தாவரங்கள்

வாட்டர் கிரெஸ்: வகைகள், சாகுபடி முறைகள்

வாட்டர்கெஸ் - காய்கறி தாவரங்களை குறிக்கிறது, சற்று கசப்பான சுவை கொண்டது. இது இப்போது மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. இந்த மூலிகையின் பச்சை பகுதிகளில் கடுகு எண்ணெய் இருப்பதால் அசாதாரண சுவை ஏற்படுகிறது.

இந்த பசுமையின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்படுகின்றன. நீர்நிலைகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகள், இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் திறன் மற்றும் முழு உயிரினத்தின் மீதும் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைப் பற்றி ஹிப்போகிரட்டீஸ் பேசினார். பண்டைய எகிப்தில், அதன் உதவியுடன் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்பட்ட ஆற்றலையும் மேம்படுத்தியது.

அதன் ஒன்றுமில்லாத தன்மை காரணமாக, இது ரஷ்யாவின் குடிமக்களின் படுக்கைகள் மற்றும் ஜன்னல்களில் அதிகளவில் தோன்றுகிறது.

வாட்டர்கெஸ் விளக்கம்

இந்த ஆலை புல்வெளி, இது ஒன்று மற்றும் இருபது ஆண்டு நடக்கிறது. இது உணவுக்கு காரணம்.

வாட்டர்கெஸுக்கு பல பெயர்கள் உள்ளன: வாட்டர்கெஸ், விதைப்பு க்ளோபோவ்னிக், சிட்ஸ்மட். இது க்ளூபோவ்னிக் இனத்தின் சிலுவை குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. அவர் ஈரானை பூர்வீகமாகக் கொண்டவர், ஆனால் எகிப்து, எத்தியோப்பியா மற்றும் ஆசியாவிலும் இயற்கை நிலைகளில் வளர்கிறார். பண்டைய காலங்களில் மத்தியதரைக் கடலின் முகாம்களில் இது அறியப்பட்டது, அதன் சாகுபடியின் முதல் வெற்றிகரமான முயற்சிகள் அங்கு எழுந்தன.

புஷ்ஷின் உயரம் 30 முதல் 60 செ.மீ வரை இருக்கலாம். இதன் வேர் எளிது. தளிர்கள் போன்ற இலைகள் வெளிர் பச்சை நிறத்தில் வரையப்பட்டுள்ளன. மலர்கள் வேறு நிறத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், உள்ளன: வெள்ளை மற்றும் இளஞ்சிவப்பு. ஜூன்-ஜூலை மாதங்களில் ஏராளமான பூக்களுக்குப் பிறகு, காய்களைப் போன்ற பழங்கள் தோன்றும். சன்னி அல்லது சற்று நிழலாடிய பகுதிகளில் வளர விரும்புகிறது. நடுநிலை அல்லது சற்று அமில மண்ணை அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள், மிதமான நீர்ப்பாசனம் போன்றது. விதைகளால் பரப்பப்படுகிறது.

தாவரத்தின் பல கிளையினங்கள் உள்ளன: விதைப்பு, முழு இலைகளுடன் மற்றும் சுருள். அவை அனைத்தும் தோற்றத்தில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன.

எனவே சுருள் வாட்டர்கெஸ் அரை உயர்த்தப்பட்ட கடையைக் கொண்டுள்ளது, அதன் இலைகள் மிகவும் அசாதாரணமானவை, செதுக்கப்பட்டவை. புஷ்ஷின் விட்டம் சுமார் 15-17 செ.மீ ஆகும். இந்த வகையின் மிகவும் பொதுவான வகைகள்: "ஓபன்வொர்க்", அத்துடன் ஆரம்ப மற்றும் நடுப்பகுதியில் பழுக்க வைக்கும்.

