ஹார்ஸ்ராடிஷ் - ஒரு சக்திவாய்ந்த வேருடன் வற்றாத, இது காரமான சுவையூட்டலாக உண்ணப்படுகிறது.
ஹார்ஸ்ராடிஷ் ஒரு பிரபலமான தோட்ட ஆலை, அதன் இலைகள் குளிர்காலத்திற்கான பாதுகாப்பு மற்றும் ஊறுகாய் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஒரு செடியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக.
வேதியியல் கலவை மற்றும் கலோரி குதிரைவாலி
குதிரைவாலியில் என்ன வைட்டமின்கள் இல்லை! வேர் பயிரில் கிட்டத்தட்ட முழு குழுவின் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன: பி 1, பி 2, பி 3, பி 6; கூடுதலாக, கலவையில் வைட்டமின் ஈ, கரோட்டின், அஸ்கார்பிக் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலங்கள் உள்ளன. ஹார்ஸ்ராடிஷ் ஃபைபர், கொந்தளிப்பான உற்பத்தி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிறைந்துள்ளது. இதில் அமினோ அமிலங்கள், சர்க்கரை, லைசோசைம் (புரத கலவை) மற்றும் கரிம சேர்மங்கள் உள்ளன.
இரும்பு, மாங்கனீசு, தாமிரம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், கால்சியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், சல்பர் மற்றும் ஆர்சனிக் போன்ற நுண்ணிய மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளின் ஆதாரமாக ஹார்ஸ்ராடிஷ் உள்ளது.
குதிரைவாலியில் வைட்டமின் சி அளவு சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றை விட ஐந்து மடங்கு அதிகம். தாவரத்தின் வேர்கள் மற்றும் இலைகளில் மைரோசினா மற்றும் அல்லில் கடுகு எண்ணெய் என்ற நொதிகள் உள்ளன. கலோரி ஹார்ஸ்ராடிஷ் குறைவாக உள்ளது: 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு 58 கிலோகலோரி.
ஆரோக்கியத்திற்கு குதிரைவாலியின் பயனுள்ள பண்புகள்
ஹார்ஸ்ராடிஷில் உள்ள பைட்டான்சைடுகள் வைரஸ் பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அஸ்கார்பிக் அமிலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, கரோட்டின் கண்பார்வை மேம்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும், வைட்டமின் ஈ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் பி வைட்டமின்கள் செல் வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன.
ஆண்களுக்கு நன்மைகள்
ஆண்களுக்கு குதிரைவாலியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பாலியல் செயலிழப்பு அபாயத்தை குறைப்பதில் வெளிப்படுகின்றன. ஹார்ஸ்ராடிஷ் - ஒரு பாலுணர்வைக் கொண்ட, அதன் வழக்கமான பயன்பாடு பாலியல் ஆசை அதிகரிக்கிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஆலை சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வைட்டமின் பி 1 - தியாமின் ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் காரணமாக நச்சுகள் குவிவதைக் குறைக்கிறது. இது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது ஆபத்தான அல்லது ஆபத்து தொடர்பான தொழில்களில் ஆண்களுக்கு குறிப்பாக மதிப்புமிக்கது. குதிரைவாலி கொண்ட மருந்துகள் ஆற்றலை மீட்டெடுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உங்களுக்குத் தெரியுமா ஜப்பானில் விஞ்ஞானிகள் பற்பசையின் கலவையில் பணிபுரிகின்றனர், இதன் முக்கிய அங்கம் குதிரைவாலி இருக்கும். இந்த ஆலை பூச்சிகளைத் தூண்டும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. ஒரே கஷ்டம் குதிரைவாலியின் கூர்மையான வாசனை, அதை எவ்வாறு நடுநிலையாக்குவது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் வரவில்லை.
பெண்களுக்கு நன்மைகள்
ஹார்ஸ்ராடிஷ் பெண்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைட்டமின் சி உடன் செறிவு காரணமாக குதிரைவாலி சருமத்தை நன்கு வெண்மையாக்குகிறது, வைட்டமின் ஈ சருமத்தின் நிறத்தையும், மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறனையும் மேம்படுத்துகிறது, முடி மற்றும் நகங்களை வளர்க்கிறது. குதிரைவாலியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் சில மகளிர் மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மற்றும் பெண்களில் முக்கியமான நாட்களில் வலிமிகுந்த காலங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஆண்களும் பெண்களும் குதிரைவாலி இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் வேலையை இயல்பாக்க முடியும். குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் தொகுப்பு காரணமாக, எடை இழப்புக்கு குதிரைவாலி வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வேர் பயிர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து கசடுகள் மற்றும் நச்சுக்களை நீக்குகிறது.
குழந்தைகளுக்கு நன்மைகள்
கரோட்டின் மற்றும் ஃபைபர் - ஆரோக்கியமான உடலின் கட்டமைப்பில் ஒரு வகையான அடித்தளம். கரோட்டின், மற்றவற்றுடன், கண்பார்வை மேம்படுத்துகிறது. குதிரைவாலியின் ஒரு பகுதியாக சேகரிக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான வைட்டமின்கள் சளி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.
