ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த புதர் (5 முதல் 40 செ.மீ வரை), தைம் என பிரபலமாக அறியப்படுகிறது (உக்ரேனிய பதிப்பில் - வறட்சியான தைம்) ஒரு களை மட்டுமல்ல, பலரும் இதைக் கருதுகின்றனர், ஆனால் பல்வேறு நோய்களை எதிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழிமுறையாகும். இது நீண்டகாலமாக நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு சிகிச்சை முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது, தேயிலைக்கான மூலப்பொருட்களை எப்போது சேகரிப்பது, எந்த நோய்களிலிருந்து இது உதவும், ஆரம்பிக்க இந்த அற்புதமான பானத்தை எவ்வாறு காய்ச்சுவது என்று தெரிந்துகொள்வது - மேலும் விவரிப்போம்.
உலர்ந்த வறட்சியான தைம் நன்மைகள்
இந்த ஆலையில் பல நன்மை பயக்கும் கூறுகள் உள்ளன, குறிப்பாக, கசப்பான மற்றும் டானின்கள், கொழுப்புகள், பசை, ஒலிக் மற்றும் உர்சோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி. இந்த பணக்கார தொகுப்பு மனித உடலில் காயம் குணப்படுத்துதல், கிருமி நாசினிகள் மற்றும் கிருமிநாசினி விளைவை வழங்குவதற்கான சாத்தியத்தை விளக்குகிறது, மேலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம் முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் சில நோய்களின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றவும். கூடுதலாக, மூலிகை உணவுத் தொழில், மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனவியல் ஆகியவற்றில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் அதன் பரவலான பயன்பாட்டிற்கு காரணமாக இருந்த இந்த ஆலையின் முக்கிய நன்மை, மூச்சுக்குழாய் விரிவாக்கம் மற்றும் எதிர்பார்ப்பை ஊக்குவிக்கும் திறன் ஆகும், இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, வூப்பிங் இருமல் மற்றும் நீடித்த இருமல் சிகிச்சையில் மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றும் போது தைமத்தின் வடிநீர் மற்றும் decoctions முக்கியத்துவத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
இருமலுக்கு, வெர்பெனா, கஷ்கொட்டை தேன், ஜூனிபர், மல்பெரி, நாஸ்டர்டியம், லுங்வார்ட், ஐவி, புரோபோலிஸ் டிஞ்சர், கருப்பு முள்ளங்கி, சோம்பு, சிவ்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து சூத்திரங்களும், ஸ்டோமாடிடிஸ், ஈறு அழற்சி மற்றும் குரல்வளையுடன் தொடர்புடைய நோய்களுடன் வாயைக் கழுவுவதற்கு வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஃபரிங்கிடிஸ் மற்றும் டான்சில்லிடிஸ். பிந்தைய வழக்கில், உட்செலுத்துதல் பெரும்பாலும் உள்ளிழுக்கப் பயன்படுகிறது, அதே நேரத்தில் காபி தண்ணீர் தூய்மையான காயங்களைக் கழுவுவதற்கும், கொதிப்பு மற்றும் முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் லோஷன்களை உருவாக்குவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது.
தாவரத்தின் அடிப்படையில் அமுக்கங்களின் உதவியுடன், ரேடிகுலிடிஸ், நியூரிடிஸ், சியாட்டிகா போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது, மேலும் மூலிகைகள் உட்செலுத்தப்படுவது வயிற்று வலியை நீக்குகிறது, இரைப்பை அழற்சியின் வெளிப்பாடுகளை குறைக்கிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் பெருங்குடல் நீக்குகிறது, விண்கல் மற்றும் மலச்சிக்கலின் பொதுவான நிலைக்கு உதவுகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? தைமிற்கு மிகவும் பொதுவான பெயர்களில் ஒன்று "போகோரோட்ஸ்காய புல்", இது திரித்துவத்தின் விருந்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. இந்த ஆலைதான் கடவுளின் தாயின் சின்னங்களை அலங்கரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.
