காய்கறி தோட்டம்

பிடா ரொட்டிக்கு பதிலாக ரோல்களுக்கு பீக்கிங் முட்டைக்கோசு எடுக்க முடியுமா? புகைப்படங்களுடன் கூடிய உணவு வகைகள்

பெரும்பாலும் இல்லத்தரசிகள் சாதாரண தயாரிப்புகளில் புதிய சுவைகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். சீன முட்டைக்கோசுடன் இது எளிதாக இருக்க முடியாது.

பல அற்புதமான நிரப்புதல்களுடன் இணைந்து புதிய மற்றும் ஒளி சுவை. எனவே, பீக்கிங் முட்டைக்கோசின் சுருள்கள் யாரையும் அலட்சியமாக விட முடியாது.

இதுபோன்ற வேகமான மற்றும் மிகவும் சுவையான உணவுகளை தயாரிப்பதற்கான சிறந்த சமையல் குறிப்புகளை எங்கள் கட்டுரையில் பகிர்ந்து கொள்வோம். இந்த தலைப்பில் ஒரு பயனுள்ள வீடியோவையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

நன்மை மற்றும் தீங்கு

சீன முட்டைக்கோஸ் மிகவும் சுவையான மற்றும் லேசான காய்கறி மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த தயாரிப்பு சாலட் மற்றும் சிற்றுண்டிகளில் சமையல் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் எப்போதாவது ஊசி பெண்கள் மட்டுமே இரண்டாவது படிப்புகளைத் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

சுவைக்கு கூடுதலாக, காய்கறி ஒரு அற்புதமான ரசாயன கலவை கொண்டது. எனவே, இது பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்து, அழகுசாதனவியல் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கலாச்சாரம் செரிமானத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. மேலும் பெரும்பாலும் தூக்கமின்மை மற்றும் இருமலில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது. பீக்கிங் முட்டைக்கோசு மென்மை, பழச்சாறு மற்றும் சுகாதார நன்மைகளை வெற்றிகரமாக ஒருங்கிணைக்கிறது.. சுவை வெள்ளை முட்டைக்கோசு மற்றும் பச்சை சாலட் இடையே ஒரு குறுக்கு உள்ளது.

மிக முக்கியமான நன்மைகளில் ஒன்று என்னவென்றால், தயாரிப்பு அதன் அற்புதமான பண்புகளை இழக்கவில்லை, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் புதியதாக நுகரப்படுகிறது, வளரும்போது ரசாயனங்களால் மிகவும் அரிதாகவே பதப்படுத்தப்படுகிறது. உணவு உணவுக்கான சிறந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்று.

சீன முட்டைக்கோசின் வேதியியல் கலவை வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளுடன் நிறைவுற்றது.:

  • புதிய இலைகளின் கலோரி உள்ளடக்கம் ஒரு அற்புதமான காய்கறியாகும், இது 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு 16 கிலோகலோரி மட்டுமே.
  • புரதங்கள், கிராம்: 1.2.
  • கொழுப்பு, கிராம்: 0.2.
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கிராம்: 2.0.

கூடுதலாக, தயாரிப்பு மிகவும் வலுவானது. காய்கறியில் இலைகளின் பச்சை பகுதியில் வைட்டமின் சி உள்ளது, மற்றும் பீக்கிங் முட்டைக்கோசின் வெள்ளை பகுதி வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் கே ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகிறது, இதில் முதலாவது ரோடோப்சின் உற்பத்திக்கு அவசியம், இது இரவு பார்வையை மேம்படுத்துகிறது, இரண்டாவது சாதாரண இரத்த உறைவுக்கு அவசியம்.

பிடா ரொட்டி மற்றும் சீன காய்கறி இலைகளில் நிரப்பப்படுவதை மடிக்க முடியுமா?

முட்டைக்கோஸை பிடா ரொட்டியில் போர்த்தி, வேறு பல கலப்படங்களுடன் கலக்கலாம். கோழி, பெல் மிளகு, சீஸ் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பெய்ஜிங் முட்டைக்கோஸ் இலைகளுடன் பிடா ரொட்டியின் ரோல் நம்பமுடியாத அளவிற்கு தாகமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும், ஆனால் இலைகள் பல்வேறு கலப்படங்களை போர்த்துவதற்கு பயன்படுத்தலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இளம் மற்றும் மென்மையான இலைகள் புதியதாக இருக்கும்போது கூட உடைவதில்லை. எனவே, அவற்றை சுருள்களுக்கான அடிப்படையாக எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

புகைப்படங்களுடன் சமையல்

கீழே நீங்கள் ரோல்களின் பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள் மற்றும் உணவுகளின் புகைப்படங்களைப் பார்ப்பீர்கள்.

