ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் உலர்ந்த வளைகுடா இலைகளின் ஒரு பை உள்ளது.
நன்கு அறியப்பட்ட சுவையூட்டல் உண்மையில் மிகவும் பரந்த பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
வளைகுடா இலை மதிப்புமிக்க மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோய்கள் மற்றும் ஒப்பனை சிக்கல்களைச் சமாளிக்க உதவும், ஆனால் அத்தகைய பயன்பாட்டின் மூலம் முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
வளைகுடா இலையின் வேதியியல் கலவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
லாரலின் குடும்பத்தின் லாரலின் இலைகள் மசாலாவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த தாவரத்தின் தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலும் பிசின்கள், டானின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கசப்பு ஆகியவை உள்ளன.
வளைகுடா இலைகளின் வேதியியல் கலவை மிகவும் விரிவானது:
- வைட்டமின்கள்: ஏ, பி 1, பி 2, பி 6, பி 9, சி, பிபி.
- மக்ரோனூட்ரியண்ட்ஸ்: பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ்.
- சுவடு கூறுகள்: இரும்பு, மாங்கனீசு, தாமிரம், செலினியம், துத்தநாகம்.
- அமிலங்கள்: கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6), நிறைவுற்ற, மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள்.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? கல்வி பட்டம் "இளங்கலை" என்பது லத்தீன் மொழியில் இருந்து "லாரலுடன் முடிசூட்டப்பட்டது" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.
லாரலின் மருந்தியல் பண்புகள், நவீன மருத்துவத்தில் தாவரத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
வளைகுடா இலை மருத்துவ பண்புகளின் முழு பட்டியலையும் கொண்டுள்ளது: ஆண்டிசெப்டிக், ஹீமோஸ்டேடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, எடிமா எதிர்ப்பு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, டையூரிடிக்; லாரல் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், பசியையும் செரிமானத்தையும் மேம்படுத்துகிறது, அதிக வெப்பநிலை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, குமட்டலைக் குறைக்கிறது.
நவீன உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் ஒருபோதும் லாரலைப் பயன்படுத்துவதில்லை. நோபல் லாரல் ஒரு மருந்தக ஆலை அல்ல, மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சோதனை மருந்தியலில் ஆராய்ச்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உக்ரைனின் மருந்துகளின் மாநில பதிவேட்டின் படி, வளைகுடா இலையிலிருந்து ஒரு ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை நோயைக் கண்டறிவதற்கான ஊசி மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மூலிகை மருந்துகளின் சில உற்பத்தியாளர்கள் லாரல் அத்தியாவசிய எண்ணெயை தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்துகின்றனர், அத்துடன் கால்நடை களிம்புகளுக்கும் பயன்படுத்துகின்றனர். 
உங்களுக்குத் தெரியுமா? மருத்துவத்திற்கான ஒரு பெரிய மதிப்பு மற்றொரு ஆலை - கற்பூரம் லாரல் (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை), இதிலிருந்து கற்பூரம் எண்ணெய் (கற்பூரம்) பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது - ஒரு பயனுள்ள மருத்துவ பொருள். சமையலில், கற்பூரம் லாரல் இனிப்புகள் மற்றும் பால் புட்டுகளுக்கு மசாலாவாக இந்திய உணவுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் லாரலின் பயன்பாடு
உத்தியோகபூர்வ நடைமுறையிலிருந்து கவனத்தை இழந்த வளைகுடா இலை, அதன் பண்புகள் மற்றும் அணுகல் காரணமாக, பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பரந்த பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. அதன் பயன்பாட்டுடன் பல்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன.
இருப்பினும், அத்தகைய கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு கவனமாக இருக்க வேண்டும், அவை பெரும்பாலும் துணை மற்றும் சில நேரங்களில் பாதுகாப்பற்றவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதிக அளவு இருந்தால், வளைகுடா இலை விஷம் சாத்தியமாகும்.
தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கான சிகிச்சை
வலியைப் போக்க மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க, சருமத்தில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது லாரல் அத்தியாவசிய எண்ணெய். 
கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டு வலிகள் தயார் உட்செலுத்துதல்: 5 கிராம் இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் (1.5 கப்) ஊற்றி, சிறிது வேகவைத்து, 3 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்தப்படுகிறது. நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளை ஏற்றுக்கொள். இந்த உட்செலுத்துதல் உடலுக்கு உப்புகள் படிவதை சமாளிக்க உதவுகிறது.
மேலும், சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் லாரல் சாறுடன் ஜெல் மற்றும் களிம்புகளை வாங்கலாம் அல்லது அவற்றை வீட்டிலேயே தயார் செய்யலாம். களிம்பு இந்த வழியில் செய்யுங்கள்: 1: 2 தரையில் விரிகுடா இலைகள் மற்றும் வெண்ணெய் என்ற விகிதத்தில் கலந்து, கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் உருக்கி, வடிகட்டி, குளிர்ச்சியுங்கள்.
சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
ஜலதோஷத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் பே இலை உதவியாளராக இருக்கலாம், இது உதவுகிறது காபி தண்ணீர் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் நொறுக்கப்பட்ட இலை மற்றும் அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரிலிருந்து. இது குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை கப் குடிக்க வேண்டும். இந்த காபி தண்ணீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக, சில துளி அத்தியாவசிய எண்ணெயை மூக்கு, கோயில்கள் மற்றும் நெற்றியின் நடுப்பகுதிகளில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஜோடிகளாக நன்றாக சுவாசிக்கலாம்.
லாரல் உட்செலுத்தலுடன் சாஸர் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் கூடிய நறுமண விளக்கு அறையில் கிருமி நீக்கம் செய்ய வைக்கப்படலாம்.
தொண்டை மற்றும் மூக்கின் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் லாரலின் பயன்பாடு
சைனசிடிஸ் சிகிச்சையில் ஒரு இணைப்பாக, வளைகுடா இலை உட்செலுத்தலுடன் சூடான சுருக்கங்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் அல்லது லாரல் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 
வளைகுடா இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது தொண்டை வலி மற்றும் தொண்டையின் சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும்.
குழம்பு வளைகுடா இலை தொண்டை புண் அள்ளுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நெஞ்செரிச்சல் நோயால் லாரல் எவ்வாறு உதவ முடியும்
நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும் போது ஏற்படும் அச om கரியத்தை குறைக்கவும், நீங்கள் உட்செலுத்துதலைப் பயன்படுத்தலாம்.
- நொறுக்கப்பட்ட வளைகுடா இலையின் ஒரு டீஸ்பூன், ஆர்கனோ மூலிகையின் ஒரு டீஸ்பூன், 400 மில்லி கொதிக்கும் நீர். 15 நிமிடங்கள் பிடித்து வடிகட்டவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நொறுக்கப்பட்ட வளைகுடா இலை ஒரு டீஸ்பூன், 2 டீஸ்பூன் கெமோமில், 2 டீஸ்பூன் ஹைபரிகம், ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீர். 3 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- 1-2 புதிய வளைகுடா இலைகள், 150 மில்லி கொதிக்கும் நீர். 15 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தவும், வடிகட்டவும், ஒரு தேக்கரண்டி குழம்பு 100 மில்லி மினரல் வாட்டருடன் கலக்கவும்.
இது முக்கியம்! வளைகுடா இலை உட்செலுத்தலின் பயன்பாடு வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்களுக்கு முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
மகளிர் மருத்துவத்தில் லாரலின் பயன்பாடு
மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குவதற்கு பெண்கள் நீண்ட காலமாக வளைகுடா இலைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். 
மன அழுத்தம், நோய், எடை இழப்பு, காலநிலை மாற்றம் அல்லது நேர மண்டலங்கள் காரணமாக, சில நேரங்களில் மாதவிடாய் தாமதமாகும். அல்லது நேர்மாறாக: அதிக வசதிக்காக, ஒரு வணிக பயணம், விடுமுறை அல்லது முக்கியமான நிகழ்வுக்கு முன்பு, பெண்கள் முக்கியமான நாட்களை முன்னதாக ஏற்படுத்த விரும்புகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், உதவியாளராக இருப்பார் லாரல் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர். இந்த மருந்துக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.