போகோரோட்ஸ்காயா புல் சேர்ப்பதன் மூலம் தேநீர் பசியை அதிகரிக்கிறது, சோர்வு குறைக்க மற்றும் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலை பலப்படுத்தும். மூலம், தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் மூலிகையின் மயக்க மருந்துகள் நரம்பு முறிவுகள், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. உலர்ந்த புல் பைகளை வீட்டில் தொங்கவிடுவது உங்கள் உளவியல் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துவதோடு, ஒற்றைத் தலைவலியை கூட அகற்றும், இருப்பினும், பிந்தைய சந்தர்ப்பத்தில், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற தாவரத்தின் காபி தண்ணீருடன் உங்கள் தலையை கழுவுவது நல்லது.மெலிசா, இஞ்சி, ஆர்கனோ, பொதுவான டோப், புதினா, லோவேஜ், தேன், ஸ்கோர்சோனெரா, பிளெக்டிரான்டஸ், பார்பெர்ரி, கிளாரி முனிவர், கருப்பு நைட்ஷேட் ஆகியவை நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தில் காபி தண்ணீர், டிங்க்சர் மற்றும் தைம் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் நன்மை விளைவுகளையும் நாம் குறிப்பிட வேண்டும், இது இயலாமை மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சையில் குறிப்பாக முக்கியமானது. உள்ளே உட்கொள்ளும் உட்செலுத்துதல், ஒரு காபி தண்ணீருடன், குளிக்க, மற்றும் எண்ணெய் ஊன்றுகோல் பகுதியில் தேய்க்கப்படுகிறது.
சில நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் தாவரத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் சார்ந்திருப்பவர்களிடமிருந்து விடுபடுகிறார்கள், ஏனென்றால் நச்சுகளால் பலவீனமான உடலில் அதன் விளைவை குறைத்து மதிப்பிடுவது கடினம். மேலும், தாவரத்தின் அங்க கூறுகளும் ஒரு ஹெபடோபிரோடெக்டிவ் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, ஏனெனில் அவை ஒரு நபரை எத்தனால் சிதைவின் விளைவாக தோன்றும் கசடுகளிலிருந்து காப்பாற்றுகின்றன. காலப்போக்கில், மூலிகைகள் தவறாமல் பயன்படுத்துவதால், ஆல்கஹால் மீது சகிக்கமுடியாத சகிப்பின்மை கூட உருவாகிறது. 
உங்களுக்குத் தெரியுமா? தாவரவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, வறட்சியான தைம் “தைம்” என்று அழைப்பது மிகவும் சரியானது, ஏனெனில் கிரேக்க கருத்தாக்கமான “தைமான்” என்பதிலிருந்து இந்த இனத்திற்கு பெயரிடப்பட்டது. இங்கு எந்த குழப்பமும் ஏற்படக்கூடாது, ஏனென்றால் இது ஒரே ஆலை, அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, இது உணவுத் தொழிலுக்கும் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது (ஒரு மசாலாவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஊறுகாய் மற்றும் இறைச்சிகளின் ஒரு அங்கமாக செயல்படுகிறது).
எப்போது, எப்படி சேகரிப்பது
சமைப்பதைப் போலவும், நாட்டுப்புற குணப்படுத்துதலிலும், தாவரத்தின் மேல்புற பகுதி மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது இலைகள், பூக்கள் மற்றும் தண்டுகள். பயனுள்ள மூலப்பொருட்களைத் தயாரிப்பது பூக்கும் புதர்களின் செயல்பாட்டில் தொடங்குகிறது. ஒரு ஆலை அதன் சொந்த கோடைகால குடிசையில் பயிரிடப்படும் போது, அந்த இடத்திலுள்ள வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் அதன் சேகரிப்பு கடந்த கோடை மாதத்தில் விழும், சில சந்தர்ப்பங்களில் அடுத்த ஆண்டு மட்டுமே பூக்களை அறுவடை செய்ய முடியும். பூக்கும் வயதுவந்த தாவரங்களின் காலம் நீண்ட நேரம் எடுக்கும்: பூக்கள் மே மாதத்தில் தோன்றி செப்டம்பர் வரை இருக்கும்.