குதிரைவாலியை அடிப்படையாகக் கொண்ட உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர், அதே போல் கொடூரத்தில் வறுத்த வேர் ஆகியவை சுவாசக் குழாயின் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. ஒரு குழந்தை மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளியில் படிக்கும் காலகட்டத்தில் இந்த காரணிகள் அனைத்தையும் புறக்கணிக்க முடியாது.
ஒரு குழந்தையின் உடலுக்கான குதிரைவாலியின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை; தற்போதைய சூழலியல் மூலம், இயற்கை ஹோமியோபதி வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையானது ரசாயன மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப்புகளைப் போலன்றி, மென்மையான, வளர்ந்து வரும் குழந்தையின் உடலுக்கு அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டுவராது.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல்: குதிரைவாலி உதவியுடன் நோய்களுக்கான சிகிச்சை
பாரம்பரிய மருத்துவம் விலையுயர்ந்த மருந்துகளுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும், இது பெரும்பாலும் உடலின் மைக்ரோஃப்ளோராவை அழிக்கிறது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் வகைகள் நம் முன்னோர்களின் தலைமுறைகளால் சோதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் பெரும்பாலும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நிரூபிக்கின்றன.
தொண்டை புண்
ஆஞ்சினாவுடன் குதிரைவாலி இருந்து தயார் உட்செலுத்துதல் கர்ஜனைக்காக. அரைத்த குதிரைவாலி வேர் கசக்கி சாற்றின் கூழிலிருந்து. சாறு சம விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு பல முறை துவைக்கலாம்.
அதிரோஸ்கிளிரோஸ்
குதிரைவாலி வேரை ஒரு grater (250 கிராம்) கொண்டு தேய்த்து, மூன்று லிட்டர் தண்ணீரில் இருபது நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குழம்பு குடிக்க வேண்டும், ஒரு கட்டத்தில் அரை கப்.
சுவாரஸ்யமான! ஹார்ஸ்ராடிஷ் - உறைபனி-எதிர்ப்பு ஆலை, இது ஆர்க்டிக் வட்டத்திற்கு அப்பால் கூட காணப்பட்டது.
மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா
150 கிராம் குதிரைவாலி வேரை ஒரு இறைச்சி சாணை கொண்டு அரைத்து, இரண்டு எலுமிச்சை சாற்றை பிழியவும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உயர் இரத்த அழுத்தம்
குதிரைவாலி வேர் தேய்க்க, சுமார் ஒன்றரை நாட்கள் தண்ணீரில் வற்புறுத்துங்கள். ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை வடிகட்டி 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். தேன், 1 டீஸ்பூன். எல். கேரட் சாறு, 1 டீஸ்பூன். எல். பீட் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றில் இருந்து சாறு. திரவத்தை அசை, 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை. முழு படிப்பு ஒன்றரை மாதங்கள்.
பித்தப்பை நோய்
அரைத்த குதிரைவாலி 2 டீஸ்பூன். எல். 200 மில்லி பால் ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பகலில் திரிபு, குளிர், குடிக்க.
இருமல்
150 கிராம் குதிரைவாலி தட்டி, இரண்டு எலுமிச்சை சாற்றை இங்கே கசக்கி விடுங்கள்.
காலையில் ஒரு தேக்கரண்டி மீது வெறும் வயிற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், அதை சிறிது சூடாக்கி, குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
இது முக்கியம்! மூச்சுக்குழாய் அழற்சியால் ஏற்படும் ஸ்பாஸ்மோடிக் இருமலுக்கு ஹார்ஸ்ராடிஷ் கொடுமை உதவுகிறது.
மூக்கு ஒழுகுதல்
ஒரு குளிர்ச்சியுடன் குதிரைவாலியின் வேர் ஒரு grater மீது தேய்த்து, இரண்டு அல்லது மூன்று எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கப்படுகிறது. அரை ஸ்பூன் ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிட்ட பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வலிப்பு
பிடிப்புகள் - இயல்பற்ற நரம்பியல் தன்மை. ஹார்ஸ்ராடிஷ் ரூட் 200 கிராம் கஞ்சியில் நறுக்கி, தேன் 500 கிராம், ஆலிவ் எண்ணெய் 500 மில்லி சேர்த்து, மென்மையான வரை வெகுஜனத்தை கலக்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். இருபது நிமிடங்கள் முதல் 1 டீஸ்பூன் வரை சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஸ்பூன். குதிரைவாலி இலைகள் பெரும்பாலும் பிடிப்புக்குள்ளான இடங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
radiculitis
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் குதிரைவாலி ரேடிகுலிடிஸ் சிகிச்சை ஒரு குளியல் உடன் நன்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அரைத்த முள்ளங்கி மற்றும் குதிரைவாலி கலவையை சம விகிதத்தில் தயார் செய்து, ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். வேகவைத்த பிறகு, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையுடன் உங்கள் முதுகில் பரப்பவும். முப்பது நிமிடங்கள் பிடி, பின்னர் துவைக்க.
