படுத்தலாம்.

அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தவும்

தாவரத்தின் பயனைப் பொறுத்தவரை, அதன் ஒப்பனை பண்புகளும் உயர்ந்த மட்டத்தில் உள்ளன. முக்கிய குணங்கள் முகத்தின் தோலுக்கான காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதே போல் முடியை வலுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முகத்தைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் பின்வரும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், இது சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும் நல்ல நிலையில் இருக்கவும் உதவுகிறது.

பொருட்கள்:

• வேர் - 50 கிராம்;
• நீர் - 400 மில்லி.

தயாரிப்பு:

1. வேரை மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டுங்கள்.
2. தண்ணீரில் நிரப்பி கொதிக்க வைக்கவும்.
3. குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
4. திரிபு மற்றும் ஒரு குப்பியில் ஊற்றவும்.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த ஆலை அதன் அரை அதிகாரப்பூர்வ தலைநகரைக் கொண்டுள்ளது - கொலராடோ அர்வாடாவில் உள்ள அமெரிக்க நகரம் உலகின் செலரி தலைநகரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த காபி தண்ணீரை முகத்திலிருந்து அழகுசாதனப் பொருட்களை அகற்றி, சருமத்தை தொனிக்கச் செய்து, அதற்கு ஓய்வு அளிக்கும். முக உட்செலுத்துதலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் சருமத்தில் அதன் தாக்கம் பல மணி நேரம் நீடிக்கும். கேரட், வெள்ளரிகள், மூலிகைகள், வயல் உள்ளிட்ட பல பழங்கள் அல்லது தாவரங்களுடன் கலாச்சாரத்தின் எந்த பகுதியையும் வலியுறுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஏராளமான சமையல் வகைகள் உள்ளன.

வீடியோ: கேரட் மற்றும் செலரி இறுக்குதல் மற்றும் நிறம் ஆகியவற்றின் முகமூடி

அதே விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்த, புதிய தண்டுகளின் சாறு கூந்தலில் தேய்த்து, அவர்களுக்கு பிரகாசத்தையும் குணத்தையும் தரும். இந்த திரவம் உச்சந்தலையில் நல்லது. பிளவு மற்றும் பலவீனமான கூந்தலில், நீங்கள் சாறு, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றின் கலவையை சம விகிதத்தில் தேய்க்கலாம்.

சாத்தியமான தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்

ஒரு நபருக்கு எந்தவொரு வடிவத்திலும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் இருந்தால், தாவரத்தின் அனைத்து நேர்மறையான குணங்களும் வெளிப்பட முடியாது.

இந்த தயாரிப்பை யார் எடுக்கக்கூடாது என்பதைக் கவனியுங்கள் - முதலாவதாக, இதுபோன்ற நோய்கள் மற்றும் அம்சங்கள் உள்ளவர்கள்:

• idiosyncrasy, ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• இரைப்பைக் குழாயின் அல்சரேட்டிவ் நோய்கள்;
• சிறுநீரக கற்கள், குறிப்பாக பெரியவை;
• இரத்தம் மற்றும் நரம்புகளின் நோய்கள் - த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• தாமத கர்ப்பம்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது.

கர்ப்ப காலத்தில் செலரி பயன்பாட்டின் பண்புகள் பற்றி மேலும் அறிக.

விவரிக்கப்பட்ட பிரதிநிதி குடையின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் இங்கே - வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு.

செலரி ஒரு சிறந்த பயனுள்ள தாவரமாகும், மேலும் ஒவ்வொரு தோட்டப் பயிரையும் அதன் கூறுகள் மற்றும் பண்புகளுடன் ஒப்பிட முடியாது. இது நாட்டுப்புறம், அத்துடன் அழகுசாதனவியல் மற்றும் நிச்சயமாக சமையல் உள்ளிட்ட மருத்துவத்திலும் அதன் பயன்பாட்டைக் காண்கிறது.