கால்களின் வீக்கம் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே வோக்கோசுக்கான சிறந்த சமையல் காபி தண்ணீர் மற்றும் பிற வழிகள். வீட்டு அழகை எளிதில் திரும்பவும்!

வோக்கோசு அதன் பயன்பாட்டை பல்வேறு உணவுகளுக்கான சுவையூட்டலாக சமைப்பதில் மட்டுமல்லாமல், ஒப்பனை நடைமுறைகள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் காண்கிறது.

குறிப்பாக, உடல் திரவம் குவிய ஆரம்பித்து வீக்கம் ஏற்பட்டால், வோக்கோசு நிச்சயமாக உதவும். எடிமா எங்கு தோன்றும் என்பது முக்கியமல்ல: முகம், கால்கள், விரல்கள், கைகள் அல்லது உடலின் பிற பகுதிகளில்.

நீங்கள் விதைகள், புதிய வோக்கோசு இலைகள், உலர்ந்த கிளைகள் மற்றும் இலைகள் அல்லது வேரை உண்ணலாம். பயன்பாட்டு முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், தாவரத்தின் வேதியியல் கலவையை உருவாக்கும் பல கூறுகள், திறம்பட வீக்கத்தை சமாளிக்கும்.

தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

வோக்கோசு அதன் பணக்கார தாது மற்றும் வைட்டமின் கலவை காரணமாக வீக்கத்தை நீக்குகிறது.அதன் நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பொட்டாசியம். குறிப்பாக, இந்த மசாலாவின் விதைகள், இலைகள் மற்றும் வேர்கள் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, ஈ, கே மற்றும் பிபி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன. இரும்பு, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் துத்தநாகம்: வோக்கோசு பின்வரும் மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளது.

பொட்டாசியத்தின் உள்ளடக்கம் அதிகரித்ததால் வீக்கத்தை அகற்ற ஆலைக்கு சொத்து உள்ளது. இந்த சுவடு உறுப்பு உயிரணு சவ்வு வழியாக போக்குவரத்தை செயல்படுத்துகிறது, இதய துடிப்பு மேம்படுத்துகிறது, அத்துடன் உடலில் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றும்.

பொட்டாசியத்தைத் தவிர, வேர் மற்றும் மூலிகைகள் காபி தண்ணீரில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன., கலங்களுக்கு இடையிலான பரிமாற்றத்தைத் தூண்ட அனுமதிக்கிறது.

அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

காட்டப்பட்டுள்ளது:

• இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக உள்ளவர்கள்.
• கல்லீரலின் நோய்களில்.
• சிஸ்டிடிஸ் அதன் அமைதியான விளைவை வெளிப்படுத்தும் போது.
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த.
• எடை இழப்புக்கு.

முரண்:

• கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் உள்ளவர்கள், வலுவான எடிமாவை அகற்ற கூட வோக்கோசு குழம்பு பயன்படுத்தக்கூடாது. வோக்கோசு கருப்பை சாப்பிட்ட பிறகு தொனியில் வருவதே இந்த தடைக்கு காரணம். இதன் விளைவுகள் முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது கருச்சிதைவு கூட. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இது தவிர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வழங்கக்கூடாது. குறிப்பாக, பாலூட்டும் போது, ​​அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தாயின் பாலில் சேரக்கூடும், இது குழந்தையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்: அவை ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் உற்சாகத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• நெஃப்ரிடிஸ் உள்ளவர்கள், அல்லது மறுபிறப்பு காலத்தில் சிறுநீரகத்தில் ஏதேனும் அழற்சி.
• மரபணு அமைப்பின் நோய்களில்.
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளுடன்.

முக்கியமானது: டையூரிடிக் நடவடிக்கையின் போது உடல் கணிசமான அளவு பொட்டாசியத்தை இழக்கிறது. அதன் இழப்பை ஈடுசெய்ய, பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவு உணவுகளில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்: தோல், மீன், வெண்ணெய், பருப்பு வகைகள், தேன், பால், கொட்டைகள், உலர்ந்த பாதாமி, திராட்சையும், வாழைப்பழமும் கொண்ட வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு.

கால் சமையல்

பாலுடன் காபி தண்ணீர்

பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள் - வோக்கோசின் ஒரு காபி தண்ணீரை பாலுடன் காய்ச்சுவது எப்படி? இதை தயாரிக்க, ஒரு பெரிய கொத்து வோக்கோசு (சுமார் 800 கிராம் எடையுள்ள) எடுத்து, தண்ணீருக்கு அடியில் நன்கு கழுவி, வேகவைக்க வேண்டும்.

அதன் பிறகு, இலைகள் இறுதியாக நறுக்கப்பட்டு, ஒரு பாத்திரத்தில் அடுக்கி வைக்கப்பட்டு, மேலே இருந்து பால் ஊற்றப்படுகிறது. இதனுடன் பால் சுவையூட்டலை மறைக்க வேண்டும்.

பால் ஆவியாகாமல் தடுக்க அடுப்பு சிறிது சூடாகிறது, மேலும் அதில் ஒரு பால் மற்றும் வோக்கோசு வைக்கப்படுகிறது. கீரைகள் அடுப்பில் ஒரு தடிமனான பேஸ்டுக்கு சாய்ந்தன. இதன் விளைவாக குழம்பு குளிர்ந்து சீஸ்க்ளோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. இதன் விளைவாக ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் கால் வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது.

