ரோசேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த வற்றாத மூலிகை ஹீமோபிலஸ். இது திறந்தவெளி அடர் பச்சை தளிர்கள் மற்றும் அழகான இளஞ்சிவப்பு அல்லது பர்கண்டி மஞ்சரிகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை ரோஜா அல்லது ஆப்பிள் மரத்தின் பூக்களை விட சோளம் அல்லது கூம்புகளின் காதுகள் போன்றவை. இரத்தப்போக்கு நிறுத்தும் திறனுக்காக புல் அதன் பெயரைப் பெற்றது. அதிகாரப்பூர்வமாக, இந்த ஆலை "சங்குசோர்பா" (சங்குசார்பா) என்று அழைக்கப்படுகிறது. யூரேசியா மற்றும் வட அமெரிக்காவின் மிதமான காலநிலையில் வாழ்விடம் வாழ்கிறது. இது விரைவாக காடுகளில் உள்ள சன்னி புல்வெளிகளிலும், நீர்நிலைகளின் கரைகளிலும் பரந்த முட்களை உருவாக்குகிறது. இது காகசஸ் மற்றும் டைன் ஷான் அடிவாரத்திலும் வளரக்கூடும்.
தாவரவியல் பண்புகள்
ஹீமோபிலஸ் ஒரு அலங்கார வற்றாதது. இது அடர்த்தியான லிக்னிஃபைட் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கால் வளர்க்கப்படுகிறது, இது இருண்ட பழுப்பு நிற விரிசல் பட்டைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். இது 12 செ.மீ வரை நீளமாக வளர்ந்து பூமியின் தடிமன் கிடைமட்டமாக அல்லது குறுக்காக அமைந்துள்ளது. பல இழைம செயல்முறைகள் தடிமனான மூலத்திலிருந்து புறப்படுகின்றன.
அரிய கிளைகளைக் கொண்ட புல் தளிர்கள் 150 செ.மீ உயரம் வரை வளரும். அவை இலைக்காம்பு பின்னேட் இலைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். மிகப்பெரிய பசுமையாக அடிவாரத்தில் ஒரு தளர்வான கடையாக சேகரிக்கப்படுகிறது. சிறிய துண்டுப்பிரசுரங்கள் தண்டு நீளத்துடன் தொடர்ந்து காணப்படுகின்றன. முட்டை இலை தட்டு பிரகாசமான பச்சை அல்லது சாம்பல்-பச்சை நிறத்தில் வரையப்பட்டுள்ளது. அதன் மடிந்த மேற்பரப்பு நரம்புகளின் நிவாரண கண்ணி மூலம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் நெளி விளிம்பைக் கொண்டுள்ளது.
பூக்கும் காலம் ஜூலை-செப்டம்பர் மாதங்களில் வந்து 65 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். அடர் சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது வெள்ளை பூக்கள் வெற்று பென்குலின் மேற்புறத்தில் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக இறுக்கமாக அழுத்தப்படுகின்றன. அவை 1-3 செ.மீ நீளமுள்ள ஒரு தலைநகரம் அல்லது ஸ்பைக் மஞ்சரிகளை உருவாக்குகின்றன. இருபால் பூக்கள் இதழ்கள் இல்லாதவை மற்றும் 4 துண்டுகள் மற்றும் 4 மகரந்தங்களைக் கொண்டிருக்கும். மையத்தில் குறைந்த கருப்பையுடன் கூடிய கிளப் வடிவ பூச்சி உள்ளது.
மகரந்தச் சேர்க்கைக்குப் பிறகு, ஒற்றை விதை சிறிய கொட்டைகள் சுமார் 3 மி.மீ நீளத்திற்கு பழுக்க வைக்கும். அவை மென்மையான வெளிர் பழுப்பு நிற தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் பேரிக்காய் வடிவ வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன.
இனங்கள் மற்றும் அலங்கார வகைகள்
மொத்தத்தில், சாங்விசோர்பா இனத்தில் 20 க்கும் குறைவான இனங்கள் உள்ளன. கலாச்சாரத்தில், அவற்றில் சில மட்டுமே உள்ளன.