முழு இலைகளையும் கொண்ட சாலட்டில், ரொசெட் தட்டையானது மற்றும் விட்டம் பெரியது மற்றும் இது 20 செ.மீ வரை அடையலாம். இது 5-6 செ.மீ உயரம் வரை வளரக்கூடியது. தாமதமாக பழுக்க வைக்கும் வகைகள், எடுத்துக்காட்டாக, "டுகாட்", இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை. வாட்டர்கெஸ் வகைகள்

விதைப்பு விதை என்பது மற்ற இரண்டு இனங்களுக்கு இடையிலான குறுக்கு. இது ஒரு பெரிய, அரை உயர்த்தப்பட்ட ரொசெட், பெரிய-நீளமான தாள்கள், சற்று துண்டிக்கப்பட்டுள்ளது. அதிக முன்னுரிமை கொண்ட வகைகள் அதற்கு சொந்தமானவை. உதாரணமாக, "வேடிக்கை", "டான்ஸ்கி."

வாட்டர்கெஸின் வகைகள் மற்றும் வகைகள்

அட்டவணை மிகவும் பிரபலமான வகைகளைக் காட்டுகிறது.

பார்வைதரஅம்சங்கள்
முழு இலைகளுடன்ஷில்லிங்அதிக முன்கூட்டியே வேறுபடுகிறது. முதல் நாற்றுகள் தோன்றிய தருணத்திலிருந்து பழுத்த தன்மை (தொழில்நுட்பம்) தொடங்கும் வரை சராசரியாக 2 வாரங்கள் கடந்து செல்கின்றன. அதிகபட்ச நீளம் 15 செ.மீ, விட்டம் 25 செ.மீ. இலைகளின் எண்ணிக்கை 8 முதல் 16 வரை மாறுபடும், அவை பெரியவை, வெளிர் பச்சை நிற நிழலில் வர்ணம் பூசப்படுகின்றன. அவர்கள் ஒரு லேசான புள்ளியுடன் ஒரு இனிமையான கடுகு பிந்தைய சுவை கொண்டுள்ளனர்.
பரந்த leavedநடுத்தர பழுக்க வைக்கும் வகைகளைக் குறிக்கிறது. நடவு செய்த 1 மாதத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் சாப்பிடலாம். இது மிக விரைவாக வளர்ந்து, 12 செ.மீ நீளத்தை அடைகிறது. இலைகள் மிகவும் மென்மையானவை, பச்சை நிறத்தில் உள்ளன, இனிமையான கசப்பான சுவை கொண்டவை. இறைச்சி உணவுகள், மீன் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சாலட்களிலும் சேர்க்கப்படுகிறது.
சுருள்Openworkபலவிதமான நடுத்தர ஆரம்ப பழுத்த தன்மை. 3-4 வாரங்களில் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. உயரத்திலும் அகலத்திலும் இது 25 செ.மீ வரை வளரும்.இது திறந்த நிலத்திலும் பசுமை இல்லங்களிலும் வீட்டிலும் வளர்க்கப்படலாம்.
சுருள்ஆரம்பகால ஆரம்ப வகைகளுக்கும் இது பொருந்தும், ஆனால் நடவு முதல் 40-45 நாட்கள் வரை பழுக்க வைக்கும். புதர்கள் சற்று சிறியவை மற்றும் அகலம் மற்றும் உயரத்தில் 20-22 செ.மீ. உணவில், அம்புகள் தோன்றும் வரை இளம் தளிர்கள் உட்பட தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
விதைவேடிக்கைஇது ஆரம்பகால பழுக்க வைக்கும் வகைகளுக்கு சொந்தமானது, இது வீட்டில் வளர ஏற்றது, பசுமை இல்லங்கள் மற்றும் திறந்த நிலத்தில். இது சுவையூட்டலாகவும், சாலட்களில் ஸ்பைசினஸை சேர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
டேனிஷ்எல்லாவற்றின் ஆரம்ப வகை - முதல் நாற்றுகள் தோன்றிய தருணத்திலிருந்து 10 நாட்களுக்குள் சாப்பிட தயாராக உள்ளது. குறுகிய கால குளிர் காலநிலைக்கு எதிர்ப்பு, இது ரஷ்யாவில் சாகுபடிக்கு இன்றியமையாததாக ஆக்குகிறது. இதில் இரும்புச்சத்து மற்றும் அதன் உப்புக்கள், வைட்டமின் சி, கால்சியம் மற்றும் அயோடின் ஆகியவை அதன் பசுமையாக மற்றும் தண்டுகளில் உள்ளன.
Kurledஆரம்பத்தில் பழுத்ததும், உற்பத்தித்திறனை அதிகரித்துள்ளது. இது கடுகுக்கு ஒத்த ஒரு சுவை மிகுந்த சுவை கொண்டது. நாற்றுகளின் தோற்றத்திலிருந்து 17 ஆம் நாள் சாப்பிட தயாராக உள்ளது.