- 40-60 தாள்கள் இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் அரை மணி நேரம் வேகவைத்து கொதிக்க வைக்கவும். காபி தண்ணீர் குளிர்ந்ததும், அதை வடிகட்ட வேண்டும். உணவுக்கு முன் வைத்தியம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு நாள் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் குழம்பு குடிக்க வேண்டும்.
- அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு நீங்கள் ஒரு பொதி விரிகுடா இலைகளை (10 கிராம்) எடுக்க வேண்டும். ஒரு மணி நேரத்திற்குள், குழம்பு குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. அடுத்து, நீங்கள் 1 கப் வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.
இது முக்கியம்! பெண்களுக்கு வளைகுடா இலை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது மிக முக்கியமான முரண்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது: தாமதமாக மாதவிடாய் கர்ப்பத்தால் ஏற்படக்கூடாது! வளைகுடா இலை - ஒரு பண்டைய நாட்டுப்புற கருக்கலைப்பு பொருள்.
பல் மருத்துவத்தில் லாரலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
வளைகுடா இலைகளின் மருத்துவ பண்புகள் பீரியண்டால்ட் நோய் மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 
இதன் சுவை விரும்பத்தகாதது, ஆனால் இது கிருமிகளைக் கொன்று வலியைக் குறைக்கும்.
பல் பிரச்சினைகளுக்கு பயன்படுத்தவும் வளைகுடா இலைகளின் காபி தண்ணீருடன் வாயைக் கழுவுதல், இதற்காக நீங்கள் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி வளைகுடா இலைகளை எடுத்து, 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்து உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்.
ஸ்டோமாடிடிஸ் மூலம், நீங்கள் வெறுமனே வளைகுடா இலைகளையும் மெல்லலாம்.
புல்பிடிஸ் மூலம், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் வளைகுடா இலைகளின் உட்செலுத்துதல். ஒரு சில தாள்களை அரைத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், வற்புறுத்தவும், வடிகட்டவும் அவசியம். புல்பிடிஸ் அதிகரிக்கும் போது, உங்கள் வாயை சூடான (ஆனால் சூடாக இல்லை) திரவத்துடன் துவைக்கவும்.
இது முக்கியம்! வீட்டில் ஆரஞ்சு தலாம் மற்றும் வளைகுடா இலைகளிலிருந்து பல் ப்ளீச் பெறப்படுகிறது. பல் பற்சிப்பிக்குள் நீங்கள் ஆரஞ்சு தலாம் துண்டுகளை தேய்க்க வேண்டும், பின்னர் லாரல் பவுடரை உங்கள் பற்களில் தடவி, 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வாயை துவைக்க வேண்டும்.
வளைகுடா இலை மற்றும் அழகுசாதனவியல்
இன்று வீட்டில் ஒப்பனை பொருட்கள் தயாரிப்பதற்காக ஆல்கஹால்-கிளிசரால் விரிகுடா சாறு விற்பனையை கண்டுபிடிக்க முடியும், ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த நோக்கத்திற்காக உலர்ந்த இலை அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. "லாவ்ருஷ்கா" இலிருந்து வரும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் வளைகுடா இலைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை முன்னிலையில் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.
லாரலுடன் நறுமண குளியல்
வளைகுடா இலை கொண்ட குளியல் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களை அழைத்துச் செல்கிறது. லாரலின் காபி தண்ணீர் குழந்தைகளுக்கு சருமத்தில் புண்கள் தோன்றுவதற்கு உதவுகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, தணிக்கிறது. ஒரு குழந்தை குளியல், 7-10 தாள்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்பட்டு குளிக்கும் நீரில் சேர்க்கப்படுகிறது.
