மஞ்சள் மூடிய, சிறிய மற்றும் மிகவும் இனிமையான முலாம்பழம்கள் - கோடையில் மிகவும் சுவையான பழங்களில் ஒன்று. முலாம்பழங்களைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீண்ட காலம் அறியப்பட்டிருக்கிறது. இது ஒரு சுவையான தயாரிப்பு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான, வைட்டமின் நிறைந்த பழமாகும். ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் இதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி இன்று பேசுவோம்.
முலாம்பழம்களின் ரசாயன கலவை
அதன் கலவை உள்ள முலாம்பழம் ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், மேக்னட்யூரியண்ட்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. முலாம்பழம் ஒரு குறைந்த கலோரி தயாரிப்பு என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
எங்களுக்கு முலாம்பழம்களின் கலவை கருத்தில் கொள்ளலாம். 100 கிராம் முலாம்பழம் உள்ளது:
- வைட்டமின் பிபி 0.5 மி.கி.
- 0.1 மிகி வைட்டமின் ஈ
- 20 மி.கி வைட்டமின் சி
- வைட்டமின் B9 6 mcg
- 0.06 மிகி வைட்டமின் B6
- 0.04 மிகி வைட்டமின் B2
- 0.04 மிகி வைட்டமின் B1
- 67 எம்.ஜி.ஜி வைட்டமின் ஏ
- 0.4 மிகி பீட்டா கரோட்டின்.
முலாம்பழம் மண் கூறுகள்: கந்தகம், குளோரின், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், சோடியம்.
தடித்த கூறுகள்: கோபால்ட், ஃவுளூரின், மாங்கனீஸ், அயோடின், துத்தநாகம், தாமிரம், இரும்பு.
கலோரி மற்றும் மெலனின் ஆரோக்கியமான பண்புகள்
மெல்லன் நிறைந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் (0.1 கிராம் / 100 கிராம்), சாம்பல் (0.6 கிராம் / 100 கிராம்), ஸ்டார்ச் (0.1 கிராம் / 100 கிராம்), மோனோ- மற்றும் டிசக்கரைடுகள் (7.3 கிராம் / கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (7.4 கிராம் / 100 கிராம்), கொழுப்பு (0.3 கிராம் / 100 கிராம்), கார்போஹைட்ரேட் (0.9 கிராம் / 100 கிராம்) புரதங்கள் (0.6 கிராம் / 100 கிராம்). 100 கிராம் முலாம்பழத்தின் மொத்த கலோரி உள்ளடக்கம் 35 கிலோகலோரி ஆகும்.
முலாம்பழம் விதைகள் மற்றும் கூழ் ஆகியவற்றில் அதிக அளவு ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது செரிமானத்தில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மனநிலையில் அதன் நன்மைகளை ஏற்படுத்துகிறது, மனநல கோளாறுகளுக்கு பெரிய அளவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? முலாம்பழங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளும் பழத்தின் பழுக்க வைக்கும் அளவைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, பழுக்காத முலாம்பழம் வயிற்று கோளாறுகளுக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சிகிச்சைக்காக, அவர்கள் விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்தையும் பயன்படுத்துகின்றனர்: சதை நரம்பு மண்டலம், இதய அமைப்பு மற்றும் வயிறு, வயிற்றை சுத்தம் செய்வது, மற்றும் விதைகளை பிரித்தெடுத்தல் ஆகியவை கோனோரிகாவுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன.
இந்த தயாரிப்பு மிகவும் வலுவான anthelmintic முகவர் ஆகும்.
நோய்களுக்கான மரபணு மருத்துவத்தில் முலாம்பழங்களைப் பயன்படுத்துதல்
மெலோன், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மருத்துவத்திலும், இருதய நோய்க்கு சிகிச்சையிலிருந்து முடி, தோல் மற்றும் முகத்தை பராமரிப்பது ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உணவு ஊட்டச்சத்து முலாம்பழம்களைப் பயன்படுத்துவதையும் உள்ளடக்கியது.
இருமல் மற்றும் மேல் சுவாச நோய்
முலாம்பழம் அதன் கலவையில் வைட்டமின் சி நிறைய உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு முறையை பலப்படுத்துகிறது.