வாட்டர்கெஸ் வளரும் முறைகள்

வாட்டர்கெஸ் வளர பல்வேறு முறைகள் உள்ளன: ஜன்னல், கிரீன்ஹவுஸ் மற்றும் திறந்த நிலத்தில். ஆனால் நீங்கள் நடவு செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், மண்ணையும் விதைகளையும் தயாரிப்பது முக்கியம்.

இந்த வகை குடலிறக்க ஆலை வளர்ந்து வரும் நிலைமைகளுக்கு மிகவும் எளிமையானது. இது தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தப்பட்ட ஒரு எளிய காகித துண்டு மீது கூட முளைக்கும். ஆயினும்கூட, பயிர் மிகுதியாக இருப்பதால் சில விதிகளை கடைப்பிடிப்பது பயனுள்ளது:

  • விண்டோசில் தரையிறங்கும் போது, ​​ஒரு சிறப்பு கடையில் நிலம் வாங்குவது மதிப்பு, அதை தனிப்பட்ட சதித்திட்டத்திலிருந்து எடுக்கவில்லை. மண்ணில் லார்வாக்கள் மற்றும் சிலுவை பறக்கும் முட்டையின் முட்டைகள் இருக்கலாம் என்பதே இதற்குக் காரணம், இது ஒரு பூச்சியாகும், மேலும் நீர்க்குழாயை சேதப்படுத்தும்.
  • திறந்த நிலத்தில் நடும் போது, ​​முட்டைக்கோசு அல்லது வேர் பயிர்கள் (கேரட், பீட், பூண்டு போன்றவை) வளரப் பயன்படும் படுக்கைகளில் உங்கள் கவனத்தை நிறுத்த முடியாது. ஒரு நல்ல பயிர் வேலை செய்யாது, வேறு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

நடவு செய்வதற்கான இடத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, விதை தயாரிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை தாவரத்தில் பெரியவை, சற்று நீளமானது மற்றும் கடுகு போல இருக்கும். அவை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, மேற்பரப்பில் சற்று மேலே தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன. 10-15 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் விதைக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

நாற்றுகளுக்கு வாட்டர் கிரெஸ் நடவு

திறந்த நிலத்தில் வாட்டர்கெஸ் நடவு செய்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் ஒரு குடியிருப்பில் செய்வது மிகவும் எளிதானது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒவ்வொரு 7-10 நாட்களுக்கும் கூடுதலாக கூடுதலாக விதைக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, 8-10 செ.மீ உயரமுள்ள மண்ணுடன் பானைகளைத் தயாரிக்கவும். பின்னர் விதைகளை உடனடியாக தரையில் நடலாம், அல்லது அவை ஈரப்படுத்தப்பட்ட பருத்தி கம்பளி அல்லது ஒரு காகித துண்டு மீது முளைக்கலாம், பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட கொள்கலனுக்கு மாற்றப்படும். விதைகளிலிருந்து வாட்டர்கெஸை படிப்படியாக வளர்ப்பது

இந்த வகை சாகுபடிக்கு, ஒரு தனி கொள்கலனைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, மற்ற காய்கறி பயிர்கள் மற்றும் மூலிகைகள் மூலம் அக்கம் பக்கத்தில் வாட்டர் கிரெஸ் நன்றாக இருக்கிறது. இந்த தாவரத்தின் நீர்வாழ் வகைகளின் எந்த வகைகளும், எடுத்துக்காட்டாக, டுகாட், மாஸ்கோ பிராந்தியம், மிகவும் பொருத்தமானவை.

