கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கை மூலிகைகள்: இந்த காலகட்டத்தில் எலுமிச்சை தைலம் பயனுள்ளதா அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதா?

மெலிசா, இது எலுமிச்சை புதினா அதன் அழகான மற்றும் மென்மையான நறுமணத்திற்கு மட்டுமல்ல, குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கும் பிரபலமானது. புதினாவுடன் ஒற்றுமை இருப்பதால், எலுமிச்சை தைலம் பெரும்பாலும் எலுமிச்சை புதினா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த ஆலை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க முடியுமா, அது எவ்வாறு பாதிக்கும், இந்த நிலையில் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா?

எங்கள் கட்டுரையில், கர்ப்ப காலத்தில் எலுமிச்சை தைலம் எடுப்பதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பற்றியும், அதேபோல் மூன்று மாதங்களைப் பொறுத்து பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்தும் பேசுவோம்.

கர்ப்பிணி எலுமிச்சை புதினா சாத்தியமா இல்லையா?

மெலிசாவிற்கு எப்படியாவது இதற்கு உதவ முடியுமா, அதை நிலையில் உள்ள சிறுமிகளால் எடுக்க முடியுமா? பதில் ஆம், ஒரு மருத்துவருடன் முன் ஆலோசனை என்ற நிபந்தனையின் கீழ், முரண்பாடுகள் இல்லாதது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவோடு இணங்குதல்.

மூன்று மாதங்களைப் பொறுத்து உடலில் விளைவு

• முதல் மூன்று மாதங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் புல் அல்லது தாவரங்களின் காபி தண்ணீர் சேர்த்து நான் தேநீர் குடிக்கலாமா? இந்த காலகட்டத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பதட்டம், நச்சுத்தன்மை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை தெரிந்திருக்கின்றன, இது கண்ணீர், குமட்டல், வாந்தி, மோசமான பசி மற்றும் பலவற்றின் எரிச்சலில் வெளிப்படுகிறது. ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் மெலிசா உடலின் பொதுவான நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உளவியல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் இந்த நிலையில், பெண் மற்றும் பிறக்காத குழந்தை வைரஸ் தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த ஆலை ஒரு சிறந்த உதவியாகும்.
• மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் இந்த காலம் கைகளிலும் கால்களிலும் எடிமா உருவாவதால் நிறைந்துள்ளது. மெலிசாவுடன் ஒரு காபி தண்ணீர் அதிகப்படியான நீரை அகற்றி, விரல்களில் கூச்சம் மற்றும் எரிவதை அகற்றும், வீக்கத்தின் அளவைக் குறைக்கும். கூடுதலாக, இந்த தாவரத்தை நுரையீரல் மலமிளக்கியாகவும், குடலின் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கான வழிமுறையாகவும் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சினைகள் 3 வது மூன்று மாதங்களில் அசாதாரணமானது அல்ல.

நன்மைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

கர்ப்ப காலத்தில், ஆலை கணிசமாக நல்வாழ்வை மேம்படுத்த முடியும். மற்றும் கர்ப்பத்தின் பல பக்க விளைவுகளைச் சமாளிக்க உதவுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக:

• வீக்கத்தை நீக்கி சிறுநீரக செயல்பாட்டைத் தூண்டும்.
• தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும்.
• அழுத்தத்தை அதிகரிக்கவும்.
• நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி, எதிர்கால தாய் மற்றும் கருவை வைரஸ்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
• குமட்டல் மற்றும் டாக்ஸீமியாவிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
• இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை பலப்படுத்துங்கள்.
• பிடிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குங்கள்.
• நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை உற்சாகப்படுத்துங்கள், மனநிலையை மேம்படுத்துங்கள்.
• மலச்சிக்கலுடன் ஓய்வெடுங்கள்.
• ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியைத் தூண்டவும்.
• இதயத்தை பலப்படுத்துங்கள்.

வேதியியல் கலவை

பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்

• பொட்டாசியம் - 31.2 மிகி / கிராம்.
• கால்சியம் - 13.8 மிகி / கிராம்.
• மெக்னீசியம் - 5.4 மிகி / கிராம்.
• இரும்பு - 0.1 மி.கி / கிராம்.

உறுப்புகளைக் கண்டுபிடி

• மாங்கனீசு - 24.8 மிகி / கிராம்.
• தாமிரம் - 8.88 மிகி / கிராம்.
• துத்தநாகம் - 46.8 மிகி / கிராம்.
• மாலிப்டினம் - 0.24 மிகி / கிராம்.
• குரோமியம் - 0.24 மிகி / கிராம்.
• அலுமினியம் - 105.68 மிகி / கிராம்.
• பாரின் - 45.04 மிகி / கிராம்.
• டங்ஸ்டன் - 0.16 மிகி / கிராம்.
• சிலிக்கான் - 0.15 மிகி / கிராம்.
• நிக்கல் - 0.88 மிகி / கிராம்.
• கந்தகம் - 22.2 மிகி / கிராம்.
• ஈயம் - 1.76 மிகி / கிராம்.
• போரான் - 59.6 மி.கி / கிராம், செலினியத்தை குவிக்கிறது.

முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

மெலிசா சரிசெய்ய முடியாத தீங்கு செய்ய கிட்டத்தட்ட இயலாது மற்றும் சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் உங்களையும் எதிர்கால குழந்தையையும் பாதுகாப்பதற்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுமாறு கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர் தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னேறி, அதை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் விளக்குவார்.

பெற வெளிப்படையான முரண்பாடுகள் இல்லாவிட்டாலும் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மெலிசா தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

1. ஆலைக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
2. குறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
3. வயிற்றுப் புண் மற்றும் ஒரு டூடெனனல் புண்.
4. அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி.
5. வலிப்பு.
6. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் சிக்கல்கள்.
7. சிறுநீரக செயலிழப்பு.

செடியை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, வாந்தி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, பலவீனம், பிடிப்புகள், அரிப்பு அல்லது நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றைக் கண்டால், உடனடியாக எலுமிச்சை தைலம் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். கருத்தில் கொள்வது முக்கியம் - புல்லை துஷ்பிரயோகம் செய்வது ஹார்மோன்களை சீர்குலைத்து, இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மோசமான நிலையில் கருச்சிதைவைத் தூண்டும்.

பல்வேறு வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்படி குடிக்கலாம் அல்லது சுருக்கலாம்

தூக்கமின்மையிலிருந்து

1. நீங்கள் கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை எடுத்து எலுமிச்சை தைலம் சேர்க்க வேண்டும். மேலும் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீருக்கு 2 தேக்கரண்டி செடியைக் கொண்ட ஒரு முழு எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் தயாரிக்கலாம்.
2. அவர் 10 நிமிடங்கள் உட்செலுத்திய பிறகு பானம் குடிக்க தயாராக உள்ளது.
3. எனவே அது மிகவும் வலுவாக இல்லாததால், தேநீரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வது விரும்பத்தக்கது.

படுக்கைக்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளிரில் இருந்து

1. ஜலதோஷத்தை எதிர்த்து, 400 மில்லி தண்ணீருக்கு 4 ஸ்பூன் உலர் எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.
2. இதெல்லாம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் காய்ச்சும்.
3. 200 மில்லிக்கு ஒரு குவளை தண்ணீர் 50 மில்லி குழம்பு ஊற்றி வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை காபி தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. மேலும் எலுமிச்சை தைலம் எண்ணெயை உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தலாம்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து

1. மன அழுத்த எதிர்ப்பு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க நீங்கள் 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த எலுமிச்சை தைலம் ஐந்து லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும்.
2. 10 நிமிடங்களுக்கு பானத்தை உட்செலுத்திய பின்னர், ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.
3. பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் 50 மில்லி குழம்புடன் கலக்கப்படுகிறது.

உணவுக்குப் பிறகு அல்லது படுக்கைக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கால்களின் வீக்கம்

கால்களின் வீக்கத்திலிருந்து விடுபட, புல்லிலிருந்து சூடான சுருக்கங்கள் உதவுகின்றன.

1. எலுமிச்சை தைலத்தின் 8 தேக்கரண்டி மற்றும் தண்டுகளை 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும்.
2. படுக்கை நேரத்தில் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு கட்டுகள் மற்றும் நெய்யின் உதவியுடன்.

நடைமுறையின் காலம் 30-40 நிமிடங்கள்.

நச்சுத்தன்மையிலிருந்து

டாக்ஸிகோசிஸ் போது, ​​நீங்கள் தாவரத்தை பச்சையாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் சுவைக்காக சாலடுகள் அல்லது பிற உணவுகளில் இலைகளைச் சேர்ப்பது. உலர்ந்த நறுக்கப்பட்ட மூலிகை சுவையூட்டுவதற்கு ஏற்றது. புதினா, இலவங்கப்பட்டை, உலர்ந்த பழம் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட எலுமிச்சை தைலம் தேயிலை நிறைய உதவுகிறது. மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் அரை கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மலச்சிக்கலில் இருந்து

எலுமிச்சை புதினா வயிற்று பிரச்சினைகளுக்கு உதவும், இதற்கு இது தேவைப்படுகிறது:

1. நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த இலைகளை 2 தேக்கரண்டி எடுத்து 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
2. 4-5 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஏற்றுக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நான் எலுமிச்சை மற்றும் வழக்கமான புதினா கலக்கலாமா?

எலுமிச்சை தைலம் தேயிலையில் உலர்ந்த புதினாவைச் சேர்ப்பது டாக்ஸீமியாவின் அறிகுறிகளைக் கணிசமாக அடக்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் புதினாவை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது கருச்சிதைவு வரை எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் புதினா குறிப்பாக ஆபத்தானது.

முடிவில், நான் அதை கவனிக்க விரும்புகிறேன் மெலிசா, முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், ஒரு நிலையில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு சிறந்த ஆதரவாக இருக்கும் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அளவீட்டிற்கு இணங்குவது மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப செயல்படுவது, மிகவும் நேர்மறையான முடிவுகளைப் பெறுவதற்காக மூலிகையை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். மூன்று மாதங்களுக்கு எலுமிச்சை தைலம் பயன்படுத்துவது நல்லது, பின்னர் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.