நண்டு குச்சிகளுடன்

ஜூசி சிற்றுண்டி

பொருட்கள்:

  1. பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  2. 4-5 பெரிய முட்டைகள்;
  3. மயோனைசே;
  4. நண்டு குச்சிகள் - 1 பேக்;
  5. கிரீன்ஸ்;
  6. உப்பு, மிளகு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. நண்டு குச்சிகளைக் கொண்டு ரோல்களுக்கு தேவையான அனைத்து தயாரிப்புகளையும் நாங்கள் தயார் செய்கிறோம்.
  2. கடின வேகவைத்த முட்டைகள், க்யூப்ஸாக வெட்டப்படுகின்றன.
  3. மயோனைசேவுடன் கலந்து, சிறிது பச்சை சேர்க்கவும்.
  4. ருசிக்க உப்பு மற்றும் மிளகு.
  5. அனைத்தும் மென்மையான வரை கலக்கவும்.
  6. முட்டைக்கோசு இலை மயோனைசேவுடன் நன்கு தடவப்படுகிறது.
  7. நாங்கள் நண்டு குச்சியை மெதுவாக விரித்து, கிழிக்க முயற்சிக்கிறோம்.
  8. நாங்கள் மயோனைசேவுடன் தடவப்பட்ட ஒரு தாளில் போட்டு, முட்டையின் கலவையை நண்டு குச்சியின் மேல் இடுகிறோம்.
  9. ரோல் அப் ரோல்.
  10. செறிவூட்டலுக்கு இரண்டு மணி நேரம் விடுங்கள். இந்த உணவை மீண்டும் மீண்டும் சமைக்க வைக்கும் ஜூசி, இனிப்பு சுவையை அனுபவிக்கவும்.
எனபதைக்! டிஷ் மிகவும் திருப்திகரமாக செய்ய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் அதை தயாரிக்க பிடா ரொட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். அனைத்து பொருட்களும் ஒரு தாள் மற்றும் உருட்டப்பட்ட ரோலில் போடப்படுகின்றன.

வெள்ளரிக்காய் கூடுதலாக

பிடாவுக்கு நிரப்புதல் தயாரிப்பின் இந்த பதிப்பைத் தவிர, நீங்கள் மற்றொரு விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

பொருட்கள்:

  1. பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  2. 4-5 பெரிய முட்டைகள்;
  3. பெரிய வெள்ளரி;
  4. மயோனைசே;
  5. நண்டு குச்சிகள் - 1 பேக்;
  6. கிரீன்ஸ்;
  7. பூண்டு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. முதலில் நண்டு குச்சிகளை நறுக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய முட்டைகளைச் சேர்த்து, மயோனைசே மற்றும் பூண்டுடன் கலந்து, ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.
  2. கிரீஸ் ஏராளமாக தாள், இறுதியாக நறுக்கிய வெள்ளரிக்காயை சேர்க்கவும். நீங்கள் காத்திருக்காமல் உடனடியாக உட்கொள்ளலாம்.

உருகிய சீஸ் உடன்

விரைவான விருப்பம்

சீஸ் பிரியர்களுக்கு, இந்த செய்முறை பிடித்ததாக மாறும்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் உருகிய சீஸ்;
  • மயோனைசே;
  • பூண்டு, 2 கிராம்பு;
  • கிரீன்ஸ்;
  • உப்பு, மிளகு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. நிரப்பு தயாரிக்க, நீங்கள் உருகிய சீஸ் மயோனைசே மற்றும் பூண்டுடன் கலக்க வேண்டும்.
  2. பிரகாசத்திற்கு, நீங்கள் பசுமையைச் சேர்க்கலாம். பின்னர் முட்டைக்கோஸ் இலையில் நன்கு கலந்த வெகுஜனத்தை தடவி ரோலை வடிவமைக்கவும். எளிய, சுவையான மற்றும் எந்த கவலையும் இல்லாமல்.