ஒரு ஜன்னலில் வளரும் வாட்டர் கிரெஸ்

செப்டம்பர் இரண்டாம் பாதியில் இருந்து விதைகளை நடவு செய்வது நல்லது, இந்த நேரத்தில் வெப்பம் வெளியேறுகிறது, ஆனால் பகல் நேரம் இன்னும் நீளமாக உள்ளது, இது ஆலை திடீரென வளர்ந்து பறக்க அனுமதிக்காது.

முன்கூட்டியே, வளர்ப்பதற்கான ஒரு கொள்கலன் சிறப்பாக தயாரிக்கப்படுகிறது, அதன் அடிப்பகுதியில் நீங்கள் பருத்தி அல்லது 2-4 செ.மீ தடிமன் கொண்ட ஒரு ஊட்டச்சத்து மூலக்கூறு, மரத்தூள் அல்லது பூமியின் ஒரு அடுக்கு ஆகியவற்றை நாற்றுகள் அல்லது எந்த உட்புற தாவரங்களுக்கும் மேலே ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் விதைகளை வைத்து 1.5-2 செ.மீ மண்ணில் தெளிக்கவும். மெதுவாக பாய்ச்சவும், கண்ணாடி, கடின பலகை அல்லது படத்துடன் மூடி, முதல் முளைகள் தோன்றும் வரை இருண்ட இடத்தில் சுத்தம் செய்யவும்.

+ 5 ... +6 ° C வெப்பநிலையில் வாட்டர்கெஸ் சிறப்பாக வளர்கிறது, இந்த வரம்பில் இது ஒரு வலுவான வேர் அமைப்பை உருவாக்குகிறது. முதல் இலைகள் உருவாகிய பின், மூடும் பொருள் அகற்றப்பட்டு, கொள்கலன் + 15 ° C வெப்பநிலையுடன் வெப்பமான இடத்திற்கு நகர்த்தப்படுகிறது.

பானையை பகுதி நிழலில் வைப்பது முக்கியம், அதை தினமும் வெவ்வேறு பக்கங்களில் திருப்புவது உறுதி. வீட்டின் வடக்கு பக்கத்தில் ஒரு சூடான பால்கனியில் அல்லது லோகியா வளரும் இந்த முறைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ஆலைக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்வதிலும், மண்ணை முழுமையாக உலர்த்த அனுமதிக்காததிலும் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் இருந்து தெளிப்பது பசுமைக்கு நன்மை பயக்கும். சாலட் சிக்கலான உரங்கள், சூப்பர் பாஸ்பேட் அல்லது ரெயின்போவுடன் வழங்கப்படுகிறது.

பகல் வெளிச்சம் குறைந்துவிட்டாலும், ஆலைக்கு கூடுதல் விளக்குகள் தேவையில்லை. புதர்கள் 8-10 செ.மீ உயரத்தை எட்டும்போது நீங்கள் அதை உண்ணலாம்.இதை செய்ய, அவை மண்ணின் அருகே கூர்மையான கத்தரிக்கோலால் கவனமாக வெட்டப்படுகின்றன.