பிரபலமான நம்பிக்கையின் படி, வறட்சியான தைம் வெட்டுவதற்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரம் இரண்டு முக்கிய மத விடுமுறைகள் - திரித்துவம் மற்றும் கன்னியின் அனுமானம். இந்த நாட்களில் துல்லியமாக அறுவடை செய்த பொருட்கள் சிறப்பு குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும் என்று நம்புகிறார்கள், நிச்சயமாக இது சிகிச்சைக்காக மட்டுமே சேகரிக்கப்பட்டால். வறட்சியான தைமின் சுவை குணாதிசயங்களில் நீங்கள் அதிக ஆர்வம் காட்டினால், பூக்கும் காலத்தில், சேகரிப்பில் அதிகபட்ச அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருக்கும் போது அதை சேகரிப்பது நல்லது.
மூலிகை கலவைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் புதினா, கொத்தமல்லி, வெந்தயம், வோக்கோசு, அருகுலா, முக்கோண வயலட், ரோஸ்ஷிப், ஹாவ்தோர்ன் ஆகியவற்றை முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும்.
மேலே தரையில் உள்ள பகுதியைப் பெற, கூர்மையான கத்தரிக்கோல் அல்லது கத்தியை மட்டுமே பயன்படுத்துவது முக்கியம், இது வறட்சியான தைமத்தின் மேற்புறத்தை தளிர்கள் மற்றும் இலைகளால் வெட்டுகிறது.இது முக்கியம்! நீங்கள் கையில் ஆலை உடைத்து அல்லது முற்றிலும் ரூட் மூலம் அதை இழுக்க முடியாது, இல்லையெனில் அது புதர் விரைவான அழிவு ஏற்படுத்தும். தைம் அதன் இனப்பெருக்கம் தொடர, அதில் சிலவற்றை அப்படியே விட்டுவிடுவது அவசியம்.வெட்டப்பட்ட ஆலை இன்னும் பல ஆண்டுகளுக்கு மீட்டெடுக்கப்படும் என்பதால், ஒரே இடத்தில் தொடர்ச்சியாக இரண்டு வருடங்கள் தைம் சேகரிக்க இயலாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.
நான் கழுவ வேண்டுமா?
எந்தவொரு தாவரத்தையும் பழத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கிருமிகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் வைப்புகளிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்வதற்காக அவை கழுவப்பட வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது. எனினும், நீங்கள் தைம் சேகரிக்க மற்றும் அறுவடை ஈடுபட்டிருந்தால், அது தேயிலை மற்றும் decoctions உலர்த்திய முன் செய்ய முடியாது. கழுவப்பட்ட ஆலை அழுகிவிடும், இது மேலும் பயன்படுத்த ஏற்றதாக இல்லை.
மூலப்பொருட்களின் தூய்மை குறித்து நீங்கள் மிகவும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதன் சேகரிப்பின் இடத்தை கவனமாக தேர்வு செய்யவும். சாலைகளுக்கு அருகிலுள்ள இடங்கள், குடியிருப்பு கட்டிடங்களுக்கு அருகிலுள்ள பகுதிகள் மற்றும் தொழில்துறை பகுதிகள் இதற்கு சிறந்த இடமல்ல.
உண்மையிலேயே உயர்தர தாவரத்தை க்ளேட்ஸ் மற்றும் வன விளிம்புகளில் காணலாம், அத்தகைய இடங்களில் கூட பூக்கள் தூசி அல்லது பிற சிறிய அசுத்தங்களால் மூடப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம்.
இது முக்கியம்! அந்த சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்காலத்தில் உலர்த்துவதற்காக அல்ல, ஆனால் உறைபனியால் அதை புதியதாக வைத்திருக்க விரும்பினால், மூலப்பொருட்களை ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவ வேண்டும். உலர்த்திய பிறகு (ஒரு காகித துண்டு அல்லது துடைக்கும் செடிகளை ஈரமாக்க சில முறை மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது) நீங்கள் தைம் வெட்டி, உறைபனிக்கு ஒரு தொகுப்பில் வைத்து, உறைவிப்பான் அனுப்பவும். இந்த நிலையில், வறட்சியான தைம் சேமிக்கும் நேரம் சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும்.
