புதிய, உலர்ந்த மற்றும் ஊறுகாய் இஞ்சி: பெண்களுக்கு எது நல்லது, இது சிகிச்சையிலும் அழகுசாதனத்திலும் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

இஞ்சி ஒரு தனித்துவமான மற்றும் பல்துறை தயாரிப்பு என்று கருதப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது சமையலில் மட்டுமல்ல, மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இஞ்சி வேர் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் இது பெண் உடலில் ஒரு சிறப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தவிர இது மிகவும் இனிமையான சுவை மற்றும் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது.

புதிய, ஊறுகாய்களான இளஞ்சிவப்பு அல்லது உலர்ந்த இஞ்சி மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, சமையலில் தினசரி அளவு என்ன மற்றும் பலவற்றை விட பயனுள்ளதா அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதா என்பதை கட்டுரையில் ஆராய்வோம்.

பெண் உடல் தொடர்பாக ரசாயன கலவையின் அம்சங்கள்

இஞ்சி வேர் வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் பிற சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது பெண் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. 100 கிராம் தயாரிப்பு 80 கிலோகலோரிக்கு மேல் இல்லை, ஆனால் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் உள்ளன.

• இந்த தாவரத்தை உணவுகளின் போது உட்கொள்ளலாம் மற்றும் அதிலிருந்து சிறந்து விளங்க பயப்பட வேண்டாம்.
• குரோமியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், லினோலிக் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலங்கள், மெத்தியோனைன் போன்ற பல சுவடு கூறுகள் மற்றும் தாதுக்கள் கருவுறாமை, மாதவிடாய் வலி மற்றும் முழு உடலின் புத்துணர்ச்சியின் போது பெண்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.
• மனிதகுலத்தின் அழகான பாதிக்கு இஞ்சி ஒரு சிறந்த பாலுணர்வாக கருதப்படுகிறது.

பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு வேரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன?

ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு புதிய, ஊறுகாய் பிங்க் அல்லது உலர்ந்த இஞ்சியின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள். அதன் பணக்கார கலவை காரணமாக, இஞ்சி பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால். இதை புதிய, ஊறுகாய் அல்லது உலர்த்தலாம். உற்பத்தியின் பயனுள்ள பண்புகள் ஒவ்வொன்றிலும் சேமிக்கப்படுகின்றன. அவை முடிவில்லாமல் பட்டியலிடப்படலாம், ஆனால் இந்த ஆலை எவ்வளவு சிறப்பு வாய்ந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள சிலவற்றை விவரிக்க போதுமானது.

புதிய இஞ்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

• இது ஒரு அசாதாரண சுவைக்காக சூடான உணவுகள், சாலடுகள் அல்லது பானங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது, இறைச்சி சாறுடன் marinated அல்லது சாலட்களுடன் சுவையூட்டப்படுகிறது, மற்றும் சிகிச்சை டிங்க்சர்கள் வேரிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
• உங்கள் நாக்கின் கீழ் வெட்டப்பட்ட இஞ்சி தகட்டை வைத்திருந்தால், அது துர்நாற்றத்தை நீக்கிவிடும், மேலும் நோயுற்ற பற்களில் அதைப் பயன்படுத்தினால், வலி ​​நீங்க வேண்டும்.
• பயணத்தின் போது, ​​தாவரத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியை சக் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• இஞ்சி உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, எனவே இது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளின்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இஞ்சி சருமத்தின் நிலையை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் முகத்தில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் தடிப்புகளில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது.
• விஞ்ஞானிகள் இஞ்சி சாப்பிடுவது மலட்டுத்தன்மையை சமாளிக்க உதவுகிறது, மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது. மேலும் மாதவிடாய் காலத்தில் வலி உணர்ச்சிகளை அகற்ற உதவுகிறது.

பயனுள்ள அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் ஊறுகாய் இளஞ்சிவப்பு இஞ்சி வேர் எது? பெண் உடலில் அதன் செயல்களால், இது ஒரு புதிய தயாரிப்பு போலவே கிட்டத்தட்ட நல்லது. இது பசியையும் செரிமான அமைப்பையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது, அத்துடன் உடலின் முந்தைய வயதைத் தடுக்கிறது.