திறந்த நிலத்தில் வளரும் வாட்டர் கிரெஸ்

திறந்த நிலத்தில் விதைப்பு ஏப்ரல் இரண்டாம் பாதியில் இருந்து மே நடுப்பகுதி வரை தொடங்கலாம். நேர பிரேம்களை மட்டுமல்ல, வெப்பநிலை நிலைகளையும் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்: மண் குறைந்தது 4 செ.மீ வரை கரைக்க வேண்டும், மேலும் காற்று + 6 ... + 8 ° C வரை வெப்பமடைய வேண்டும். நீங்கள் குளிர்காலத்திற்கு முன் விதைக்க திட்டமிட்டால், முதல் உறைபனிக்கு ஏற்ப அதை செயல்படுத்த வேண்டியது அவசியம், இல்லையெனில் விதைகள் இறந்துவிடும்.

சற்று அமிலம் அல்லது நடுநிலை பூமி சிறந்தது.

ஒரு முட்டைக்கோசுக்குப் பிறகு அல்லது அதற்கு அடுத்ததாக நீங்கள் நடக்கூடாது, ஒரு நல்ல அறுவடை வேலை செய்யாது, ஏனெனில் வாட்டர் கிரெஸ் அதிலிருந்து ஒரு சிலுவை பிளேவால் பாதிக்கப்படலாம்.

இலையுதிர்காலத்திற்கு முன்பு நீங்கள் தோட்டத்தைத் தயாரிக்க வேண்டும்: அவை அதைத் தோண்டி, சூப்பர் பாஸ்பேட் அல்லது எருவைச் சேர்க்கின்றன, அவை ஏற்கனவே மீண்டும் கலக்கப்பட்டுள்ளன. வசந்த காலத்தில், நடவு செய்வதற்கு சற்று முன்பு, நீங்கள் கூடுதலாக அம்மோனியம் சல்பேட்டுடன் உரமிடலாம்.

தளர்வான மண்ணில், உரோமங்கள் 0.5 ... 1 செ.மீ ஆழத்தில், 10 ... 20 செ.மீ இடையே தூரம் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. தோன்றிய முளைகள் மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு புதரையும் சுற்றி 10 செ.மீ ஆரம் இருக்கும்.

பகுதி நிழலில் நடவு செய்வது நல்லது, ஏனென்றால் நிறைய வெளிச்சம் கொண்ட படுக்கைகளில், ஆலை விரைவாக அம்புகளை வெளியிடத் தொடங்குகிறது மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்றதாக இல்லை.

அடி மூலக்கூறை உலர்த்துவதைப் பொறுத்து வாட்டர்கெஸ் தொடர்ந்து பாய்ச்சப்படுகிறது. ஈரப்பதத்திற்குப் பிறகு, புதர்களுக்கு இடையில் மண்ணை மெதுவாக தளர்த்தலாம். முளைகளின் தோற்றத்திற்குப் பிறகு மேல் அலங்காரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் தாவரத்தின் பழுக்க வைக்கும் காலம் மிகக் குறைவு, மேலும் அதில் வரும் நைட்ரேட்டுகள் வெறுமனே செயலாக்கப்படாது மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் பலன்களுக்குப் பதிலாக தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு கிரீன்ஹவுஸில் வளரும் வாட்டர் கிரெஸ்

இந்த ஆலையை ஒரு கிரீன்ஹவுஸில் வளர்ப்பதற்கான நுட்பம் திறந்த நிலத்தில் இருந்து வேறுபடுவதில்லை. இது திறந்த நிலத்தை விட வசந்த காலத்தில் நடப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட வசந்த உறைபனிகளின் போது. இது தொடர்ந்து காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும், புதிய காற்றைத் தொடங்குகிறது.

வாட்டர்கெஸ் பராமரிப்பு அம்சங்கள்

இந்த ஆலை பராமரிப்பதற்கான அடிப்படை விதிகள் பல இல்லை. சரியான நேரத்தில் மற்றும் போதுமான நீர்ப்பாசனத்தை கண்காணிப்பது முக்கியம், ஆனால் அது அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

நீங்கள் செடியை நிரப்பினால், அது இறக்கக்கூடும், வீட்டிலேயே கீரை வளர்க்கும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் ஒரு குறிப்பிட்ட திறனில் இருந்து அதிக ஈரப்பதத்திற்கு இடமில்லை.

