நீரிழிவு நோயில் கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான அம்சங்கள்

கருப்பு சீரக எண்ணெய் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பிரபலமானது, இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

மனித உடலுக்கு எண்ணெயின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் குறித்து, கருப்பு சீரக எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பது பற்றி - கீழே படியுங்கள்.

சர்க்கரை அளவில் கருப்பு சீரக எண்ணெயின் விளைவு

சில நேரங்களில் பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாகக் குறைக்க முடியாது, பின்னர் நீங்கள் மூலிகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம், இது கூடுதலாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உணவுக்கு பயன்படுத்தப்படும் கருப்பு சீரகம், வகை 2 நீரிழிவு நோயில் சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

மசாலாப் பொருள்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் வெற்று வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கின்றன, நீங்கள் உணவுக்குப் பிறகு மருந்தை உட்கொண்டால் - இதன் விளைவு 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கவனிக்கப்படும், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினின் அளவும் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைகிறது, மொத்த உடல் எடையை பாதிக்காது.

மருத்துவம் இன்னும் நிற்கவில்லை, ஆகையால், பரிசோதனைகளின் போது, ​​மசாலா ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கணிசமாகக் குறைத்தது கண்டறியப்பட்டது. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு (இன்சுலின் அல்லாதது) கூடுதல் சிகிச்சையாக மசாலாப் பொருட்களின் பயன்பாடு நடைமுறையில் இருந்தது, இது மருந்துகளின் அடிப்படை கலவையில் சேர்க்கப்பட்டது.

வீடியோ: நீரிழிவு கருப்பு சீரக எண்ணெய் சிகிச்சை

பண்புகள் மற்றும் அமைப்பு

உற்பத்தியின் வேதியியல் கலவை 15 அமினோ அமிலங்களை உள்ளடக்கியது, அவற்றில் 8 உடல் கரோட்டினாய்டுகளுக்கு இன்றியமையாதவை.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? பண்டைய எகிப்தியர்கள் கேரவே எண்ணெயின் அற்புதமான பண்புகளைப் பற்றி அறிந்திருந்தனர், இது "செர்னுஷ்கா" இலிருந்து கருப்பு எண்ணெயைக் கொண்ட ஒரு கொள்கலன் - பார்வோன் துட்டன்காமூனின் கல்லறையில் தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்களின் கண்டுபிடிப்பால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை பின்வருமாறு:

• ரெட்டினால்;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம்;
• வைட்டமின் டி;
• தயாமின்;
• ரிபோப்லாவின்;
• கால்சியம் பாந்தோத்தேனேட்;
• பைரிடாக்சின் ஹைட்ரோகுளோரைடு;
• ஃபோலிக் அமிலம்;
• வைட்டமின் ஈ;
• கால்சிய
• மெக்னீசியம்;
• சோடியம்;
• துத்தநாகம்.

உற்பத்தியின் கலவை கொழுப்பு அமிலங்களை உள்ளடக்கியது:

• லினோலிக்;
• லினோலெனிக்;
• ஒலீயிக்;
• பாமிட்டிக்;
• ஸ்ட்டியரிக்.

மசாலா எண்ணெயின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் பழுப்பு நிற நிழல்களுடன் அதன் நேர்த்தியான பச்சை நிறம். எண்ணெய் ஒரு தடிமனான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கவில்லை, உட்கொண்ட பிறகு திரவத்தின் ஒரு பிசுபிசுப்பு சொத்து உள்ளது, இது சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது முற்றிலும் கண்ணுக்குத் தெரியாது. வாசனை காரமானது, கஸ்தூரியின் லேசான குறிப்புகளுடன், சுவை கூர்மையானது, கசப்பான, அஸ்ட்ரிஜென்ட் பிந்தைய சுவை.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? டிமோகுவினோன் - கருப்பு சீரகத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு பொருள், 80% புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் திறன் கொண்டது.

பயனுள்ள பண்புகள்

ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் மனித உடலுக்கு இன்றியமையாதவை, அவை உணவில் இருந்து மட்டுமே பெறுகின்றன, எனவே தினசரி கருப்பு சீரகத்தைப் பயன்படுத்துவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் கூந்தலை தீவிரமாக உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது.

எலும்புக்கூட்டின் வலிமையைப் பராமரிக்கவும், ஆணி தகடுகளை வலுப்படுத்தவும் வைட்டமின் டி மிக முக்கியமானது, மேலும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் உயிரணுப் பிரிவின் தொகுப்பிலும் செயலில் பங்கு கொள்கிறது. குழு B இன் வைட்டமின்கள், மெக்னீசியம் மற்றும் சோடியத்துடன் இணைந்து, நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன, அத்துடன் மூளையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், தூக்கமின்மையை அகற்றவும் உதவுகின்றன.

மசாலாவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் டிமோகுவினோன், நீரிழிவு நோயாளிகளின் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு ஆன்டிடூமர் உறுப்பு ஆகும், ஏனெனில் அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து, உள் உறுப்புகளின் போதிய தரம் காரணமாக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன.

எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

சீரகத்தை உருவாக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் அளவு காரணமாக, நீரிழிவு நோயின் நிலையான மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மசாலா எண்ணெய் ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கும். அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, விதிகளின்படி மருந்தைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் மற்றும் அளவைக் கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது அவசியம், இது கீழே விவாதிக்கப்படும்.