உலர்ந்த இஞ்சி வெப்பமயமாதல் சுருக்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தூளை ஒரு சிறிய அளவு திரவத்துடன் கலந்து தளத்திற்கு பொருந்தினால் போதும். முடியின் நிலையை மேம்படுத்த, நீங்கள் சிகிச்சை முகமூடியில் உலர்ந்த வேரை சேர்க்கலாம். இது கூந்தல் பளபளப்பு மற்றும் மெல்லிய தன்மையைத் தரும், மேலும் அவற்றின் வளர்ச்சியில் தூண்டுதல் விளைவையும் ஏற்படுத்தும்.

எடை இழப்புக்கு, அதே போல் ஓய்வெடுக்க இந்த மசாலாவை சேர்த்து குளிக்க வேண்டும். இத்தகைய நடைமுறைகள் கலோரிகளை எரிக்கின்றன மற்றும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. புதிய வேர் மற்றும் உலர்ந்த இரண்டிலிருந்தும் நீங்கள் தேநீர் காய்ச்சலாம். இந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்க இந்த பானம் உதவும், அத்துடன் குளிர்ந்த பருவத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும். இஞ்சியைச் சேர்த்து தேநீர் கர்ப்ப காலத்தில் டாக்ஸீமியா மற்றும் பலவீனத்திலிருந்து விடுபட உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

அதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் இஞ்சியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக முரண்பாடுகளும் உள்ளன, ஆலை ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். உதாரணமாக, பெல்ச்சிங் அல்லது நெஞ்செரிச்சல், குரல்வளையின் சளி சவ்வு எரிச்சல் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அதிகப்படியான அளவோடு இது நிகழ்கிறது.

பித்தப்பை கொண்டவர்களுக்கு இஞ்சி தீங்கு விளைவிக்கும். வயிற்றுப் புண்களுக்கு இஞ்சியைப் பயன்படுத்தவும், அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராகவும் பெண்களுக்கு அறிவுறுத்த வேண்டாம்.

இது முக்கியம்! தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

55 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடையவர்களுக்கு

மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்க இஞ்சி ஒரு சிறந்த கருவியாகும். 55 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெண்களில். இது வேகமாக செயல்படும் மயக்க மருந்து, மற்றும் மிக முக்கியமாக - இயற்கை. இஞ்சி வேர் பயன்பாடு:

• ஹார்மோன்களை இயல்பாக்குகிறது;
• எரிச்சலைக் குறைக்கிறது;
• தலைவலியை நீக்குகிறது.

தயாரிப்பை தேநீராக காய்ச்சலாம் அல்லது உணவுகளுடன் உணவுகளில் சேர்க்கலாம்.

இஞ்சி இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெண்களுக்கு தயாரிப்பு முரணாக உள்ளது, உற்பத்தியை உணவில் இருந்து விலக்குவது நல்லது.

எந்தவொரு வடிவத்திலும் இஞ்சி வேர் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இந்த வயதில் முக்கியமானது, மேலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

சமையலில் பயன்பாட்டின் தினசரி அளவு

சமையலில், இஞ்சி பல்வேறு வடிவங்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் உற்பத்தியின் பயன்பாட்டின் தினசரி அளவு பல அளவுகளில் 10 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த நன்மை பயக்கும் தாவரத்தின் அதிகப்படியான அளவு இது போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்:

• வயிற்றுப்போக்கு;
• ஒவ்வாமை;
• குமட்டல்.

இந்த அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபட அல்லது விளைவைக் குறைக்க, நீங்கள் நிறைய திரவம் அல்லது ஒரு கிளாஸ் பால் குடிக்க வேண்டும்.

படிப்படியான அறிவுறுத்தல்: மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

இஞ்சிக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி, வைரஸ் தடுப்பு, டையூரிடிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகள் இருப்பதால், இது நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பல விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளைத் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது.

சிஸ்டிடிஸுக்கு தீர்வுகள்

சிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சைக்கு மற்ற மருத்துவ தாவரங்களுடன் இணைந்து இஞ்சியைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவை:

• 1 டீஸ்பூன். இஞ்சி மசாலா ஸ்பூன்;
• 3 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த பூக்கள் நீல கார்ன்ஃப்ளவர்.

1. தேவையான பொருட்கள் கலக்கின்றன.
2. கலவையின் 1 டீஸ்பூன் கொதிக்கும் நீரில் (200 மில்லி) ஊற்றி 2 மணி நேரம் மூடியின் கீழ் விடப்படுகிறது.
3. வடிகட்டிய பின்.

ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 0.5 கப் தேவை.

