நித்திய இளைஞர்களுக்கான செய்முறை - ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் தேனுடன் பூண்டு கலவை. பொதுவான பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரைகள்

பூண்டுடன் ஆளி விதை எண்ணெய் ஒரு அதிசய நாட்டுப்புற மருந்து மற்றும் ஒரு பயனுள்ள ஒப்பனை ஆகும். இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், சுற்றோட்ட அமைப்பை சுத்தப்படுத்தவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.

இந்த கலவை பல பயனுள்ள மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதை எப்போதும் கையில் வைத்திருப்பது பயனுள்ளது. பூண்டுடன் ஆளி விதை எண்ணெயை கஷாயம் செய்வது முடி உதிர்தலுக்கான வழிமுறையாகவும், நகங்களை வலுப்படுத்தவும், இளைஞர்களை சருமத்திற்கு திரும்பவும் ஈர்க்கிறது.

எங்கள் கட்டுரையில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவ கலவையை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். இந்த தலைப்பில் ஒரு பயனுள்ள வீடியோவையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

இந்த கலவை எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

ஆளிவிதை எண்ணெய்தான் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு.. இதில் அதிக அளவு கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இதன் காரணமாக இது செரிமான செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, சருமத்தில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, உடலை வைட்டமின்களால் வளர்க்கிறது. எண்ணெயின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளும் பின்வருமாறு:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தூண்டுதல்;
• இதயம் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவு;
• மேல்தோல் முன்னேற்றம்;
• கொழுப்பு இருப்புக்களை நீக்குதல்;
• புத்துணர்ச்சி விளைவு;
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல்;
• உணர்ச்சி நிலையில் நேர்மறையான தாக்கம் - மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை அறிகுறிகளை நீக்குதல்;
• செரிமான செயல்முறைகள் போன்றவற்றை மீட்டெடுக்கிறது.

பூண்டு ஒரு வலுவான இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். காய்கறி வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு எதிரான தடுப்பு மற்றும் மருந்தாக செயல்படுகிறது. பூண்டு உடலில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குகிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியை எதிர்க்கிறது, இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது.

ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு இரண்டுமே ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையைக் கொண்டுள்ளன.. இருப்பினும், இந்த கூறுகளின் கஷாயத்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​விரும்பத்தகாத நறுமணத்தைப் பற்றி நீங்கள் பயப்பட முடியாது. ஆளிவிதை எண்ணெயைச் சுற்றியுள்ள சொத்து இரைப்பைக் குழாயின் சளி சவ்வுகளின் எரிச்சலை எதிர்க்கிறது, இந்த உண்மைக்கு நன்றி, சுவாசம் புதியதாக இருக்கும்.

கவுன்சில்: இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் பூண்டு-கைத்தறி உட்செலுத்துதல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது ARVI மற்றும் ARI ஆகியவற்றில் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எண்ணெயில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, மற்றும் பூண்டில் செலினியம், துத்தநாகம், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் ஏராளமான வைட்டமின்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்களின் கலவையானது அனைத்து உள் உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் மீட்டெடுத்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.

பூண்டு மற்றும் எண்ணெய் டிங்க்சர்கள் இளைஞர்களின் சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அமுதத்தை உருவாக்குகின்றன, அதன் பயனுள்ள பண்புகள் பின்வருமாறு:

1. மனித உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களையும் அழிவிலிருந்து பாதுகாத்தல்.
2. மேல்தோலின் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது.
3. இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சியை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் அதிகரித்தல்.

கஷாயத்தை தினசரி உட்கொள்வது போன்ற நோய்களின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது:

• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்;
• இரத்த உறைவு;
• சுருள் சிரை நாளங்கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• இதய செயலிழப்பு.

முரண்

பூண்டு மீது ஆளி விதை எண்ணெய் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு, குடல், வயிறு அல்லது சிறுநீரக நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு முற்றிலும் முரணானது. மருத்துவ டிஞ்சர் மிகவும் நிறைவுற்றது மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கும். ஆண்டு முழுவதும் எண்ணெய் உட்கொள்வதும் தீங்கு விளைவிக்கும் - இது படிப்புகளில் செய்யப்பட வேண்டும்.

உடலுக்கு தீங்கு

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆளி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது கருவை மோசமாக பாதிக்கும். அதிகப்படியான பொருள் உட்கொள்ளல் மலம் மெலிந்து போகிறது. இரத்தம் மெலிந்து போவதற்கான மருந்துகளுடன் இது இணைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அது உறைதலைத் தடுக்கிறது.

காய்கறி தீங்கு

"மருந்து" கலவையில் பூண்டு பசியைத் தூண்டுகிறது, இதனால் டயட்டர்கள் இந்த தயாரிப்பை கைவிடுவது நல்லது. மேலும், காய்கறி கடுமையான இரைப்பை புண்ணுடன் பயன்படுத்த முடியாது.