எடிமாவிலிருந்து பாலில் வோக்கோசு குழம்பு தயாரிப்பது குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

வடிநீர்

வேர்கள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து

உட்செலுத்துதலை உருவாக்குவதற்கு, வேர்கள் மற்றும் வோக்கோசு இலைகள் ஒரு இறைச்சி சாணைக்குள் தரையில் வைக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வெகுஜனமானது 1 முதல் 2 என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் வேகவைத்து 8-12 மணி நேரம் உட்செலுத்த ஒரு சூடான இடத்தில் விடப்படுகிறது. அதன் பிறகு, இந்த உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு, சுவைக்கு தேன் சேர்க்கலாம்.

இரைப்பை சளி சேதமடைவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, இந்த உட்செலுத்தலை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ள முடியாது. இது உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கலாம், மேலும் கால்களில் எடிமாவுக்கு எதிரான லோஷனாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விதை இருந்து

வோக்கோசு விதைகளின் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ள கருவியாகும்.. இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு தேக்கரண்டி கீரைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்து வடிகட்டப்படுகிறது.

இந்த காபி தண்ணீர் சாப்பாட்டுக்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, 3 தேக்கரண்டி, மற்றும் எடிமா விஷயத்தில், நீங்கள் ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க வேண்டும். இரண்டு நாள் விண்ணப்பத்திற்குப் பிறகு மூன்று நாட்களுக்கு இடைவெளி எடுக்க ஒரே நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு சிகிச்சையைத் தொடரலாம்.

டிகோங்கஸ்டன்ட் தேநீர்

இந்த தேநீர் அத்தகைய வோக்கோசு துண்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது: புதிய இலைகள், விதைகள் மற்றும் வேர்கள். தாவரத்தின் வேர்கள் மற்றும் இலைகள் ஒரு இறைச்சி சாணைக்குள் தரையில் வைக்கப்படுகின்றன, விதைகள் சேர்க்கப்பட்டு ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வைக்கப்படுகின்றன.

கொதிக்கும் நீர் ஊற்றப்படுகிறது, அதன் பிறகு நீங்கள் சுமார் 7 நிமிடங்கள் பானம் நிற்க அனுமதிக்க வேண்டும்.. காய்ச்சிய தேநீர் வடிகட்டப்பட்டு பின்னர் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.

ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு கப் மிகவும் சூடாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எலுமிச்சை, தேன், சுண்ணாம்பு அல்லது எலுமிச்சை தைலம் சேர்ப்பதன் மூலம் சுவையை மேம்படுத்தலாம்.

வோக்கோசு எதிர்ப்பு பார்ஸ்னேஜ் தேநீர் தயாரிப்பது குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

கண்களுக்குக் கீழே சிராய்ப்பு

புளிப்பு கிரீம் கொண்டு மாஸ்க்

இந்த முகமூடி கண்களைச் சுற்றியுள்ள வட்டங்களை விரைவாகச் சமாளிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.. முகமூடியைத் தயாரிக்க, இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட கீரைகள் எடுக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக வெகுஜனத்திலிருந்து ஒரு டீஸ்பூன் தேவைப்படும்.

மெதுவாக அதை இரண்டு முழு தேக்கரண்டி புளிப்பு கிரீம் கொண்டு கலக்கவும். கண்களைச் சுற்றிலும் கண் இமைகளிலும் தடவி, 15 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பயன்பாட்டிற்கு பிறகு கழுவ வேண்டும்.

புளிப்பு கிரீம் மூலம் வோக்கோசின் கண்களைச் சுற்றி ஒரு முகமூடியைச் சமைப்பது குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீருடன் லோஷன்

லோஷன் தயாரிப்பதற்கு 100 gr. சாற்றை முன்னிலைப்படுத்த புதிய மூலிகைகள்.

சாறு ஒரு டீஸ்பூன் காய்ச்சிய கடின பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீருடன் கலக்கவும்.

லோஷனை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்., அவர் தனது முகத்தை புதுப்பித்து, கண்களின் கீழ் பஃப் மற்றும் பைகளை அகற்றுவார்.

அழுத்துவதற்கு

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்திலிருந்து விடுபட, நீங்கள் ஒரு எளிய மற்றும் சிக்கலற்ற செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு ஒரு பெரிய கொத்து கீரைகள் தேவைப்படும், அவை மிக்சர் அல்லது பிளெண்டரைப் பயன்படுத்தி கொடூரத்தின் நிலைத்தன்மைக்கு நசுக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த கலவையை கண் இமைகளில் வைக்க வேண்டும், குளிர்ந்த பாலில் நனைத்த காட்டன் பேட் மூலம் சரிசெய்யவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வோக்கோசை பல நூற்றாண்டுகளாக அகற்றி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், எதிர்பார்த்த முடிவைப் பெறவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு பரிசோதனை மற்றும் துல்லியமான நோயறிதலுக்காக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவருடன் முன் ஆலோசித்த பின்னரே உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்அதன் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கவும்.

முடிவுக்கு

எனவே, வோக்கோசு விடுமுறை அட்டவணையை அலங்கரிக்கவும், உணவுகளுக்கு சுவையான மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுவை அளிக்கவும் மட்டுமல்லாமல், குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இது உடலில் இருந்து திரவத்தை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. சிறிய எடிமாவுக்கு, சூப்கள், சாலடுகள் மற்றும் பிற உணவுகளில் தினமும் தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவது உதவும். மிகவும் கடுமையான எடிமாவுக்கு, உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், தேநீர், அமுக்கம், லோஷன்கள் அல்லது முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.