அதிசய வெந்தயம்: ஆண்களுக்கு எது நல்லது, அது தீங்கு விளைவிக்குமா?

வெந்தயம் என்பது எல்லா இடங்களிலும் வளர்க்கப்படும் வருடாந்திர காரமான மூலிகையாகும். ஒவ்வொரு தோட்ட சதித்திட்டத்திலும், ஒவ்வொரு தோட்டத்திலும், மென்மையான பச்சை வெந்தயம் புதர்களின் திறந்தவெளி சரிகைகளைக் காணலாம்.

இந்த ஆலை சமையலில், பாரம்பரிய மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு சுவையான நறுமண சுவையூட்டல் பசியை அதிகரிக்கிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

இந்த கட்டுரையில், ஆண் உடலுக்கான நன்மை பயக்கும் பண்புகள், பயன்பாட்டு முறைகள் மற்றும் இந்த மூலிகையின் முரண்பாடுகள் பற்றி பேசுவோம்.

எந்த புல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், விதைகளிலிருந்து ஏதாவது நன்மை இருக்கிறதா இல்லையா?

வைட்டமின் கலவையில் பணக்காரர், பொட்டாசியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், கொழுப்பு அமிலங்கள், மனித உடலுக்குத் தேவையான பெக்டின் பொருட்கள் ஆகியவற்றின் தாதுக்கள் இருப்பதால் வெந்தயம் ஒரு அதிசய சிகிச்சையாக மாறும்:

• இது இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்துகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது, மேலும் சிறுநீர் மண்டலத்தின் சிக்கல்களை தீர்க்கிறது. பச்சை நிறத்தில் உள்ள குளுட்டமைன் வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• வெந்தயம் சிறுநீர் மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இது புரோஸ்டேடிடிஸ் அபாயத்தை குறைக்க உதவுகிறது. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்களுக்கு இந்த மருத்துவ மூலிகையின் மீது சரியான கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
• 11 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில், அவிசென்னா என அழைக்கப்படும் பாரசீக மருத்துவர் இப்னு சினா இந்த மசாலாவை “காமவெறி” புல் என்று அழைத்தார்.

  இந்த ஆலை ஒரு வாசோடைலேட்டிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இது ஆண்களுக்கு இயற்கையான பாலுணர்வாகக் கருதப்படுகிறது.

  தினசரி உணவில் வெந்தயம் உட்பட, பாலியல் வாழ்க்கை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறும், மற்றும் உடலுறவு - நீண்டது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

• இந்த காரமான மூலிகையைச் சேர்த்து ஒரு எளிய சாலட் கூட நீங்கள் தவறாமல் சாப்பிட்டால், பாலியல் இயலாமையிலிருந்து விடுபட உதவும்.
• வெந்தயம் ஒரு வாசோடைலேட்டிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் மூலம் சிறிய இடுப்பு உறுப்புகள் உட்பட அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது. காவர்னஸ் உடல் இரத்தத்தால் நிரப்பப்பட்டு, முழு விறைப்புத்தன்மையை வழங்குகிறது. நல்ல இரத்த ஓட்டம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, ஆண் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது, புரோஸ்டேடிடிஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

  அறியப்பட்டபடி, இது இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்தத்தின் தேக்கம்தான் புரோஸ்டேட் அழற்சியின் முக்கிய காரணமாகும். வெந்தயம் பயன்பாடு தேக்கத்தின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

மூலிகைகளின் வேதியியல் கலவை மற்றும் மனித உடலுக்கு அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

அதன் அனைத்து பணக்கார அமைப்பு மற்றும் பயனுள்ள பண்புகளின் நிறை வெந்தயம் மிகவும் குறைந்த கலோரி ஆகும், இது உணவு ஊட்டச்சத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. 100 கிராம் கீரைகளில் 40 கிலோகலோரி மட்டுமே உள்ளது.

டில் ஒரு பணக்கார தாது கலவை கொண்டது, 100 கிராம் உள்ளடக்கம்:

• செம்பு - 148 எம்.சி.ஜி;
• மாங்கனீசுநோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களை ஆதரித்தல் - 1.265 மிகி;
• துத்தநாகம், ஆண்களில் பாலியல் செயலிழப்பு சிகிச்சையில் அடிப்படை பங்கு வகிக்கிறது - 0.92 மிகி;
• இரும்பு - ஹீமோகுளோபினின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது - 1.7 மிகி;
• மெக்னீசியம் - 73 மி.கி.

கூடுதலாக, இந்த ஆலை உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது:

• குளுதாதயோன் (புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராட பயனுள்ளதாக இருக்கும்) - 0.64 மிகி;
• கரிம அமிலங்கள்புரத உற்பத்திக்கு தேவை - 0.1 மிகி;
• ஒமேகா -3 (இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது) - 0.014 மிகி;
• ஒமேகா 6 (வீக்கத்திற்கு இன்றியமையாதது) - 0.083 மிகி.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

தாவரத்தின் பச்சை பாகங்களில் உள்ள சிக்கலானது மற்றும் பயனுள்ள உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் விதைகள் காரணமாக, வெந்தயம் பின்வரும் நோய்களில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• கல்லீரல் நோய்;
• நரம்பு;
• வலிப்பு;
• நரம்பு கோளாறுகள்;
• தூக்கமின்மை;
• தோல் புண்கள், புண்கள், சிரங்கு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
• வாய்வு;
• பொதுவான சளி (ஒரு எதிர்பார்ப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது).