இளைஞர்களுக்கான செய்முறை மற்றும் வரவேற்பு நிச்சயமாக

10 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் புதிய பூண்டு ஆகியவை கஷாயத்தின் முக்கிய பொருட்கள். அதாவது, 250 மில்லி ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் 25 கிராம் ஜூசி பூண்டு ஆகியவற்றை எடுக்க முழு படிப்பு அவசியம். தேனைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - 1 எல்.

சமையல் செயல்முறை

1. பூண்டு நன்கு சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, அதன் பிறகு காய்கறி துண்டுகள் ஒரு பத்திரிகை வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன அல்லது வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன.
2. இதன் விளைவாக வெகுஜன இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கப்படுகிறது.

   முக்கியமானது: எண்ணெய் சேமிப்புக்கு இருண்ட கண்ணாடி தேவை. இது சூரிய ஒளியை ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது, இது ஆளி அழுத்துவதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை அழிக்கிறது.

3. பாட்டிலில் தரையில் பூண்டு எண்ணெய், தேன் மற்றும் தீவிரமாக அசைக்கப்படுகிறது.
4. கலவை செயல்முறை முடிந்ததும், கொள்கலன் இறுக்கமாக மூடப்பட்டு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்படுகிறது, அதில் அது முழு காலத்திற்கும் சேமிக்கப்படும். நீங்கள் 7 நாட்களுக்குப் பிறகு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு ஆயத்த கலவை ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலை நேரத்தில் எடுக்கப்படுகிறது. காலை வரவேற்பு காலை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னும், மாலை - இரவு உணவிற்கு 1-1.5 மணி நேரமும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கஷாயம் குறிப்பிட்டது, எனவே இதை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்து குடிக்கலாம்.. 10 முதல் 20 நாட்கள் வரை, பின்னர் ஒரு வாரம் இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஆளி விதை எண்ணெயுடன் பூண்டு ஒரு சிகிச்சை கலவை தயாரிப்பது பற்றிய வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

டிஞ்சரை வேறு எப்படிப் பயன்படுத்தலாம்?

மருந்து சமையலில் அதன் பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. இது இறைச்சி, மீன் மற்றும் காய்கறி சாலட்களுக்கான அலங்காரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். இது வீட்டில் மயோனைசே அல்லது கடுகு சாஸுக்கு ஒரு அடிப்படையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பிறவற்றிற்கான சிகிச்சையாக பூண்டு-கைத்தறி "மருந்து" வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். கலவையின் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு தோலின் சேதமடைந்த பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் மேற்புறம் ஒரு மலட்டு அலங்காரத்துடன் சரி செய்யப்படுகிறது. கருவி மிகவும் ஆழமான வெட்டுக்களைக் கூட சுத்தம் செய்கிறது மற்றும் வடு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.

பக்க விளைவுகள்

பயன்பாட்டின் செயல்பாட்டில், எதிர்பாராத பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• இரத்த உறைவு குறைகிறது. அறுவைசிகிச்சைக்கு முன், பல் மருத்துவரை சந்திக்க, இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளுடன் ஆளி எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• இரைப்பைக் குழாயின் செயலிழப்பு. பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்: அஜீரணம், குமட்டல், அடிவயிற்றில் ஏற்படும் பிடிப்புகள், வாந்தி, மலச்சிக்கல்.
• மன கோளாறுகள். இந்த பக்க விளைவு இருமுனை கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பொருந்தும். மருந்து உட்கொண்டதன் விளைவாக, அவை ஆபத்தான நிலைகளை உருவாக்கலாம் - பித்து மற்றும் ஹைபோமானியா.
• நச்சுத்தன்மை. ஆளிவிதை எண்ணெயில் லேசான நச்சுத்தன்மை உள்ளது. அதிக அளவுகளைப் பயன்படுத்துவதால் டிஸ்ப்னியா, உடலில் பலவீனம், இயக்கத்தின் சிரமம் மற்றும் பக்கவாதம் கூட ஏற்படலாம்.
• ஒவ்வாமை. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பூண்டு மீது ஆளி விதை எண்ணெயை உட்கொள்வது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்: அரிப்பு, தொண்டை மற்றும் முகத்தின் வீக்கம், இதயத் துடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

முடிவுக்கு

பூண்டுடன் ஆளி விதை எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள இயற்கை தீர்வு, இது எளிய மற்றும் மலிவு பொருட்களின் கலவையாகும். வீட்டிலேயே செய்வது எளிது. கருவி பரவலான பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஏராளமான பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் முரண்பாடுகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் மருந்து உடலுக்கு ஒரு விஷமாக மாறக்கூடும்.