காளான்களுடன்

மற்றொரு மற்றும் மிகவும் திருப்திகரமான வழியில், உருகிய சீஸ், ஹாம் மற்றும் காளான்கள் நிரப்பப்பட்ட ரோல்களால் உங்கள் பசியை பூர்த்தி செய்யலாம்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் உருகிய சீஸ்;
  • சாம்பிக்னான்ஸ் - 200 gr .;
  • 1 கேரட்;
  • 1 வெங்காயம்;
  • 150 gr. ஹாம்;
  • உப்பு, மிளகு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. நிரப்புவதற்கு, காளான்களை குளிர்ந்த நீரின் கீழ் துவைக்கவும், அரைத்த கேரட் மற்றும் வெங்காயத்துடன் ஒரு பாத்திரத்தில் நறுக்கி வறுக்கவும்.
  2. முடிக்கப்பட்ட காளான்களில், நறுக்கிய இறுதியாக ஹாம் சேர்க்கவும்.
  3. உருகிய சீஸ் கொண்டு முட்டைக்கோஸ் இலையை கிரீஸ் செய்து, ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி நிரப்புதல், மடக்கு.
    வடிவம் பிடிக்கவில்லை என்றால், சிற்றுண்டியை சறுக்கு வண்டிகளால் கட்டி, இந்த சூடான சுவையை அனுபவிக்கவும்.

தயிர் நிரப்புதலுடன்

எளிதான சமையல்

பாலாடைக்கட்டி சீஸ் திணிப்புடன் இந்த அசாதாரண ரோலைத் தயாரிப்பதற்கு அதிக முயற்சி தேவையில்லை. பாலாடைக்கட்டி, புதிய நறுக்கப்பட்ட கீரைகள், அரைத்த பூண்டு மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் மசாலாப் பொருள்களைக் கொண்ட பொருள்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி;
  • பூண்டு, 2-3 கிராம்பு;
  • கிரீன்ஸ்;
  • உப்பு, மிளகு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. எல்லாவற்றையும் ஒரு வெகுஜனமாக இணைத்து, அமைதியாக அதை தாளின் நடுவில் வைக்கவும், கவனமாக இருங்கள், இரண்டு தேக்கரண்டி நிரப்புவதற்கு மேல் ஒரு பெரிய தாளில் வைக்க வேண்டாம், இல்லையெனில் சிற்றுண்டியை உருட்டுவதில் சிக்கல்கள் இருக்கும்.
  2. புதியதாக சாப்பிடுங்கள்.

டுனாவுடன்

பாலாடைக்கட்டி மற்றும் டுனாவுடன் கூடிய ரோல்ஸ் பலரால் ரசிக்கப்படலாம். அவர்களுக்கு அதிக முயற்சி தேவையில்லை, ஏனென்றால் எல்லா பொருட்களும் கிட்டத்தட்ட தயாராக உள்ளன.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி;
  • தகர மீன் முடியும்;
  • கிரீன்ஸ்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. கேனில் உள்ள திரவத்திலிருந்து காப்பாற்றிய பின், ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மாஷ் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் (சிறந்த டுனா).
  2. தயிரில் சேர்க்கவும்.
  3. ஒரு சீரான நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
  4. இறுதியாக நறுக்கிய கீரைகள் சேர்க்கவும். பின்னர் பீக்கிங் முட்டைக்கோசின் ஒரு தாளில் போட்டு, அத்தகைய அசாதாரணமான, ஆனால் எளிமையான சுவையுடன் ஒரு இதமான சிற்றுண்டியை அனுபவிக்கவும்.

ஹாம் உடன்

தக்காளியுடன்

நிரப்புதலுக்கான மிகவும் நிரப்புதல், பிரகாசமான மற்றும் எளிமையான விருப்பங்களில் ஒன்று ஹாம் மற்றும் சீஸ் ஆகும்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • ஹாம், 300 gr;
  • சீஸ், 100 gr;
  • தக்காளி, 1 பிசி;
  • வெள்ளரி, 1 பிசி.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. இந்த அற்புதமான உணவை சமைக்க, ஹாம் மெல்லியதாக நறுக்கி, பாலாடைக்கட்டி தேய்த்து, மேலும் நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய் மற்றும் தக்காளியை சேர்க்கவும்.
  2. ஒரு புதிய தாளில் ஹாம் ஒரு துண்டு வைக்கவும், பாலாடைக்கட்டி தூவி, பின்னர் பிரகாசமான காய்கறிகளைச் சேர்த்து, ஒரு ரோலை உருட்டவும், ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் வசந்தத்தை நினைவூட்டும் ஒரு ஜூசி உணவை அனுபவிக்கவும்.

ஆலிவ் மற்றும் ஆலிவ் உடன்

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • ஹாம், 300 gr;
  • சீஸ், 100 gr;
  • ஆலிவ் அல்லது ஆலிவ், 70 gr.