உலர்த்தும் அம்சங்கள்
எனவே, சில வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தைம் எப்போது, எப்படி சேகரிப்பது என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம், இப்போது சரியாக உலர்த்துவது, பயன்படுத்துவது மற்றும் சேமிப்பது எப்படி என்பதை தீர்மானிக்க மட்டுமே உள்ளது. சிறப்பு மின்சார உலர்த்திகள் எல்லா வீடுகளிலும் இருப்பதைவிட வெகு தொலைவில் இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த நோக்கத்திற்காக இயற்கையான மற்றும் அணுகக்கூடிய முறைகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது - காற்று மற்றும் சூரிய ஆற்றல், இது காற்று நீரோட்டங்களை வெப்பப்படுத்துகிறது. 
முழு உலர்த்தும் செயல்முறை பின்வரும் படிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- பணியைச் செய்வதற்கான திறன் தேர்வு (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மெல்லிய தட்டு, ஒரு சல்லடை, தகரம் அல்லது பொதுவாக சாதாரண அடர்த்தியான பொருள்);
- காகிதத்துடன் மேற்பரப்பை மூடி, புல் (அல்லது பூக்களை) ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் பரப்புதல்;
- போதுமான காற்றோட்டத்துடன் தட்டுகளை நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் வைப்பது (மூடிய அறைகள் பொருத்தமானவை அல்ல, ஏனெனில் சேகரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களும் அழுகக்கூடும்).
தைம் போதுமான அளவு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்டிருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அதன் உலர்த்தலின் போது காற்று வெப்பநிலை + 35 ° C க்கு மேல் உயரக்கூடாது, இது தாவரத்தின் மதிப்புமிக்க கூறுகளைப் பாதுகாக்க உதவும். 
சேகரிக்கப்பட்ட பொருளை தூசி மற்றும் பூச்சிகளின் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க, நீங்கள் புல்லை நெய்யால் மூடி வைக்கலாம் அல்லது மறைக்க ஒரு மெல்லிய கண்ணி பயன்படுத்தலாம், மேலும் உலர்த்தும் செயல்முறை முடிவுக்கு வந்துவிட்டதாக சில அறிகுறிகள் காண்பிக்கும்:
- இலை தகடுகள் கருமையாகின்றன, ஆனால் அவற்றின் வழக்கமான பச்சை நிறத்தை இழக்காதீர்கள், அவை தொடுவதற்கு அதிக அடர்த்தியை உணர்கின்றன;
- அவை விழத் தொடங்குகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை சலசலக்கின்றன;
- தண்டுகள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து லேசான வளைவுடன் கூட நொறுங்குகின்றன;
- பூக்களின் கட்டமைப்பும் மிகவும் கடினமானதாக மாறும் மற்றும் இதழ்கள் சுருக்கத்தின் போது உடைந்து விடும்.
இது முக்கியம்! உலர்த்தும் செயல்பாட்டில், ஆலை ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது, அதனுடன் அதன் நிறை, சில நேரங்களில் 60% வரை இருக்கும்.
எப்படி, எங்கே சேமிப்பது
உங்கள் கைகளில் முற்றிலும் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை நீங்கள் வைத்திருக்கும்போது, ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து சேமித்து வைப்பதற்கான நேரம் இது. ஒரு தொடக்கத்திற்கு, ஒரு பெரிய சல்லடை பயன்படுத்தி, சேகரிக்கப்பட்ட மற்றும் ஏற்கனவே உலர்ந்த பொருட்கள் அனைத்தும் பிரிக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் தேவையற்ற தண்டுகளை பிரிக்கின்றன. பின்னர் முடிக்கப்பட்ட புல் கண்ணாடி பாத்திரங்களில் அல்லது அடர்த்தியான அட்டை பெட்டிகளில் தொகுக்கப்பட்டு, தைம் அடுக்கு ஏழு சென்டிமீட்டருக்கு மிகாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. 