ஹீமோபிலஸ் அஃபிசினாலிஸ். பல பிராந்தியங்களில் உள்ள இந்த குணப்படுத்தும் ஆலை சிவப்பு புத்தகத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. இது வெளிர் பச்சை நிறத்தின் உயர் நிமிர்ந்த புல் தளிர்களைக் கொண்டுள்ளது. அடித்தள இலை ரோசெட் ஓவய்டு, செரேட்டட் லோப்களுடன் இணைக்கப்படாத இலைகளைக் கொண்டுள்ளது. தண்டு செசில் இலைகள் அடுத்ததாக ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன. பல சிறிய பூக்கள் பர்கண்டி அல்லது ஊதா நிறத்தின் அடர்த்தியான ஸ்பைக் வடிவ மஞ்சரிகளில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. தரங்கள்:
- பிங்க் தன்னா - இளஞ்சிவப்பு நிற செழிப்பான காதுகளுடன் மெல்லிய முட்கரண்டி;
- தன்னா - 80 செ.மீ உயரம் வரை சிறிய புதர்கள் கருஞ்சிவப்பு அல்லது பர்கண்டி நிறத்தின் அடர்த்தியான கடினமான மஞ்சரிகளைக் கரைக்கின்றன.
ஹீமோப்டிசிஸ் மந்தமானது. ஜப்பானைச் சேர்ந்த ஆல்பைன் ஆலை. இது 1 மீ உயரம் வரை வளர்கிறது மற்றும் பெரிய, பஞ்சுபோன்ற மஞ்சரிகளால் வேறுபடுகிறது. மலர்கள் தங்களை பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் வரையப்பட்டுள்ளன. அடித்தளத்திலிருந்து தண்டுகள் கிளைத்து சாம்பல்-பச்சை நிறத்தின் சிறிய சிரஸ் இலைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு சுவாரஸ்யமான வகை பசுமையான பனி வெள்ளை மஞ்சரிகளுடன் கூடிய "ஆல்பா".
மென்ஸீஸின் இரத்த ச der டர். இந்த அலங்கார ஆலை 25 செ.மீ நீளமுள்ள ஜோடி செய்யப்படாத சாம்பல்-பச்சை இலைகளின் அடர்த்தியான அடித்தள ரொசெட்டை உருவாக்குகிறது. பளபளப்பான பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு தூரிகைகள் மலர்கள் வெற்று, நிமிர்ந்த பூஞ்சை 60-120 செ.மீ உயரம் வரை பூக்கின்றன. அவற்றின் நீளம் 7 செ.மீ., பூக்கள் ஜூன் மாதத்தில் பூக்கும்.
ஆல்பைன் ஹீமோபிலஸ். 40-80 செ.மீ உயரமுள்ள ஒரு ஆலை ஒரு பிரகாசமான பச்சை நிறத்தின் ஓவல் அல்லது இதய வடிவ இலைகளால் அடர்த்தியாக மூடப்பட்டிருக்கும். ஜூன் மாதத்தில் அடர்த்தியான மஞ்சள்-பச்சை மஞ்சரி 2-3 செ.மீ நீளம் மட்டுமே இருக்கும், ஆனால் படிப்படியாக மிகவும் அற்புதமாகி 8 செ.மீ வரை நீட்டிக்கப்படுகிறது.
இனப்பெருக்க முறைகள்
ஹீமோப்டிசிஸின் இனப்பெருக்கம் விதைகள் மற்றும் வேர் பிரிவுகளை உருவாக்குகிறது. விதைகள் உடனடியாக திறந்த நிலத்தில் விதைக்கப்படுகின்றன. குளிர்காலத்திற்கு முன்னர் பயிர்கள் செய்யப்படுகின்றன. இதைச் செய்ய, வளமான, நன்கு வடிகட்டிய மண்ணுடன் திறந்த பகுதிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மேலோட்டமான துளைகளில் விதைப் பொருளை சமமாக விநியோகித்து 5-10 மிமீ கரி தெளிக்கவும். வசந்த காலத்தில், நன்கு வளர்ந்த தளிர்கள் தோன்றும். அவர்கள் களைகளுக்கும், அவ்வப்போது குளிரூட்டலுக்கும் பயப்படுவதில்லை. இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் வரை, நாற்றுகள் ஒரே இடத்தில் வளரும், பின்னர் அவை பூமியின் ஒரு கட்டியுடன் கவனமாக தோண்டி, அந்த இடத்தைச் சுற்றி நடப்படுகின்றன. இளம் புதர்களுக்கு இடையிலான தூரம் 50-60 செ.மீ ஆக இருக்க வேண்டும். அவற்றின் பூக்கும் காலம் 2-3 ஆண்டுகள் ஆகும்.