உங்களுக்கு தேவையான இரண்டாவது செய்முறைக்கு:

• 1 தேக்கரண்டி இஞ்சி தூள்;
• 1, 5 டீஸ்பூன். எல்டர்பெர்ரி பூக்கள்;
• 1 டீஸ்பூன். எல். நீல கார்ன்ஃப்ளவர் பூக்கள்;
• 1.5 கலை. எல். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்;
• 1, 5 டீஸ்பூன். எல். horsetail;
• 20 கிராம் பச்சை பீன்ஸ்.

1. அனைத்து கூறுகளும் கலக்கின்றன.
2. உலர்ந்த கலவையின் 40-50 கிராம் ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது.
3. அடுத்த நாள் காலை, நீங்கள் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்க வேண்டும், அதை 2 மணி நேரம் காய்ச்சவும், வடிகட்டவும்.

சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் வரும் வரை ஒரு நாளைக்கு 5 முறை ஒரு கண்ணாடி குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

மாதவிடாய் வலிக்கு இஞ்சி தேநீர்

மாதவிடாயின் போது வலி நிவாரணத்திற்கு, இஞ்சி தேநீர் பொருத்தமானது. பொருட்கள்:

• 0.5 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 50 கிராம் இஞ்சி;
• எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சுவைக்க.

1. கழுவி உரிக்கப்பட்டு வேர் இறுதியாக நறுக்கவும் அல்லது தட்டவும், தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.
2. சுமார் 38 டிகிரி வரை குளிர்ந்து தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்க்கவும்.

உணவுக்கு முன் மாதவிடாய் காலத்தில் இந்த தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

உடல் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

வயதான பெண்கள் இஞ்சி கஷாயம் செய்ய உதவும். இதற்கு உங்களுக்கு தேவை:

• 1 எல் ஆல்கஹால்;
• 0.5 கிலோ புதிய இஞ்சி.

1. மீண்டும் கழுவவும், தலாம் மற்றும் தட்டி அல்லது பிளெண்டரில் அடித்து நொறுக்கவும்.
2. ஆல்கஹால் ஊற்றி 21 நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இருண்ட இடத்தில் விடவும்.
3. அவ்வப்போது உள்ளடக்கங்களை அசைக்க வேண்டும்.
4. கஷாயம் பலவீனமாக காய்ச்சிய தேநீரின் நிறத்திற்கு கருமையாகும்போது, ​​அது வடிகட்டப்பட்டு நுகரப்படும்.

இது ஒரு டீஸ்பூன், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்த, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும்.

மெல்லிய

எடை குறைக்க இஞ்சி வேர் பல்வேறு உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது அல்லது சூடான மற்றும் குளிர் பானங்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. உடல் எடையை குறைப்பதற்கான பிரபலமான வழிகளில் ஒன்று கேஃபிர் மீது குணப்படுத்தும் காக்டெய்ல் என்று கருதப்படுகிறது. இது எடுக்கப்பட்டது:

• 1 கப் குறைந்த கொழுப்பு கெஃபிர்;
• 2 தேக்கரண்டி. நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி;
• 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை;
• தரையில் சிவப்பு மிளகு ஒரு சிட்டிகை.

அனைத்து பொருட்களையும் கலக்க கலப்பான்.

மூன்று திட்டங்களின்படி பயன்படுத்துவது அவசியம்:

1. காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்.
2. சாப்பிட்டு ஒரு மணி நேரம் கழித்து.
3. நாள் முழுவதும் சிறிய அளவில்.

அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் - 1 லிட்டர்.

இது முக்கியம்! கேஃபிர் காக்டெய்ல் தவிர, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் தண்ணீரை உட்கொள்ள வேண்டும்.

மலட்டுத்தன்மையுடன்

வெற்றிகரமான கருத்தாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் ஒரு பானம் இதிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம்:

• 2 தேக்கரண்டி இஞ்சி;
• 1 டீஸ்பூன். உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்;
• 1.5 கலை. எல். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
• 1 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த டேன்டேலியன் வேர்;
• 1 டீஸ்பூன். எல். துண்டாக்கப்பட்ட லைகோரைஸ் வேர்;
• 1.5 கலை. எல். வேர் அல்லது இலை மூலிகை comfrey.

1. நன்கு கலந்து கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும் - 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 3 தேக்கரண்டி கலவை.
2. இரவு அதை காய்ச்சவும், கஷ்டப்படுத்தவும், சுவைக்காக ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும்.

இந்த பானம் 1 முதல் 3 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, தேநீராக குடிக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பமாக சாப்பிட முடியுமா?