இருமல் மற்றும் உலர் இருக்கலாம். மெலோன் இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் உதவுகிறது: இது கரையக்கூடிய கரும்புடன் கசப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தொண்டைக் கட்டையைத் தொட்டால், தொண்டை சுவர்களின் சேதத்தைத் தடுக்கிறது. தேனுடன் சேர்த்து முலாம்பழம் விதைகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு மிகவும் பங்களிக்கிறது. முலாம்பழம் பால், வீட்டில் சமைக்க முடியும். செய்முறையை மிகவும் எளிது: உலர்ந்த விதைகள் 1: 8 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீருடன் ஒரு மோட்டார் மற்றும் கலவையில் அரைக்க வேண்டும். இந்த வெகுஜனத்திற்கு ருசிக்க சர்க்கரையைச் சேர்த்து, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு ஒரு குவளையின் கால் பகுதியைக் குடிக்கவும்.
சிறுநீரக நோய்
நீங்கள் சிறுநீரக நோய் போன்ற பிரச்சினையை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் சரியான உணவு உணவை தேர்வு செய்ய வேண்டும், மற்றும் முலாம்பழம் நீங்கள் ஒரு நல்ல உதவி இருக்கும், நீங்கள் கணக்கில் சிறுநீரக நோய் அவசியம் இது முலாம்பழம், டையூரிடிக் சொத்து எடுத்து இருந்தால்.
சிறுநீரக நோய் பெரும்பாலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது போது முலாம்பழம் விதை உட்செலுத்துதல்இது "தூய்மைப்படுத்தும் சொத்து" உடையது. பின்வருமாறு இந்த உட்செலுத்துதல் தயாராக உள்ளது: ஒரு சாலையில் விதைகளை ஒரு கிளாஸ் தரையில் 3 லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரை அறை வெப்பநிலையில் ஊற்றி, 24 மணி நேரத்திற்கு விட்டுச் செல்கிறது.
இது முக்கியம்! முலாம்பழம் மூலம் சிறுநீரகங்கள் சிகிச்சை முழுமையான பாதையில், நீங்கள் 1 கிலோ முலாம்பழம் பயன்படுத்த வேண்டும்.இந்த வழியில் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ஒளி வலிகள் ஏற்படலாம், ஆனால் இது சரியான திசையின் விளைவாகும்.
கொனொரியாவால்
கோனோரியா என்பது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு நோயாகும். முலாம்பழம் கோனோரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு ஆகும்.
பொதுவாக இந்த வழக்கில், விண்ணப்பிக்கவும் முலாம்பழம் விதைகள்நீங்கள் முன் வேண்டும் உலர்ந்த மற்றும் நசுக்க. ஒரு டீஸ்பூன் முலாம்பழம் விதை பவுடர் 300 மி.லி. கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும், 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும். இந்த காபி தண்ணீரை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு 1 தேக்கரண்டி தடவ வேண்டும். இத்தகைய சிகிச்சையின் போக்கு 20 நாட்கள் ஆகும்.
நீரிழிவு நோய்
முலாம்பழம் - வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த இனிப்பு மாற்று. மெலனின் குறைவான கிளைசெமிக் குறியீடாக உள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுகிறது.
அதன் கலவையில் பிரக்டோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸ் என்பதால், உடலில் குவிந்து, குளுக்கோஸ் போலல்லாமல் விரைவாக செயலாக்கப்படுகிறது.
முலாம்பழத்திற்கு வலுவான சுத்திகரிப்பு சொத்து இருப்பதால், அது உடலில் இருந்து அனைத்து நச்சுகளையும் நீக்குகிறது. நீரிழிவு நோயால், பல தீமைகள் உள்ளன: முலாம்பழத்தை வைட்டமின்களின் ஒரே ஆதாரமாக பயன்படுத்த முடியாது.
இது முக்கியம்! முலாம்பழம் சாப்பிட்ட உடனேயே உட்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் இந்த "சன்னி பழம்" பயன்படுத்த முடியாது.