ஒரு வயது வந்த தாவரத்தின் வேர் (5 ஆண்டுகளில் இருந்து) மிகப் பெரியது மற்றும் கிளைத்தவை. மே-ஆகஸ்டில், இதை பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம், ஆனால் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான டெலினோக்குகள் பெறப்படுகின்றன. அவர்கள் செடியை சேதப்படுத்தாமல் கவனமாக தோண்ட முயற்சிக்கிறார்கள். ஒரு மலட்டு கூர்மையான பிளேடு வேரை துண்டுகளாக வெட்டுகிறது, இதனால் ஒவ்வொன்றும் வளர்ச்சி புள்ளியாக இருக்கும். துண்டுகள் நொறுக்கப்பட்ட சாம்பலில் நனைக்கப்பட்டு, தாவரங்கள் புதிய இடத்தில் நடப்படுகின்றன.
சாகுபடி மற்றும் பராமரிப்பு
ஹீமோபிலியா ஒரு உறுதியான மற்றும் எளிமையான தாவரமாக கருதப்படுகிறது. அவர் வெற்றிகரமாக களைகளுடன் போட்டியிடுகிறார் மற்றும் குறைந்தபட்ச பராமரிப்பு தேவை. திறந்த பகுதிகளில் அல்லது பகுதி நிழலில் நடவு செய்வது நல்லது. நடவு செய்வதற்கான மண் சத்தானதாகவும், நன்கு வடிகட்டியதாகவும், போதுமான ஈரப்பதமாகவும், ஆனால் தண்ணீர் தேங்காமல் இருக்க வேண்டும். அதிக மட்கிய உள்ளடக்கத்துடன் நடுநிலை அல்லது சற்று அமில சூத்திரங்கள் பொருத்தமானவை.
ஒரு தாவரத்தை பராமரிப்பது வழக்கமான நீர்ப்பாசனம் வரை கொதிக்கிறது, ஏனென்றால் இயற்கையில் ஹீமோபோபியா தண்ணீருக்கு அருகில் வாழ்கிறது மற்றும் வறட்சியை பொறுத்துக்கொள்ளாது. நீங்கள் அதை அடிக்கடி பாசனம் செய்ய வேண்டும். இரத்தக்கசிவு மற்றும் உரங்களை விரும்புகிறது. கனிம வளாகத்தின் முதல் உணவு கரைந்த உடனேயே மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு பருவத்திற்கு மற்றொரு 2-3 முறை மாற்று கரிம மற்றும் கனிம உரங்கள். தீர்வுகள் வேர்களுக்கு அருகில் தரையில் ஊற்றப்படுகின்றன.
தாவரத்தின் மண்ணை அவ்வப்போது தளர்த்த வேண்டும், களைகளை அகற்றி, மேற்பரப்பில் உள்ள மேலோட்டங்களை உடைக்க வேண்டும். உயரமான பூக்கள் தங்கள் சொந்த எடையின் கீழ் வளைந்து காற்றிலிருந்து தரையில் குனியலாம். அலங்காரத்தை பராமரிக்க, அவை புதர்களுக்கு அருகில் கட்டப்பட்டுள்ளன அல்லது நடப்படுகின்றன. ஆலை ஏராளமான சுய விதைப்பை அளிக்க முடியும், எனவே, கட்டுப்பாடற்ற பரவலைத் தடுக்க, மங்கலான மஞ்சரிகளை உடனடியாக துண்டிக்க வேண்டியது அவசியம். அனைத்து வகையான ரத்தக்கசிவுகளும் கடுமையான உறைபனிகளுக்கு கூட எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கின்றன, எனவே அவர்களுக்கு குளிர்காலத்திற்கு கூடுதல் தங்குமிடம் தேவையில்லை.