இந்த பசியின்மையில் இன்னும் கொஞ்சம் பிரகாசத்தை நீங்கள் விரும்பினால், முந்தைய செய்முறையிலிருந்து தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிக்காய்க்கு பதிலாக, சிறிது துண்டாக்கப்பட்ட ஆலிவ் அல்லது ஆலிவ் சேர்க்கவும்.

ஒரு அசாதாரண சேர்க்கை உங்கள் டிஷ் ஒரு சுவாரஸ்யமான சுவையை அளிக்கும் மற்றும் அதை அங்கீகரிக்க முடியாத அளவிற்கு மாற்றும்.

சீஸ் உடன்

மணி மிளகுடன்

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் சீஸ்;
  • பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ்;
  • பல்கேரிய மிளகு, சிவப்பு அல்லது மஞ்சள், 1 பிசி;
  • ஆலிவ்;
  • புளிப்பு கிரீம்;
  • பூண்டு, 2 கிராம்பு;
  • கிரீன்ஸ்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. ரோல்களைத் தயாரிக்க, நீங்கள் முதலில் அவற்றின் தளத்தைத் தயாரிக்க வேண்டும், அதாவது தலையை இலைகளாகப் பிரித்து, மிகவும் கடினமான ஒரு தண்டு துண்டிக்க வேண்டும்.
  2. சீஸ் பிசைந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு கரடுமுரடான grater மீது சீஸ் தட்டி மற்றும் வெகுஜன கலக்க.
  3. பழச்சாறு மற்றும் லேசான இனிப்புக்கு, சிறிது பெல் மிளகு சேர்க்கவும். மிளகுத்தூள் இறுதியாக நறுக்க வேண்டும். அதன் பிரகாசமான நிறம் உங்கள் பசியைத் தூண்டும்.
  4. கூர்மைக்கு, பூண்டு நன்றாக தட்டில் அரைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பின்னர், எல்லாவற்றையும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனமாக இணைத்து, நீங்கள் ரோல்களை நிரப்பத் தொடங்கலாம்.
  5. தரையில் கேன்களில் எண்ணெய் சேர்க்கவும், கலக்கவும்.
  6. இதன் விளைவாக வரும் ஒவ்வொரு வெகுஜனத்தையும் ஸ்மியர் செய்தபின், ரோலை படலம் அல்லது ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் மடிக்கவும், இதனால் அவை அவற்றின் வடிவத்தை வைத்திருக்க முடியும்.
  7. ஒரு பணக்கார சுவைக்காக, அவற்றை ஓரிரு மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்புங்கள். படலம் அல்லது படத்தின் ஒவ்வொரு ரோலையும் முன் வெளியிடுங்கள்.

எளிமையான பதிப்பு

உங்களுக்கு மிளகு பிடிக்கவில்லை என்றால், சீஸ் மற்றும் கீரைகள் கொண்ட ரோலின் எளிமைப்படுத்தப்பட்ட பதிப்பை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் சீஸ்;
  • பூண்டு, 2 கிராம்பு;
  • கிரீன்ஸ்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. நிரப்புவதற்கு வெகுஜனத்தை தயார் செய்து, சீஸை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு நசுக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய கீரைகள் மற்றும் நறுக்கிய பூண்டுடன் கலக்கவும்.
  2. இதன் விளைவாக வரும் கலவையுடன் முட்டைக்கோஸ் தாள்களை துலக்கி, அவற்றை உருட்டவும், புதியதாக உட்கொள்ளவும்.

கீரைகளுடன்

அக்ரூட் பருப்புகளுடன்

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 30 கிராம் தரையில் வாதுமை கொட்டை;
  • மயோனைசே அல்லது கிரீம் சாஸ்;
  • பூண்டு, 2 கிராம்பு;
  • கீரைகள், 70 gr;
  • உப்பு, மிளகு.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. நறுக்கிய கீரைகளை மயோனைசே அல்லது புளிப்பு கிரீம் சாஸுடன் கலந்து, மிளகுடன் சுவைக்க பருவம் மற்றும் பிக்வன்சிக்கு சில அக்ரூட் பருப்புகள் சேர்க்கவும்.
  2. பின்னர் முட்டைக்கோசு மற்றும் ரோல்ஸ் ரோல்களின் மென்மையான இலைகளை உயவூட்டுங்கள்.
    ஒரு ஜூசி மற்றும் சற்று புளிப்பு சுவை உங்களுக்கும் உங்கள் விருந்தினர்களுக்கும் இந்த லேசான சிற்றுண்டியை சாப்பிடுவதன் எளிய மகிழ்ச்சியை வழங்கும்.

துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட கோழியுடன்

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட கோழி, 300 gr;
  • வெங்காயம், 1 பிசி;
  • கேரட், 1 பிசி;
  • தக்காளி, 1 பிசி;
  • பல்கேரிய மிளகு, 1 துண்டு;
  • கீரைகள், 70 gr;
  • உப்பு, மிளகு;
  • தாவர எண்ணெய், 30 மில்லி.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை காய்கறி எண்ணெயில் வெங்காயம் மற்றும் கேரட், சுவைக்க மசாலா, கீரைகள், தக்காளி மற்றும் பல்கேரிய மிளகு ஆகியவற்றை நறுக்கவும்.
  2. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு ரோலில் போர்த்தி உடனடியாக சாப்பிடுங்கள், அதே நேரத்தில் நிரப்புதல் சூடாக இருக்கும். ஜூசி மற்றும் திருப்தி. உங்களுக்கும் உங்கள் வீட்டுக்கும் சிறந்த சிற்றுண்டி.

அவசரத்தில்

அரைத்த சீஸ் உடன்

ஒரு சுவையான விருந்துக்கு எளிதான செய்முறை.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • 100 கிராம் கடின அரைத்த சீஸ்;
  • மயோனைசே;
  • கிரீன்ஸ்.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. விருந்தினர்களை விரைவாகவும் அழகாகவும் சிற்றுண்டியுடன் ஆச்சரியப்படுத்த, உங்களுக்கு சீன முட்டைக்கோஸ், அரைத்த சீஸ், கீரைகள் மற்றும் மயோனைசே மட்டுமே தேவை.
  2. மூன்று பொருட்களையும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தில் கலந்து, நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவு சாஸ் முட்டைக்கோஸ் இலையை கிரீஸ் செய்து ஒரு ரோலாக மாற்றுவீர்கள்.

பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுடன்

அவசரமாக, நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட (சிறந்த டுனா) பயன்படுத்தலாம்.

பொருட்கள்:

  • பீக்கிங் முட்டைக்கோஸ் 6-8 பெரிய இலைகள்;
  • பதிவு செய்யப்பட்ட டுனா, 1 முடியும்;
  • வால்நட், 30 gr;
  • கிரீன்ஸ்;
  • எலுமிச்சை சாறு அரை எலுமிச்சை.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்:

  1. ஜாடி உள்ளடக்கங்களை திரவமின்றி பிசைந்து, சிறிது அக்ரூட் பருப்புகள், கீரைகள் மற்றும் பருவத்தை ஒரு சிறிய அளவு எலுமிச்சை சாறுடன் சேர்க்கவும்.
  2. மீன் மற்றும் புதிய முட்டைக்கோசுடன் இணைந்து இனிமையான புளிப்பு உங்களையும் உங்கள் விருந்தினர்களையும் மகிழ்விக்கும்.

சேவை செய்வது எப்படி?

இந்த வடிவத்தில் உணவுகளை பரிமாறுவது மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கும். யாரோ சிறிய ரோல்களை ஸ்கேவர்களில் வைக்கிறார்கள், அரைத்த சீஸ் தெளிக்கிறார்கள், யாரோ ஒருவர் தன்னை ஒரு சிறிய ஆடம்பரத்தையும், அத்தகைய எளிய டிஷையும் அனுமதிக்கிறார், அதை சிவப்பு கேவியர் அலங்கரிக்கிறார். இது உங்கள் கற்பனை மற்றும் மனநிலையைப் பொறுத்தது.

விருந்தினர்களுக்கு பிரகாசமான நிரப்புதலைக் காண்பிப்பதற்காக ரோல்களை பல சிறிய பகுதிகளாக வெட்டுவதன் மூலம் அவற்றை அலங்கரிக்கலாம். பின்னர் அவர்கள் நிச்சயமாக உங்கள் பிரகாசமான ரோல்களில் உமிழ்நீரைத் துப்பிவிடுவார்கள், மேலும் நிச்சயமாக கூடுதல் வேண்டும்.

முடிவுக்கு

பீக்கிங் முட்டைக்கோசின் பன்முகத்தன்மையைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதை மற்ற தயாரிப்புகளுடன் இணைப்பது சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு உணவு காய்கறியை முழு நீள சிற்றுண்டாக மாற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலுக்கு பயனுள்ள ஜூசி புதிய சுவையை அனுபவிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.