கணைய அழற்சி மற்றும் கொல்லிசிஸ்டிடிஸ்
கணைய அழற்சி மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் முலாம்பழம் உட்கொள்ளலாமா என்பது ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். ஆனால் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நோய்கள் முலாம்பழம்-தர்பூசணி காலத்தில் மட்டுமே தோன்றும். கணையம் மற்றும் கூலுசிஸ்டிடிஸ் கடுமையான வடிவத்தில் முலாம்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.
ஆனால் இந்த நோய்கள் நீடித்திருந்தால், அல்லது கழிப்பறை காலத்தின் வழியாக செல்கையில், முலாம்பழத்தின் சிறிய பகுதிகள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. சிறுநீர் கழித்தல், மொஸெஸ் மற்றும் முலாம்பழம் ஜெல்லி ஆகியவற்றை நன்கு உறிஞ்சுவதன் மூலம் குடிநீரைத் துவக்க வேண்டும், ஆனால் புதிய இரத்தம் சருமத்தில் சிக்கித் தவிக்கும் சில நாட்களுக்கு பிறகு மட்டுமே சாப்பிடக்கூடியது.
நுண்ணுயிரிகளின் பயன்பாடு, மிதமான மருந்தளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் பழம் பித்தலின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், கல்லீரலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை துரிதப்படுத்தவும் பொருள்களைக் கொண்டிருப்பதன் காரணமாக அனுமதிக்கப்படுகிறது. முலாம்பழத்தில் மலமிளக்கிய பண்புகளும் உள்ளன, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் கசடு பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? முலாம்பழம் அதிகமாக உட்கொள்வது மண்ணீரலுடன் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்
மரபணு அமைப்பின் நோய்கள் கிரகத்தில் உள்ள ஏராளமான மக்களில் காணப்படுகின்றன. பல காரணிகளால் இது ஏற்படுகிறது. ஆனால் முலாம்பழம் பழத்தின் உதவியுடன் இந்த பிரச்சினையை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
முலாம்பழம் விதைகள் சிறுநீர்க்குழாயை சுத்தம் செய்கின்றன, சிறுநீர் கழிக்கும் போது நோயாளியை வலியிலிருந்து காப்பாற்றுகின்றன. மருத்துவத்தில், ஒரு முலாம்பழம் உதவியுடன் மணல் மற்றும் சிறிய சிறுநீரக கற்களை அகற்றும் வழக்குகளும் அறியப்படுகின்றன.
ஒரு முலாம்பழம் ஒரு சிகிச்சைமுறை மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் வேண்டும் நனைத்த நீர் மற்றும் கலந்த கலந்த கலந்த கலவையின் கலவையின் பகுதியாக மென்மையான வரை.
இந்த வெகுஜனத்தை வடிகட்ட வேண்டும், ஒரு சல்லடை மூலம் அரைத்து, உணவுக்கு சில மணி நேரங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.
ஆற்றலுக்காக
ஒருவேளை சில ஆண்கள் தங்கள் "ஆண்பால் சக்தியை" எப்படி அதிகரிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கவில்லை. இந்த முலாம்பழத்தில் பயனடையலாம்.
உஸ்பெக் விஞ்ஞானிகளின் ஆற்றலை அதிகரிப்பதில் சிக்கல் இருந்தது, முலாம்பழத்தில் அதிக அளவு சிலிக்கான் மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளது, இது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவை அதிகரிக்கும் என்பதைக் குறிப்பிட்டார்.
ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் ஆண்களுக்கு முலாம்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் இது விறைப்புத்தன்மையின் தரத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், விந்தணுக்களின் கலவையையும் மேம்படுத்துகிறது. முலாம்பழம் சாப்பிடுவதன் விளைவாக மிகவும் விரைவாகத் தோன்றும்: நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3-4 கிராம் விதைகளை எடுத்துக் கொண்டால், முதல் மாற்றங்களை ஒரு மாதத்தில் காணலாம்.
அழகுசாதனத்தில் முலாம்பழம் பயன்படுத்துவது எப்படி
முலாம்பழம் - நீண்ட காலமாக பிடித்த தயாரிப்பு. பெண்களுக்கான முலாம்பழம்களின் நன்மைகளைப் பற்றிப் பேசுங்கள் ஏராளமான கட்டுரைகள், மன்றங்கள், அரட்டை அறைகள். இன்று நாம் ஒழுங்காக மற்றும் வெறுமனே பெண்கள் தங்களை கவனித்து கொள்ள முள்ளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது பற்றி பேசுவோம்.