ஹீமோபிலஸின் நோய்கள் மற்றும் பூச்சிகள் அரிதாகவே பாதிக்கப்படுகின்றன. பசுமையாக ஒரு மொசைக் வடிவத்தைப் பெற்றிருந்தால் அல்லது அழுகல் போன்ற மணம் கொண்ட ஈரமான புள்ளிகள் இருந்தால், புஷ் வெட்டி பூஞ்சைக் கொல்லியைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட அண்டை தாவரங்களிலிருந்து பெரும்பாலும் நகர்த்தப்படும் ஒட்டுண்ணிகளின் படையெடுப்பால், ஒரு பூச்சிக்கொல்லி தெளிக்கப்படுகிறது.
தோட்டத்திலும் சமையலறையிலும் இரத்தக்களரி ச der டர்
பெரிய பச்சை புதர்களை பாதைகளின் பக்கங்களிலும், வீடுகள் மற்றும் வெளி கட்டடங்களின் சுவர்களிலும், அதே போல் புல்வெளியின் நடுவில் ஒரு குழுவிலும் நடப்படுகிறது. பூக்கள் இல்லாமல் கூட, அடர்த்தியான கீரைகள் தளத்தை மிகச்சிறப்பாக அலங்கரிக்கின்றன, இது ஹோஸ்ட்களின் தடிமனாக இருக்கும். அசாதாரண பிரகாசமான பூக்கும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். மலர் தோட்டத்தின் பின்னணியை அலங்கரிக்க நீண்ட பென்குலஸில் உள்ள மஞ்சரிகள் பொருத்தமானவை, மேலும் ஒரு ஆல்பைன் மலையை அலங்கரிக்க அல்லது இயற்கை பாணியில் ஒரு மலர் படுக்கையை உருவாக்க அடிக்கோடிட்ட வகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
தானியங்கள், புல்வெளிகளில் மரங்கள், அல்லிகள், ஹைலேண்டர்கள், அஸ்டில்பே மற்றும் ஒரு பசிலிக்கா ஆகியவற்றிற்கு அடுத்ததாக ஒரு ஹீமோப்டிசிஸ் நடப்படுகிறது. அலங்கார இலைகளின் தடிமன் இலையுதிர்காலத்தில் நன்றாக இருக்கும், அவை நிறைவுற்ற பச்சை நிறத்தில் இருந்து மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு நிறமாக மாறும் போது நீண்ட நேரம் விழாது. மஞ்சரிகள் அவற்றின் அலங்கார தோற்றத்தை நீண்ட நேரம் தக்கவைத்து, வெட்டிய பின், அவை பூங்கொத்துகளை தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
அலங்கார பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, ஹீமோப்டிசிஸ் சமைப்பதில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. புதிய இலைகள் வெள்ளரிக்காய் வாசனை. அவை காக்டெய்ல் தயாரிக்க, சாலட்கள் மற்றும் மீன் உணவுகளை பூர்த்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் பெரிய வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் இறைச்சி உணவுகளுக்கு ஒரு பக்க உணவாக சுத்தம் செய்யப்பட்டு வேகவைக்கப்படுகின்றன. சில ஆசிய நாடுகளில், உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் வேர்களில் இருந்து மணம் கொண்ட தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.
மூலப்பொருட்களின் வேதியியல் கலவை மற்றும் கொள்முதல்
ஹீமோப்டிசிஸ் மிகவும் அசாதாரணமானது என்று அழைக்கப்படுவது ஒன்றும் இல்லை, ஏனென்றால் இது கிட்டத்தட்ட எந்த இரத்தப்போக்கையும் நிறுத்தி வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு எதிராக போராட முடிகிறது. தாவரத்தின் வேர்கள் மருத்துவத்தில் மிகப்பெரிய மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன. அவை பின்வரும் செயலில் உள்ள பொருள்களைக் கொண்டுள்ளன:
- கரிம அமிலங்கள் (கொழுப்புகள், உப்பு வைப்புகளை உடைத்து அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்குதல்);
- டானின்கள் (செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல், பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை குறைத்தல் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள்);
- ஸ்டார்ச் (இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, ஒரு சொத்து உள்ளது);
- அஸ்கார்பிக் அமிலம் (நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, கல்லீரல் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது);
- ஸ்டெரோல்கள் (பசியைக் குறைத்தல், ஒவ்வாமை மற்றும் இதய செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல்);
- படங்கள் (வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல், எலும்பு திசு உருவாவதைத் தூண்டுதல், கட்டி உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைத்தல்);
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் (நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, குடல் இயக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒத்திசைக்கிறது);
- நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்கள் (வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்தல், அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் வேலையை இயல்பாக்குதல்).