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இஞ்சி டீயைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அத்தகைய பானம் அமைதியடைவது மட்டுமல்லாமல், குமட்டல் மற்றும் தலைவலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

உங்களுக்குத் தேவை:

1. நறுக்கிய வேர் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும்;
2. கொதிக்க வைத்து 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு 1 லிட்டர் வரை உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும்.

இஞ்சி தேநீர் பசியை அதிகரிக்கிறது, எனவே அதிக எடையுடன் இருப்பவர்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அழகுசாதனத்தில் பயன்பாடு

கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் அது தெரியும் இஞ்சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பல நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது. ஆனால் வேர் சேர்ப்பதன் மூலம் முகமூடிகள் மற்றும் பிற வழிமுறைகள் தோல் மற்றும் முடியின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் என்று பலருக்குத் தெரியாது.

முடிக்கு

முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தவும், பொடுகு நோயிலிருந்து விடுபடவும், உச்சந்தலையின் நிலையை இயல்பாக்கவும், நீங்கள் இஞ்சி முகமூடியை தயார் செய்யலாம். இதற்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 1 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி;
• 1 தேக்கரண்டி பர்டாக் எண்ணெய்;
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு;
• முட்டையின் மஞ்சள் கரு;
• 1 தேக்கரண்டி தேன்.

1. நன்றாக கலந்து, வேர் முதல் நுனி வரை முடிக்கு பொருந்தும்.
2. உங்கள் தலையை செலோபேன் கொண்டு மூடி, ஒரு துண்டு கொண்டு போர்த்தி.
3. 40-50 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

இந்த முகமூடி வாரத்திற்கு 2 முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முகத்திற்கு

இஞ்சி அடிப்படையிலான முகமூடிகள் முகத்தின் தோலை ஒளிரச் செய்யவும், புதுப்பிக்கவும், இறுக்கவும் உதவும், அத்துடன் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும். உங்களுக்கு தேவையான டோனிங் முகமூடிக்கு:

• 1 தேக்கரண்டி தரையில் இஞ்சி;
• 1 தேக்கரண்டி புதிதாக அழுத்தும் மாதுளை சாறு.

1. கூறுகளை கலந்து முகத்தில் தடவி, கண் பகுதியைத் தவிர்த்து, 20 நிமிடங்கள்.
2. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

அத்தகைய முகமூடியை நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யலாம்.

உடலின் தோலைப் புதுப்பிக்க குளியல்

இஞ்சி குளியல் உணவின் போது அவற்றை சாப்பிடுவது போலவே நன்மை பயக்கும். இத்தகைய நடைமுறைகள் மூட்டு வீக்கம், நரம்பு கோளாறுகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல் மற்றும் தோல் வயதான பிரச்சினைகள் தீர்க்க உதவுகின்றன. இஞ்சி மற்றும் சோடாவுடன் கூடிய ஒரு குளியல் சருமத்தை இறுக்கப்படுத்தவும், தொனிக்கவும் உதவும், அத்துடன் உடல் கொழுப்பை அகற்றவும் உதவும். கலவையைத் தயாரிக்க இது தேவைப்படும்:

• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த இஞ்சி தூள்;
• 1 கப் சோடா;
• 1 கப் கடல் உப்பு.

1. பாகங்களை சூடான நீரில் கரைத்து அரை மணி நேரம் குளிக்கவும்.
2. சருமத்தை ஒரு ரோலர் அல்லது துணி துணியால் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். லேசான எரியும் உணர்வு தோன்றக்கூடும், ஆனால் அது அவ்வாறு இருக்க வேண்டும்.

செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு 10 முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு மாதம் கழித்து, பாடநெறி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

இதற்கு உங்களுக்கு தேவை:

1. ஒரு பிளெண்டரில் 50 கிராம் இஞ்சி மற்றும் இரண்டு ஆரஞ்சு நொறுக்குகிறது.
2. அங்கு ஒரு சிறிய டிஞ்சர் எக்கினேசியா, 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 100 கிராம் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.

அத்தகைய குளியல் ஒரு மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஒரு குறுகிய இடைவெளிக்கு பிறகு.

இஞ்சி என்பது பெண்களுக்கு ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு ஏனெனில் இது சமையலில் ஒரு மூலப்பொருள் மட்டுமல்ல, இது உணவுகளின் சுவையை அசாதாரணமாக்குகிறது, ஆனால் பல நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். ஒவ்வொன்றும் தனித்தன்மை வாய்ந்தவை என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அல்லது தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், இஞ்சிக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.