கூந்தலின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக
ஒவ்வொரு பெண் ஆடம்பரமான முடி கொண்ட அனைவருக்கும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. முலாம்பழம் இதற்கு உதவக்கூடும். முலாம்பழம் முகமூடி மிகவும் எளிதானது, பொருளாதாரமானது. இது முடி செதில்களை மீட்டெடுக்கிறது, அவற்றை மென்மையாக்குகிறது, முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது, அவற்றை மென்மையாக்குகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு முகமூடியைப் பொறுத்தவரை, முலாம்பழம் சாற்றை மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனென்றால் சதை முடியைக் கழுவுவது கடினம்.
முகமூடியைத் தயாரிக்க ஒரு முட்டை ஒரு கால் பயன்படுத்த, நீங்கள் சலிக்கப்பட்ட வேண்டும் இது. இந்த வழக்கில், சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் கூழ் மற்றொரு வழியில் பயன்படுத்தப்படும். சாறு கருப்பு தரையில் உள்ள காபியுடன் கலக்கப்படுகிறது, இது முடியை பளபளப்பாக மாற்றும், மற்றும் நிறம் பணக்காரராக இருக்கும், நாங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி பிராந்தி சேர்க்கிறோம் - இது “தூங்கும்” பல்புகளை செயல்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
இந்த கலவையை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் முடியின் முழு நீளத்திலும் பரவ வேண்டும், மேலும் கவனமாகப் பிரிக்க வேண்டியது அவசியம் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. பாலிஎதிலினின் கீழ் 10-15 நிமிடங்கள் சருமத்தில் பொருட்களை நன்றாக ஊடுருவி வைக்க மாஸ்க்.
மேலே இருந்து, விளைவை மேம்படுத்த, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு சூடான துண்டுடன் போர்த்தலாம் அல்லது தொப்பி அணியலாம். முகமூடி நன்றாக கழுவப்படுகிறது, ஆனால் அதன் பிறகு நீங்கள் முடிக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
முலாம்பழம் முகமூடி
தோல் மருத்துவத்தில் முலாம்பழம் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் கையால் செய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள் இரண்டின் ஒரு அங்கமாகும். உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் பொதுவாக சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் முலாம்பழம் முகமூடிகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.
எளிய வறண்ட சருமத்திற்கான முகமூடி இரண்டு கூறுகளை உள்ளடக்கியது: பழுத்த முலாம்பழம் மற்றும் பால் கூழ். இந்த பொருட்கள் கலவையின் நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கப்பட்டு, முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு குளிர்ந்த தண்ணீரில் துவைக்கலாம்.
உங்கள் என்றால் தோல் உமிழும், நீங்கள் முலாம்பழம் சாற்றை அரை டீஸ்பூன் உப்பு, ஒரு ஸ்பூன் ரவை, முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் கலக்க வேண்டும். முகத்தில் முகமூடியை வைத்து 20 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும் மற்றும் சூடான நீரில், ஒளி இயக்கங்கள் மூலம் துவைக்க வேண்டும்.
மேலும் முலாம்பழம் நன்றாக வேலை செய்கிறது எண்ணெய் சருமத்திற்கு. மாமிசமானது முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் கலவையுடன் கலக்க வேண்டும். இறுதியில், 3-4 அடுக்குகளை பெற வேண்டும், மற்றும் விண்ணப்ப நடைமுறை 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
சமையல் முலாம்பழம் மற்றும் குறும்பு முகமூடிகள் அவசியம் 5 நிமிடங்கள் தண்ணீர் ஒரு சிறிய அளவு முலாம்பழம் கூழ் சமைக்க. இதன் விளைவாக காயம் நொறுங்கி, குளிர்ச்சியாகவும், 20 நிமிடங்களுக்கு முகத்தின் தோலுக்கு பொருந்தும். இந்த மாஸ்க் ஒரு பருத்தி துணியுடன் அகற்றவும்.