ஆகஸ்ட்-செப்டம்பர் மாதங்களில், பூக்கும் செயல்முறை முடிந்ததும், விதைகள் பழுக்க ஆரம்பிக்கும் போதும், மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் அறுவடை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. 5 வயதிலிருந்து வலுவான தாவரங்கள் மட்டுமே இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமானவை. வேர்கள் முழுவதுமாக தோண்டி, தரையில் சுத்தம் செய்யப்பட்டு, சிறிய துண்டுகள் மீண்டும் நடப்படுகின்றன, இதனால் தாவரங்கள் தொடர்ந்து உருவாகின்றன.
வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் குளிர்ந்த நீரில் நன்கு கழுவி, புதிய காற்றில் ஒரு விதானத்தின் கீழ் உலர்த்தப்பட்டு, பின்னர் தண்டுகளின் எச்சங்கள் வெட்டப்படுகின்றன. வேர்கள் தங்களை குறுகிய கீற்றுகளாக வெட்டி 45 ° C க்கு மிகாமல் வெப்பநிலையில் வெயிலில் அல்லது அடுப்புகளில் உலர்த்தப்படுகின்றன. அதிக வெப்பநிலையில், வேர்கள் கருப்பு நிறமாக மாறி அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கின்றன. முடிக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்கள் துணி பைகள் அல்லது காகித பைகளில் 5 ஆண்டுகள் வரை சேமிக்கப்படும்.
ஒரு ஹீமோபிலஸுடன் என்ன, எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது
ஹீமோபிலியாவில் ஹீமோஸ்டேடிக், அஸ்ட்ரிஜென்ட், ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், டானிக், காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன. ஹீமோப்டிசிஸின் வேர்களிலிருந்து ஏற்பாடுகள் வாய்வழியாக எடுத்து வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
புதிய குழம்புகள் தினமும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. உள்ளே ஒரு டீஸ்பூன் அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி வரை ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை வரை நியமிக்கவும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், வயிற்றுப்போக்குடன் போராடவும், குடல் இயக்கத்தை குறைக்கவும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நீங்கள் அவர்களை அழைத்துச் செல்லலாம். வெளிப்புறமாக, தோல் மீது வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மகளிர் மருத்துவத்தில், வஜினிடிஸில் உள்ள நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்து காபி தண்ணீர்-ஊறவைத்த டம்பான்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேநீர் இலைகள் மற்றும் பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஹீமோப்டிசிஸ், காசநோய், தலைவலி மற்றும் கம் கட்டிகளுடன் நிலைமையை நீக்குகிறது.
வேர்களில் இருந்து ஆல்கஹால் டிஞ்சர் தயாரிக்க, நீங்கள் 3 தேக்கரண்டி மூலப்பொருளை ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவுடன் நிரப்ப வேண்டும் மற்றும் 21 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வற்புறுத்த வேண்டும். மாதவிடாயின் போது இரத்தப்போக்கு குறைக்க, அதே போல் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிகள், பாத்திரங்களில் இரத்த உறைவு, மூல நோய் போன்றவற்றை குறைக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை வாய்வழியாக மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீர் கஷாயத்துடன் நீர்த்த தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு வெண்படல, ஸ்டோமாடிடிஸ், ஜிங்கிவிடிஸ் மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோயுடன் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைப் போக்க சருமத்தின் சேதமடைந்த பகுதிகளில் லோஷன்கள் செய்யப்படுகின்றன.
இரத்தக்கசிவுக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. எச்சரிக்கையுடன், ஒவ்வாமை, கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கும் கொடுங்கள். சிகிச்சையின் பயன் பெற, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும்.