பெரியவர்களுக்கு, நறுமண குளியல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, தோல் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது (வெட்டுக்கள், காயங்கள், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அதிகப்படியான வியர்வை), நரம்பு மண்டலம் (தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு). குளிக்க மிகவும் சூடான நீரில் 20-30 தாள்களின் காபி தண்ணீர் சேர்க்கவும், ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். இந்த குளியல் 20-30 நிமிடங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
லாரல் மற்றும் முக தோல்
முகத்திற்கு லாரலுடன் அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு பல சிக்கல்களைத் தீர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது: குறுகிய துளைகள், சுத்தமாகவும், மிருதுவாகவும், வயது புள்ளிகளாகவும், சருமத்தை உயர்த்தவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை குறைக்கவும், வீக்கத்தை குணப்படுத்தவும்.
எண்ணெய் மற்றும் சிக்கல் தோலுக்கான டோனிக்ஸ், லோஷன்கள் மற்றும் முகமூடிகள்:
- சிக்கலான தோல் வளைகுடா இலைகள் மற்றும் தண்ணீரின் வழக்கமான காபி தண்ணீருடன் துடைக்கப்படுகிறது (1: 1 விகிதத்தில்). கூடுதல் டானிக் விளைவுக்காக, நீங்கள் திரவத்தை உறையவைத்து, ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் உங்கள் முகத்தை துடைக்கலாம். ஒரு டானிக்கில் எண்ணெய் சருமம் அதிகரிப்பதால், நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் ஆல்கஹால் சேர்க்க வேண்டும்.
- வளைகுடா இலைகளை ஒரு குடுவையில் வைக்கவும், அதன் மேல் சூடான நீரை ஊற்றவும், சில மணி நேரம் விட்டுவிட்டு வடிகட்டவும். ரோஸ்மேரி மற்றும் தேயிலை மரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் இதுபோன்ற டானிக் மூலம் உங்கள் முகத்தைத் துடைத்தால், அது துளைகளைச் சுருக்கவும், வீக்கத்தை அழிக்கவும், பிரகாசிக்கவும் உதவும்.
- ஒரு லோஷன் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் பல வளைகுடா இலைகளிலிருந்து ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது, இதில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆல்கஹால் சேர்க்கப்படுகின்றன (இரண்டு தேக்கரண்டி).
- துளைகளைச் சுருக்கி, சருமத்தை இறுக்கமாக்குவதற்கான முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி குழம்பு ஒரு டீஸ்பூன் தேன், முட்டை வெள்ளை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு (ஒவ்வொன்றும் 10 சொட்டு) கலக்கவும். அரை மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும்.
- மாஸ்க்: லாரல் இலைகளின் உட்செலுத்தலுடன் கலந்த இரண்டு தேக்கரண்டி ஒப்பனை களிமண்.
வறண்ட சருமத்தை ஈரப்படுத்த முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்கள்:
- ஜெலட்டின் உடன் மாஸ்க்: வளைகுடா இலைகளின் காபி தண்ணீருடன் ஒரு தேக்கரண்டி ஜெலட்டின் ஊற்றவும், சிறிது நேரம் கழித்து கிளிசரின் ஒரு டீஸ்பூன் சேர்த்து கலக்கவும். முகத்திற்கு 20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும்.
- ஓட்மீலுடன் மாஸ்க்: முதலில் நீங்கள் சூடான ஆலிவ் எண்ணெயில் (100 கிராம்) நொறுக்கப்பட்ட வளைகுடா இலைகளை (இரண்டு தேக்கரண்டி) உட்செலுத்துவதன் அடிப்படையில் தயாரிக்க வேண்டும். கலவையை 24 மணி நேரம் வைத்து குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும். முகமூடிக்கு நீங்கள் சிறிது எண்ணெய் கலவையை எடுத்து சிறிது தரையில் ஓட்ஸ் சேர்க்க வேண்டும். முகத்திற்கு 20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும்.