மாற்றாக, துணி பைகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் எப்படியிருந்தாலும் அவை வறண்ட மற்றும் இடைவெளியில் காற்றோட்டம் உள்ள இடத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும். முறையான சேமிப்பகம், அத்துடன் அறிவுறுத்தல்களின்படி செய்யப்படும் மூலப்பொருட்களை சேகரித்தல் மற்றும் கொள்முதல் செய்வது ஆகியவை தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகளின் பாதுகாப்பிற்கான உத்தரவாதமாக செயல்படும்.
அடுக்கு வாழ்க்கை
உலர்ந்த வறட்சியான தைம் சேமிக்க கண்ணாடி ஜாடிகள், காகிதம் அல்லது கேன்வாஸ் பைகள் பயன்படுத்தப்பட்டால், அத்தகைய மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் அடுக்கு ஆயுள் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும். இருப்பினும், பல வல்லுநர்கள் "ஒரு வயது" உலர்ந்த தாவரங்களை கூட பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளும் இறுதியில் அவற்றிலிருந்து மறைந்துவிடும், மேலும் ஒரு வருட சேமிப்பிற்குப் பிறகு அவை மிகச் சிறியதாகின்றன.
ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கப்படும் தைம் பொறுத்தவரை, அது மிக வேகமாக பயனற்றதாகிவிடும், ஆனால் அத்தகைய பையில் ஒரு நல்ல ஃபாஸ்டென்சர் இருப்பது நல்லது, அது குளிர்சாதன பெட்டியின் நடுத்தர அலமாரியில் வைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? பண்டைய ஸ்லாவ்ஸ் தைம் அனைத்து வகையான மந்திர சடங்குகளுக்கும் ஒரு நல்ல மூலப்பொருளாக பணியாற்றியது, ஏனெனில் இந்த ஆலை தீமையிலிருந்து பாதுகாக்கவும், மக்களை ஒருவரை நேசிக்கவும் முடியும் என்று நம்பப்பட்டது.
தைம் தேநீர் காய்ச்சுவது எப்படி
எல்லா வகையான டீக்களையும் காய்ச்சுவது பெரும்பாலான மக்களுக்கு எளிதான பணியாகும், மேலும் நீங்கள் தைம் பயன்படுத்தினால், அத்தகைய பானத்தின் நன்மைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும். மற்ற மூலிகைகள் இணைந்து, ஆலை ஒரு குளிர்ச்சியை சமாளிக்க மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும், இதற்காக நீங்கள் பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
ரெசிபி 1. ¼ கப் தண்ணீருக்கு, ஒரு சிறிய ஸ்பூன்ஃபுல் புல்லை எடுத்து, கலவையை கொதித்தவுடன் அதை வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, 10 நிமிடங்கள் காய்ச்சட்டும். நறுக்கிய புல் மீது உடனடியாக வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி உட்செலுத்தப்பட்ட பின் வடிகட்டலாம். இதன் விளைவாக கலவையானது சாதாரண தேநீராக உட்கொள்ளப்படுகிறது.
ரெசிபி 2. மூன்று ஸ்பூன் கறுப்பு தேநீருக்கு, நீங்கள் இரண்டு ஸ்பூன்ஃபுல் தைம் எடுத்து, கூறுகளை கலந்த பிறகு, அவற்றை கெட்டில் வைக்கவும், கொதிக்கும் நீரில் பாதி திறன் இருக்கும். கலவை 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, பின்னர் வடிகட்டப்பட்டு தேநீராக உட்கொள்ளப்படுகிறது.
செய்முறை 3. சம விகிதத்தில், நீங்கள் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், லிங்கன்பெர்ரி மற்றும் வறட்சியான தைம் ஆகியவற்றை எடுத்து, 15 நிமிடங்களுக்கு கலவையை வலியுறுத்த அனைத்து கொதிக்கும் நீரையும் (250 மில்லி) ஊற்ற வேண்டும். தயாராக உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
வறட்சியான தைமத்தின் நன்மைகள் நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்களை மட்டுமல்ல, பாரம்பரிய மருத்துவத் துறையின் நிபுணர்களையும் உங்களுக்குச் சொல்லும், இது பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதன் பொருத்தத்தைப் பற்றி சிந்திக்க ஒரு தீவிர காரணம்.