நாட்டுப்புற மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் வெந்தயம் மற்றும் அதன் ஏற்பாடுகள் பின்வரும் சுகாதார பிரச்சினைகளில் ஆண்கள் பயன்படுத்த குறிக்கப்படுகின்றன:

• பாலியல் செயலிழப்பு;
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் வீக்கத்திற்கான ஒரு கார்மினேட்டிவ் ஆக.

வீடியோவில் இருந்து வெந்தயம் கலவை மற்றும் மருத்துவ பண்புகள் பற்றி மேலும் அறியலாம்:

ஆரோக்கியத்திற்கு சாத்தியமான தீங்கு: பக்க விளைவுகள்

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும், மேலும் மூலிகையை சாப்பிடுவதன் மூலம் மட்டுமல்லாமல், அதன் வாசனையை உள்ளிழுப்பதன் மூலமும். ஒரு விதியாக, மசாலாவைப் பற்றி சிந்திக்கக்கூடாது என்பதால், அறிகுறிகள் ஏன் தோன்றின என்பதை அடையாளம் காண்பது எளிதல்ல.

வெந்தயம் பயன்படுத்துவதால் இத்தகைய பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும்:

• யூர்டிகேரியா, சிவப்பு தோல் சொறி;
• மூக்கு, கண்கள் ஆகியவற்றின் சளி சவ்வுகளின் அரிப்பு மற்றும் வீக்கம்;
• குமட்டல், வாந்தி, அடிவயிற்றில் கூர்மையான வலி;
• பசியின்மை குறைந்தது;
• வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு உயரும்.

ஒவ்வாமை நீண்டகாலமாக வெளிப்படுவது ஆபத்தான நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்:

• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
• எக்ஸிமா;
• தோலழற்சி;
• குரல்வளை வீக்கம் சாத்தியமாகும், இது மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வெந்தயம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.மசாலா இரத்த சர்க்கரையின் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும் என்பதால். ஹைபோடென்ஷனுக்கு மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

முக்கியமானது! வெந்தயம் அடிப்படையில் மருத்துவ தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

முரண்

எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, வெந்தயமும் பயன்படுத்த சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, அதாவது:

• தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை;
• நீரிழிவு;
• உயர் ரத்த அழுத்தம்.

கட்டுப்பாடுகள்

• தேவைப்பட்டால், வெந்தயம் மற்றும் விதைகளில் இருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களை எடுப்பதை நிறுத்த 10-15 நாட்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வது இரத்த குளுக்கோஸின் கட்டுப்பாட்டில் தலையிடும்.
• மருத்துவ காரணங்களுக்காக நோயாளி லித்தியம் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், வெந்தயம் மற்றும் வழித்தோன்றல்களின் பயன்பாட்டை நீங்கள் முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும். டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கும்போது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டதே இதற்குக் காரணம்.

எதற்காக, எத்தனை முறை, எந்த அளவுகளில், எந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும்?

வெந்தயம் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான அதிர்வெண் நோய் அல்லது உடலியல் குறைபாட்டுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது.

ஆற்றலுக்காக

ஆற்றலில் சிக்கல் உள்ள ஆண்களுக்கு, பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பீர் (1: 1 விகிதத்தில் எடுக்கப்பட்டவை) ஒரு காக்டெய்லைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள், வெந்தயம் கீரைகள் நறுக்கப்பட்ட கொத்துடன் பதப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த காக்டெய்லின் விளைவு விரைவானது மற்றும் பயனுள்ளது. தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்படுகிறது..

பாலியல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க

விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த, இந்த திட்டத்தின் படி தயாரிக்கப்படும் ஒரு தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. 2 தேக்கரண்டி வெந்தயம் 300 கிராம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்;
2. 2-3 மணி நேரம் கஷாயம் கொடுங்கள்.

அரை கிளாஸை ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனுடன் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதைத் தடுக்க

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பொருத்தமான வெந்தயம் காபி தண்ணீரின் சிக்கலை தீர்க்க:

1. 2 டீஸ்பூன். விதைகளின் கரண்டி 300 மில்லி சூடான நீரை ஊற்றுகிறது;
2. 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகிறது;
3. decant, குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

உடலுறவுக்கு முன் ஒன்றரை மணி நேரம் 50 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு டையூரிடிக் என

தேவைப்பட்டால், ஒரு டையூரிடிக் பயன்பாடு பெருஞ்சீரகம் விதைகளை உட்செலுத்தலாம். இதைச் செய்ய, 1.5-2 தேக்கரண்டி வெந்தயம் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சட்டும். அரை கண்ணாடிக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எங்கே வாங்குவது நல்லது, வளர முடியுமா?

வெந்தயம் எந்த காய்கறி கடை, சூப்பர் மார்க்கெட்டிலும் வாங்கலாம். மளிகை சங்கிலிகளில் விற்கப்படும் மசாலா, ஒரு விதியாக, அனைத்து தொழில்நுட்ப தரங்களுக்கும் இணங்க கிரீன்ஹவுஸ் நிலைமைகளில் வளர்க்கப்படுகிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு என்று கருதலாம். ஆனால் சந்தேகம் இருந்தால், வெந்தயம் நாட்டில் வளர்க்கப்படலாம், தோட்டத் திட்டங்கள். குளிர்காலத்தில், அபார்ட்மெண்ட் ஜன்னல் மீது பானைகளில் ஆலை நன்றாக உணர்கிறது.

அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும் பச்சை மசாலா, உணவு சுவை மட்டுமல்ல, ஆண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும், நெருக்கமான வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும் கூடிய ஒரு முழு மருந்தியல் தொழிற்சாலையாகும்.