வயிறு மற்றும் குடலில் சீரகத்தின் தாக்கத்தின் அம்சங்கள்

சீரகம் - மசாலா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு தனித்துவமான ஆலை, சமையல் திசையில் மட்டுமல்லாமல், இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கான ஒரு சிகிச்சை முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடலில் அதன் நன்மை விளைவுகள் மற்றும் பயன்பாட்டு விதிகள் பற்றி கீழே விவாதிக்கப்படும்.

உள்ளடக்கம்:

• வேதியியல் மற்றும் வைட்டமின் கலவை
• சீரகத்தின் மருத்துவ பண்புகள்
• வயிறு மற்றும் குடலுக்கு சீரகத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சீரகம் உட்செலுத்துதல்
• சீரகம் குழம்பு
• சீரகத்தை தேர்வு செய்து சேமிப்பது எப்படி
• முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

தாவரத்தின் தாவரவியல் விளக்கம்

சீரகம் ஒரு குடலிறக்க இருபதாண்டு அல்லது குடை குடும்பத்தின் நீண்டகால உறுப்பினர். ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவின் மிதமான பகுதிகளில் நிகழ்கிறது.

புல்லின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு நீளம் 20 செ.மீ. சக்திவாய்ந்த, சுழல், சதைப்பற்றுள்ள. இலை தகடுகள் அடுத்த தண்டு மீது அமைக்கப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் இலைகளின் மேற்பகுதிக்கு செல்லும்போது சிறியதாகிவிடும். இரட்டை அல்லது மூன்று மடங்கு வடிவத்தைக் கொண்டிருங்கள். இலைகளின் மேல் பகுதியில் யோனியுடன் சுருக்கப்பட்ட இலைக்காம்புகளில் அமர்ந்திருக்கும், கீழ் பகுதியில் நீண்ட துண்டுப்பிரசுரங்கள் உள்ளன.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? எஸோடெரிக் சீரகத்தை ஒரு காதல் போஷனுக்கான ஒரு பொருளாகப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பகுதியாக, அத்தகைய போஷன் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஒரு தூண்டுதல் விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று வாதிடலாம், ஏனெனில் இந்த ஆலை இயற்கையான பாலுணர்வைக் கொண்டிருக்கிறது, இது சரீர ஆசைகளைத் தூண்டுகிறது.

விதை முளைத்த முதல் ஆண்டில், ஒரு அடித்தள இலை ரொசெட் உருவாகிறது; இரண்டாவது, தண்டு வளர்ச்சி காணப்படுகிறது. அது இருக்கலாம்:

• மென்மையாக்க;
• குறைந்த முடிச்சு;
• சுற்று.

தண்டு உள்ளே வெற்று உள்ளது. அதன் வடிவம் வளைந்திருக்கும்.

புல் வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில் பூக்கும் கட்டத்தில் நுழைகிறது. இந்த கட்டம் ஜூன் - ஜூலை மாதங்களில் தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு படப்பிடிப்பின் முடிவிலும், குடை வடிவ சிக்கலான மஞ்சரி உருவாகிறது. மஞ்சரி ஒரு போர்வையுடன் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். மலர்கள் சிறியவை, பியாட்டில்பெஸ்ட்கோவி. வெள்ளை வர்ணம் பூசப்பட்டது.

விதை ஒரு நீளமான தற்காலிகமாகும், இது இரண்டு அரை பழங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. பழங்கள் ஜூலை - ஆகஸ்ட் மாதத்தில் பழுக்க வைக்கும்.

வேதியியல் மற்றும் வைட்டமின் கலவை

அரச சீரகத்தின் கலவை பல வைட்டமின்களை உள்ளடக்கியது.

அவற்றில்:

• தயாமின்;
• ரிபோப்லாவின்;
• பைரிடாக்சின்;
• பீட்டா கரோட்டின்;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம்;
• வைட்டமின்கள் டி, ஈ;
• ஃபில்லோகவினோன்.

இது முக்கியம்! வைட்டமின்களை சேமித்து வைப்பது சாத்தியமில்லை, அவற்றை தவறாமல் உட்கொள்ள வேண்டும். உட்கொண்ட பிறகு, வைட்டமின்கள் 6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன.

இது போன்ற வேதியியல் கூறுகளால் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதி ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது:

• பொட்டாசியம்;
• கால்சிய
• மெக்னீசியம்;
• இரும்பு;
• பாஸ்பரஸ்;
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்;
• தொழில்நுட்ப எண்ணெய்கள்.

சீரகத்தின் மருத்துவ பண்புகள்

சீரகம் - ஒரு பயனுள்ள நாட்டுப்புற தீர்வு, இது குடல் குழாயின் நோய்களுக்கான முக்கிய சிகிச்சையின் இணைப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மலச்சிக்கல், நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் அதிக அமிலத்தன்மையுடன் செயலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை நிறைந்திருப்பது குடல் சளியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இயற்கையாக உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றுவதை துரிதப்படுத்துவதன் மூலம் வாய்வு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சீரகம் மனித உடலுக்கு எது நல்லது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.