- கடல் பக்ஹார்ன் மாஸ்க்: வளைகுடா இலை உட்செலுத்தலை புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
கூந்தலுக்கு பே இலை
முடி பராமரிப்பில், வளைகுடா இலை பல பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது: உறுதிப்படுத்துதல், மீளுருவாக்கம் செய்தல், தூண்டுதல், செபொரிக் எதிர்ப்பு, செபாசஸ் சுரப்பிகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
எளிய முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு - மணம் எண்ணெய்ஒரு வளைகுடா இலையில் உட்செலுத்தப்பட்டது. நீங்கள் அதை சமைக்கலாம் அல்லது ஆயத்த அத்தியாவசியத்தை வாங்கலாம். இதை தயாரிக்க, நீங்கள் 20 வளைகுடா இலைகளை நறுக்கி, ஒரு கிளாஸ் தாவர எண்ணெயை (ஆலிவ், பர்டாக், ஆளி விதை) ஊற்றி பல நாட்கள் (முன்னுரிமை ஒரு வாரம்) வலியுறுத்த வேண்டும். 
இந்த எண்ணெயின் சில துளிகள் ஷாம்பு மற்றும் தைலங்களில் ஒரு உறுதியான விளைவுக்காக சேர்க்கப்படலாம் அல்லது அதன் முகமூடிகளை உருவாக்கலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, எண்ணெயை முடி வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும், ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை தலையில் போட்டு ஒரு துண்டு அல்லது சூடான தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். சில மணி நேரம் கழித்து உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். இந்த முகமூடி உலர்ந்த மற்றும் பலவீனமான கூந்தலுக்கு உதவுகிறது.
இது முக்கியம்! லாரலில் இருந்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வெண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் போல செறிவூட்டப்படுவதில்லை, மேலும் இதை பெரிய அளவில் பயன்படுத்தலாம்.தலை பொடுகு அல்லது ப்ரூரிட்டஸுக்கு எதிராக தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு, லாரலின் இலைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கவும். 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீருக்கு நீங்கள் 30 தாள்களை எடுக்க வேண்டும். உட்செலுத்துதல் அதில் கூந்தலை குளிர்விக்க, திரிபு மற்றும் துவைக்க வேண்டும்.
ஹேர் மாஸ்க் வலுப்படுத்த தயாராக உள்ளது: இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் தேனை இரண்டு தேக்கரண்டி வளைகுடா இலைகளில் உட்செலுத்தவும். இந்த கலவையானது முடியின் முழு நீளத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பூவுடன் கழுவப்படும்.
ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் இருந்து பலவீனமான லாரல் காபி தண்ணீர் கழுவிய பின் எண்ணெய் முடியை துவைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழம்பு குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க 5 நிமிடங்கள் தேவை, குளிர்ச்சியாக மற்றும் திரிபு.
சமையலில் பே இலை
இனிமையான காரமான வாசனை மற்றும் கசப்பான சுவை காரணமாக, வளைகுடா இலை நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் மிகவும் பொதுவான சுவையூட்டலாகும். சமையலில் மிகவும் பிரபலமான மசாலா உலர்ந்த இலை, சில நேரங்களில் புதிய இலைகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் தரையில் உலர்ந்த இலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
சூ இலை, போர்ஷ்ட், குழம்பு, காய்கறி உணவுகள், இறைச்சி, மீன், கடல் உணவு, சாஸ்கள் ஆகியவற்றை சுவைக்க பே இலை பயன்படுத்தப்படுகிறது. 
வளைகுடா இலைகளின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் விரைவாக ஆவியாகின்றன, எனவே முதல் உணவுகளைத் தயாரிக்கும் போது, வளைகுடா இலைகளை தயார் செய்வதற்கு 5-10 நிமிடங்களுக்கு முன் போட வேண்டும், நீங்கள் அவற்றை செயல்முறைக்கு நடுவில் குண்டுகளில் வைக்கலாம். பொதுவாக ஒரு சில இலைகளைச் சேர்க்கவும். முடிக்கப்பட்ட டிஷ் இருந்து தாளை அகற்ற விரும்பத்தக்கது.