முலாம்பழம் விதைகளின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது வடுக்கள் மற்றும் முகப்பரு வடுக்கள் குணப்படுத்தும் முகவர்.
விட்டிலிகோவை எதிர்த்துப் போராட
விட்டிலிகோ - சருமத்தின் சில பகுதிகளில் மெலனின் காணாமல் போவதில் தன்னை வெளிப்படுத்தும் தோல் நோய்.
இந்த நோயை “சூரிய பழத்தின்” உதவியுடன் குணப்படுத்த முடியும், மேலும் இதை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது. தேவை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை பழுத்த முலாம்பழம் கொண்ட புதிய கூழ் கொண்டு துடைக்கவும். இதன் விளைவாக விட்டிலிகோ சிகிச்சைக்காக முலாம்பழம்களின் பயன்பாட்டை ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு காணலாம்.
முலாம்பழம் இருந்து மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் தயாரிப்பு மற்றும் சேமிப்பு
பில்லட் முலாம்பழம் - விற்பனையின் முதல் விற்பனையின் முதல் விற்பனையை விற்பனை செய்து முடிக்கும் ஒரு செயல்முறை. முலாம்பழத்தை தனித்தனி துண்டுகளாகவும், நீண்ட துண்டுகளாகவும் உலர்த்தலாம், அவை பிக்டெயிலில் நெய்யப்பட்டு பாலிஎதிலினில் நிரம்பியிருக்கும்.
உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது, குளவிகள், ஈக்கள் அல்லது பிற பூச்சிகளை மூலப்பொருளில் உட்கார அனுமதிக்கக்கூடாது, எனவே நீங்கள் துணி அல்லது வேறு எந்த சுவாசிக்கக்கூடிய துணியால் பொருளை மறைக்க முடியும். வெற்றிடங்களுக்கு நீங்கள் பழுத்த மற்றும் ஆரோக்கியமான பழங்கள் இருந்து தரமான பொருள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
இது முக்கியம்! நீங்கள் ஒரு முலாம்பழத்தை பாதுகாக்க முடியும், ஆனால் மூலப்பொருட்களை அறுவடை செய்யும் இந்த முறையால் கரு அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கும் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.உலர் முலாம்பழம் சிறந்த உட்புறங்களில் அல்லது ஒரு விதானத்தின் கீழ் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு dehydrator பயன்படுத்த முடியும்.
முலாம்பழம் விதைகள் பழத்திலிருந்து நீக்கப்பட வேண்டும், கூழ் இருந்து உலர்த்தப்பட்டு உலர்ந்த. ஒரு பையில் இந்த பொருள் சேமித்து, முன்னுரிமை இயற்கை துணிகள் இருந்து.
மகரந்தங்களை குடிக்கும்போது முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
மெலோன் அதன் நன்மை பயக்கும் பொருட்களுக்கு மட்டுமே புகழ் பெற்றது, ஆனால் பக்க விளைவுகளும் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் முலாம்பழம் சில குறிப்பிட்ட வகைகளை மட்டுமே கொண்டுவர முடியும்.
உதாரணமாக தாய்ப்பாலூட்டும் தாய்மார்கள் குழந்தையின் மலம் கொண்ட பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். நீரிழிவு நோயாளிகளில், அனுமதிக்கப்பட்ட மருந்தைத் தாண்டி, மிகவும் கவனமாக முலாம்பழம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
முலாம்பழம் அதிகப்படியான நுகர்வு அஜீரணத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் உங்களுக்கு கடுமையான இரைப்பை அல்லது டூடெனனல் புண் உள்ளது, நீங்கள் "சூரிய கரு" பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். ஆனால் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் - முலாம்பழம் முன் அல்லது சாம்பல் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாது.
முலாம்பழம் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழமாகும், மேலும் ஆண்டின் சில குறிப்பிட்ட காலங்களில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த முடியும் என்பது ஒரு பரிதாபம், ஆனால், நீங்கள் பார்க்கிறபடி, இங்கேயும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். முக்கிய விஷயம் - மிதமான மற்றும் நியாயமான பயன்பாடு.