தரையிறங்க சரியான இடத்தையும் நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இதனால் அது அதிக வெப்பமாகவும், வெயிலாகவும் இருக்காது. இது குடியிருப்புகள் மற்றும் திறந்த நிலத்திற்கும் பொருந்தும்.

வாட்டர்கெஸ் பூச்சிகள் மற்றும் நோய்கள்

அதன் விரைவான வளர்ச்சியின் காரணமாக, வாட்டர்கெஸ் பெரும்பாலும் பூச்சிகளின் தாக்குதலுக்கு ஆளாகவோ அல்லது நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கோ நேரமில்லை.

இருப்பினும், சில சமயங்களில் அவர் கஷ்டப்படும்போது சூழ்நிலைகள் எழுகின்றன. கீழேயுள்ள அட்டவணை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படும் பொதுவான சிக்கல்களை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது.

பிரச்சனைகாட்சிதீர்வு நடவடிக்கைகள்
கருப்பு கால்
அழுகல்
தண்டு மற்றும் பின்னர் இலைகளின் கறுப்பு மண்ணின் ஈரப்பதத்துடன் அதிகரிக்கும்.நோய்வாய்ப்பட்ட புதர்களை அழித்தல். வரும் கோடையில் ஒரே இடத்தில் நடவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
சிலுவை பிளேதாவரத்தின் இலைகள் கசக்கப்படுகின்றன.புகையிலை தூசி அல்லது அதன் காபி தண்ணீருடன் தாவரங்களை பதப்படுத்துதல். மீண்டும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க, முட்டைக்கோசு குடும்பத்திலிருந்து தொலைதூர இடத்திற்கு வாட்டர்கெஸுடன் படுக்கைகளை நகர்த்துவது மதிப்பு.

திரு. கோடைகால குடியிருப்பாளர் தெரிவிக்கிறார்: வாட்டர்கெஸின் பயனுள்ள பண்புகள்

வாட்டர்கெஸ் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது: அதன் கலவையில் அதிக நீர் உள்ளடக்கம் கூடுதலாக, இது தாகத்தைத் தணிக்க முடியும், அத்துடன் வைட்டமின், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் களஞ்சியமாகவும் உள்ளது. எனவே இது பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது: வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, கே, பி, சி, சி, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், செலினியம், கோலைன், இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் பல.

இந்த ஆலையை நீங்கள் தினமும் சாப்பிட்டால், நவீன ஆராய்ச்சியின் படி, புரோஸ்டேடிடிஸ், கண்புரை போன்ற நோய்கள் தோன்றும் அபாயகரமான நியோபிளாம்கள் தோன்றும் ஆபத்து குறைகிறது.

அதிக அயோடின் உள்ளடக்கம் இருப்பதால், தைராய்டு சுரப்பி மேம்பட்டு அதன் நோயியலை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. உணவில் அதன் வழக்கமான சேர்த்தல் தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் குறைபாட்டை உருவாக்கும் ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கும் போது, ​​வசந்த காலத்தில் இதை சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், இந்த அதிசய மூலிகை இரைப்பைக் குழாயில் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக அதிகரிக்கும் போது முரணாக உள்ளது.

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 4 தேக்கரண்டி மூலிகைகளுக்கு மேல் சாப்பிடக்கூடாது, இல்லையெனில் செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்: வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் மிகவும் பாதிப்பில்லாத வழிமுறைகள் கூட பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

வாட்டர்கெஸ் ஒரு அற்புதமான தாவரமாகும், இது தோட்டத்தில் மட்டுமல்ல, விண்டோசிலிலும் வளர எளிதானது. சரியான கவனிப்புடன், அவர் தனது சிறந்த சுவையுடன் மட்டுமல்லாமல், புதர்களின் தோற்றத்திலும் மகிழ்ச்சியடைவார், ஏனென்றால் அவர் மிகவும் அழகாக இருக்கிறார்.