லாரல் பெரும்பாலும் காய்கறிகள், இறைச்சி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை ஊறுகாய் மற்றும் பாதுகாப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பன்றிக்கொழுப்பு உப்பு. இது காரமான நறுமணத்துடன் பாதுகாப்பை வளமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அதன் கிருமி நாசினிகள் காரணமாக நீண்ட நேரம் சேமிக்க உதவுகிறது.
உணவுத் தொழிலில், கடுகு, சாஸ்கள், பதிவு செய்யப்பட்ட மீன், குண்டுகள், தொத்திறைச்சி, பேட்ஸ் ஆகியவற்றில் வளைகுடா இலை ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும். இது பொதுவாக நில இலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? நொறுக்கப்பட்ட வளைகுடா இலை கிளாசிக் ஜார்ஜிய மசாலா "ஹாப்-சுனேலி" இன் ஒரு பகுதியாகும். வோக்கோசு, வெந்தயம், கொத்தமல்லி, சிவப்பு மிளகு, துளசி, செலரி, புதினா, மார்ஜோரம், ஹைசாப், தோட்ட சுவையானது, நீல வெந்தயம், சாமந்தி போன்றவை உள்ளன.
லாரல்: மருத்துவ மூலப்பொருட்களை தயாரித்தல்
லாரல் இலைகளில் அதிக அளவு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நவம்பர் முதல் டிசம்பர் வரை உள்ளன. 4-5 ஆண்டுகளை எட்டிய தாவரங்களிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட இலைகள். ஆரோக்கியமான இலைகள் - அடர் பச்சை, செறிவூட்டல்கள் இல்லாமல், வலுவான வாசனையுடன். 
இயற்கை நிலைகளில் உலர்த்திய 5 முதல் 10 நாட்களில், இலைகள் முற்றிலும் உலர்ந்து போகின்றன. செயற்கை உலர்த்தலுடன், வெப்பநிலை 40 ° C க்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் ஒரு மூடியுடன் ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் உலர்ந்த இலைகளை சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வளைகுடா இலை ஒரு பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டிருந்தால், அது ஏற்கனவே அதன் சுவையை இழந்துவிட்டது, அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மிகக் குறைவு.
புதிய இலைகள் மற்றும் பூக்களின் ஹைட்ரோடிஸ்டைலேஷனுக்குப் பிறகு லாரல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பெறப்படுகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? இயற்கையில், லாரல் மத்திய தரைக்கடலில், கிரிமியாவில், டிரான்ஸ் காக்காசியாவின் மேற்கு பகுதியில், கிராஸ்னோடர் பிரதேசத்தின் தென்மேற்கில் வளர்கிறது.
வளைகுடா இலைகளின் முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தானது என்பதை விட, லாரலில் உள்ள பொருட்கள், கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டுகின்றன: லாரல் இலை காபி தண்ணீர் அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். பாலூட்டலின் போது லாரலின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. 
வளைகுடா இலைகளைப் பயன்படுத்துவதால் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்படுகின்றன: வயிற்று வலி, அஜீரணம், தொண்டை மற்றும் தோலில் அரிப்பு, தடிப்புகள், யூர்டிகேரியாவைப் போன்றது.
வளைகுடா இலை சிகிச்சையில் முரண்பாடுகள் உள்ளன கல்லீரல் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் நோய்களில் (பெப்டிக் அல்சர், குடல் அடைப்பு, மலச்சிக்கல்), சிறுநீரக செயலிழப்பு, கடுமையான நீரிழிவு நோய்.
எஜமானிகள் நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கிறார்கள், அதில் சுவையூட்டிகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சேமிக்கப்படும், மற்றும் வளைகுடா இலைகளின் நுட்பமான காரமான நறுமணத்துடன் ஒரு உணவை சாப்பிடுவது - பசியைப் பூர்த்தி செய்வது மட்டுமல்ல, அதை அனுபவிப்பதும் ஆகும். இந்த மசாலாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து நுணுக்கங்களையும் நீங்கள் அறிந்திருந்தால், பே இலை சமையல் வெற்றியை அடையவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