சமையல் மூலம் சிகிச்சை முறைகள்

கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பெறுவதற்கான ஒரே ஒரு முறை உள்ளது, அது அதன் வரவேற்பை தூய வடிவத்தில் குறிக்கிறது. நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது ஒரு நீண்ட மற்றும் சோர்வுற்ற செயல்முறையை உள்ளடக்கியது, எனவே நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு மூலோபாயத்தை உருவாக்க வேண்டும். வரவேற்பைத் தொடங்குவது அவசியம், படிப்படியாக அதிகரிக்கும், மற்றும் ஒரு அளவைக் குறைத்த பிறகு.

முதல் வாரம் வெற்று வயிற்றில் 15 கிராம் எண்ணெயை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அடுத்த வாரம் காலையிலும் மாலையிலும் 2 டோஸாக உடைத்து, ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில். மூன்றாவது வாரத்தில் காலையில் அனைத்து தந்திரங்களையும் மாற்றி 30 கிராம் எண்ணெயை உட்கொள்வது அவசியம், நான்காவது வாரத்தில் காலியை வெறும் வயிற்றில் காலையில் 15 கிராம் வரை குறைக்கவும். அடுத்து, 1-2 வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து, அதே வழியில் நிதியைப் பெறுங்கள்.

இது முக்கியம்! கருப்பு சீரக எண்ணெயை உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் காலையில் சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் அல்லது மாலையில் சாப்பிட்ட பிறகு கண்டிப்பாக அவசியம்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயின் குறிகாட்டிகளுக்கான செயல்திறன்

குளுக்கோஸ் அளவுகளில் மசாலாப் பொருட்களின் விளைவுகள் பற்றிய ஆய்வுகள் 94 தன்னார்வலர்கள் மீது நடத்தப்பட்டன, அவர்கள் 3 தன்னிச்சையான குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர். ஒவ்வொரு குழுவும் அதன் மசாலா அளவை 90 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொண்டது - 1 கிராம், 2 கிராம், 3 கிராம். கருப்பு சீரகத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் முடிவுகள் வெறும் வயிற்றில் தினமும் 2 மணி நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு மதிப்பீடு செய்யப்பட்டன.

முதல் குழுவில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வின் முடிவுகள், 1 கிராம் மருந்தை எடுத்துக் கொண்டது, ஆரம்பக் குறிகாட்டிகளிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வேறுபட்ட ஒரு முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது. சர்க்கரை குறியீடு 5.6 mmol / l என்ற விகிதத்தில் 6.7 mmol / l ஆக இருந்தால், அது சராசரியாக 6.5 mmol / l ஆக குறைந்தது.

இரண்டாவது குழு, 2 கிராம் மசாலாப் பொருள்களை எடுத்து, குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காட்டியது, மூன்றாவது குழு, 3 கிராம் மசாலாப் பொருள்களை எடுத்துக் கொண்டால், இரண்டாவது குழுவிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் இல்லை. சராசரியாக 8 mmol / l உடன், பல நோயாளிகளின் குறைவு 1.52% ஆகக் காணப்பட்டது, இதன் விளைவாக, 5.26 mmol / l இன் சிறந்த புள்ளிவிவரங்கள் காணப்பட்டன.

இது முக்கியம்! கருப்பு சீரகம் சிறுநீரகங்கள் அல்லது கல்லீரலின் வேலையை பாதிக்காது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, எனவே மசாலாவின் விதைகளை ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பயன்படுத்தலாம்.

கருப்பு சீரகம் உடல் எடையை குறைக்க எவ்வாறு உதவுகிறது?

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான மூல காரணம் அதிக எடை கொண்டது என்பது அறியப்படுகிறது, எனவே ஒவ்வொரு நபரும் உடலின் வடிவத்தை வைத்திருக்க வேண்டும். உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான எளிய முறையானது கருப்பு சீரகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட தேநீர் பயன்பாட்டைக் கருதலாம். ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால், மசாலா உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்த முடிகிறது, அத்துடன் இது தசைகளை தொனியில் கொண்டு வரும், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்களுக்கு நன்றி.

மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய், உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாகவும் செயல்படுகிறது, ஏனெனில் 10 கிராம் உண்ணாவிரத திரவத்தை 10 நாட்களுக்கு சாப்பிடுவது மலச்சிக்கலை நீக்கி குடல்களை சுத்தம் செய்யலாம், அத்துடன் பசியைக் குறைக்கும், இது சேகரிக்கப்பட்ட 2-3 கிலோ திரவ இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் உடல், மேலும் எடை இழப்புக்கு இது ஒரு நல்ல உதவியாக இருக்கும்.

தேநீர் காய்ச்சுவதற்கு மசாலா விதைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படுகிறது:

1. கருப்பு சீரகம் 120 கிராம் விதைகள், 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
2. 20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.
3. 100 கிராம் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், காலையில் வெறும் வயிற்றிலும், மாலையிலும் உட்கொள்ளுங்கள்

உடல் பருமன் அதிகரிப்பு மற்றும் உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் படிப்படியாக குறைவது ஆகியவற்றுடன் உடல் பருமனுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போக்கை 14 நாட்களுக்குள் மேற்கொள்ள வேண்டும்.

அழகுசாதனத்தில் கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் அம்சங்கள் குறித்தும் அறிக.

பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்

கருப்பு சீரக எண்ணெய், பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக தயாரிப்புகளை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வதில் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:

• குழந்தை பிறத்தல், கருச்சிதைவு அதிக ஆபத்து காரணமாக;
• இருதய நோய்கள், மாரடைப்பு;
• கடுமையான கட்டத்தில் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்.

கருப்பு சீரக எண்ணெய் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாகும், இது பாரம்பரிய மருத்துவத்துடன் பயன்படுத்தப்படலாம்.