குளியல் கிடைக்கவில்லை என்றால், சமைக்கவும் உராய்வு. குதிரைவாலி சாறு மற்றும் தண்ணீரை சம பாகங்களாக அரைத்து சூடான நிலைக்கு சூடாகவும், புண்ணை மீண்டும் தேய்த்து மடிக்கவும்.
கப்பல் சுத்தம்
உடலில் உள்ள குதிரைவாலியின் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பயன்படுகிறது.
பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்ய உங்களுக்கு தேவைப்படும்:
- உலர்ந்த குதிரைவாலி இலைகளின் பிஞ்ச்
- 1 கசப்பான சிவப்பு மிளகு
- வால்நட் துகள் பிஞ்ச்
- பைன் நட் ஷெல் ஒரு சிட்டிகை
- 500 மில்லி ஆல்கஹால்
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக குதிரைவாலியில் இருந்து மூலப்பொருட்களை தயாரித்தல் மற்றும் சேமித்தல்
சிகிச்சைக்காக, தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் வேர் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செப்டம்பர் பிற்பகுதியில் அறுவடை செய்யப்பட்ட மூலப்பொருட்கள் - அக்டோபர் தொடக்கத்தில். இலைகள் வெட்டப்படுகின்றன, முழு மற்றும் ஆரோக்கியமான தட்டுகள் அகற்றப்பட்டு நிழலில் உலர்த்தப்படுகின்றன. பின்னர் அவை நசுக்கப்பட்டு, கண்ணாடி ஜாடிகளில் போட்டு, இறுக்கமாக இமைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
குதிரைவாலி வேரை இரண்டு வழிகளில் தயாரிக்கலாம்:
- வேர்கள் தோண்டப்பட்டு, தரையில் இருந்து சுத்தம் செய்யப்பட்டு பெட்டிகளில் சேமிக்கப்பட்டு, மணல் தெளிக்கப்பட்டு, அடித்தளத்தில் அல்லது பாதாள அறையில் வைக்கப்படுகின்றன. இந்த சேமிப்பகத்தின் மூலம், வேர் அதன் பயனுள்ள பண்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது.
- ரூட் தோண்டி, நன்கு கழுவி, ஒரு ரேக் மூலம் நசுக்கப்படுகிறது. அடுப்பில் நிறைய உலர்ந்த. நொறுக்கப்பட்ட துண்டுகளாக சேமிக்க முடியும், ஒரு காபி சாணை கொண்டு தூள் தரையில் வைக்கலாம். ஒரு மூடி கொண்டு ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.
குதிரைவாலி என்ன சேதத்தை ஏற்படுத்தும்?
குதிரைவாலி கலவையில் உள்ள எண்ணெய்கள், சுவை மற்றும் வாசனையில் கூர்மையைக் கொடுக்கும், அதிக அளவில் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அல்லில் கடுகு எண்ணெய், உள்நாட்டில் பயன்படுத்தும்போது, தீக்காயங்கள், தோல் சுத்தம் மற்றும் குடலிறக்கம் கூட ஏற்படலாம். உள்ளிழுக்கும் நீராவிகள் சளி சவ்வு இருமல் மற்றும் எரியும் (அதிக செறிவில்) ஏற்படலாம்.
இது அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி போன்ற இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுக்கு நிறையப் பயன்படுத்த வேண்டும். கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் ஏற்பட்டால் அதை மிகைப்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது. மிக இளம் குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு குதிரைவாலி கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. குதிரைவாலியின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் கருப்பையின் தொனியில் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம் மற்றும் கருவை நிராகரிக்கும்.
எச்சரிக்கை! ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எச்சரிக்கையுடன் குதிரைவாலி புதியதாக சாப்பிட வேண்டும்.
பல பெண்கள், குதிரைவாலியின் குறைந்த கலோரி பற்றி அறிந்தவர்கள், எடை இழப்புக்கு தயாரிப்பை தீவிரமாக பயன்படுத்தத் தொடங்கியுள்ளனர். பெரிய அளவில் தயாரிப்பு அழுத்தம் அதிகரிக்கும். சிக்கலான நாட்களில் பெண்கள் குதிரைவாலி பயன்பாட்டை கைவிட வேண்டும், இது அதிகரித்த இரத்தப்போக்கைத் தூண்டும்.
போதைப்பொருள் சிகிச்சையை லெவோமிமிட்சின் உள்ள மருந்துகளுடன், குதிரைவாலி நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளுடன் இணைப்பது அவசியமில்லை. அத்தகைய மருந்துகளின் விளைவை ஹார்ஸ்ராடிஷ் நடுநிலையாக்குகிறது.
அதிக அளவில் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் வைட்டமின் தயாரிப்பு கூட விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சாப்பிடுவது மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், மருந்துகளைக் குறிப்பிடவில்லை.