கூடுதலாக, விதைகளில் உள்ள பெரும்பாலான கூறுகள், உள் உறுப்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துவதைத் தூண்டுகிறது, சாதாரண அமிலத்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது, இது GERD நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நோய் நாள்பட்டது மற்றும் தன்னிச்சையாக அவ்வப்போது இரைப்பை சாறு மற்றும் / அல்லது டூடெனனல் உள்ளடக்கங்களை உணவுக்குழாயில் வீசுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் கீழ் பகுதியின் புண்ணுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தொடர்ந்து அதிகரித்த அமிலத்தன்மையுடன் அரிப்பு இரைப்பை அழற்சிக்கும் இது பொருந்தும். சளி புண்களின் சந்தர்ப்பங்களில், சீரக விதைகளின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றின் சுவர்களை திறம்பட மீட்டெடுக்கின்றன, இது ஒரு விரிவான விளைவை அளிக்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதல் குடல் நோய்கள் அதிகரிக்கும் கட்டங்களுக்குப் பிறகு மிகப் பெரிய பலவீனமடையும் நேரத்தில் வெளியில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் தாக்குதலில் இருந்து உடலை திறம்பட பாதுகாக்கும்.

விதைகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது பெண்களில் பி.எம்.எஸ் இல் ஒரு நிலையான எண்டோகிரைன் முறையை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் ஆண்களில் ஆற்றலின் குறைபாடுகள். குறைக்கப்பட்ட பாலூட்டலுடன் நொதிகள் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

ஹார்மோன்களை மீட்டெடுப்பதன் மூலமும், ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலமும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் கருப்பைச் சுருக்கம் துரிதப்படுத்தப்படலாம். சீரகம் சளி, தீவிரமாக இருமல் மற்றும் ஆஸ்துமாவுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தடைசெய்யக்கூடிய மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் முன்னிலையில் ஒரு எதிர்பார்ப்பு, மெல்லிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உலர்ந்த இருமலுடன் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை நீக்குகிறது.

சிறுநீர் அமைப்பில் செயலில் உள்ள விளைவு அதிகப்படியான திரவத்தின் விரைவான சுருக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது. புளித்த கூறுகள் சிறுநீரக கற்களைக் கரைக்க உதவுகின்றன.

செல்லுலார் மட்டத்தில் உறுப்புகளின் திசுக்களை மீட்டெடுக்க பணக்கார வைட்டமின் கலவை வழங்குகிறது. நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை விளைவிக்கும், இது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, பதட்டத்தை குறைக்கிறது.

காரவே எண்ணெய் தோல் பூஞ்சை, புண்கள், கொதிப்பு மற்றும் முகப்பருவுக்கு வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சருமத்தின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

சீரக எண்ணெய் பூஞ்சை தோல் நோய்கள் அல்லது பின் வார்ம் புழு நோய்த்தொற்றுகள் முன்னிலையில் வயது வரம்பு இல்லாத குழந்தைகளிலும் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 6 வயதிலிருந்தே, இது பல்வேறு சளி நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, மேலும் இது ஒரு இம்யூனோமோடூலேட்டரி கூறுகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது முக்கியம்! வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு வயது வரம்பு இல்லை என்றாலும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் முதலில் சோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும், பயன்படுத்தப்பட்ட மருந்தின் 1 துளி மணிக்கட்டில் கைவிடப்படும். 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சிவத்தல், அரிப்பு, வீக்கம் ஆகியவை கண்டறியப்படாவிட்டால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.

சீரகம் உட்கொள்வது தைமஸ் சுரப்பியைத் தூண்டுகிறது, இது நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் உடலின் செயல்திறனை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இது மயக்க மற்றும் மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வயிறு மற்றும் குடலுக்கு சீரகத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

செரிமான செயல்பாடுகளின் கோளாறுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், சீரகம் விதை உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சீரகம் உட்செலுத்துதல்

உட்செலுத்துதல் தேவைப்படும்:

• சீரகம் 300 கிராம்;
• 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர்.

மூலப்பொருட்கள் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 12 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றன. இரவுக்கு உட்செலுத்துதல் நல்லது. காலையில், வடிகட்டி 1: 2 தண்ணீரில் நீர்த்தவும். இந்த உட்செலுத்துதலுக்கு 1-2 வாரங்கள், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 100 மில்லி தேவை. சுவை மேம்படுத்த, நீங்கள் தேனைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது தேநீரில் நீர்த்தலாம். 6 முதல் 14 வயது வரையிலான குழந்தைகள் அளவை பாதியாக குறைக்கிறார்கள்.

சீரகம் குழம்பு

ஒரு காபி தண்ணீர் செய்ய உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 2 டீஸ்பூன். எல். விதைகள்;
• 400 மில்லி தண்ணீர்.

தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து அதில் தானியங்களை வைக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, கொள்கலன் ஒரு தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகிறது, 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவை 45 நிமிடங்கள், 2 டீஸ்பூன் குடிக்க வேண்டும். எல். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. குழந்தைகள் - 1 டீஸ்பூன். எல். ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை. கொத்தமல்லியை சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் காபி தண்ணீரின் செயல்திறனை அதிகரிக்க முடியும். கொத்தமல்லி கொண்டு காபி தண்ணீரை தயாரிக்க, இரண்டு தாவரங்களின் விதைகளும் 1: 1 விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. எனவே, 400 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். எல். சீரகம் மற்றும் கொத்தமல்லி. தயாரிக்கும் முறை ஒன்றே. இந்த குழம்பை 1 டீஸ்பூன் வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, குழந்தைகளுக்கு - 0.5 ஸ்டம்ப். எல்.

ஆண்டில் நீங்கள் பல படிப்புகளை நடத்த வேண்டும். இந்த அணுகுமுறை நாள்பட்ட இரைப்பை குடல் நோய்களில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, பாடநெறி 14 நாட்கள். 20-30 நாட்களுக்குப் பிறகு அது மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களைத் தடுக்கும் நோக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்கு 2-3 படிப்புகளாக இருப்பார்கள்.

கறுப்பு காரவேயின் மாவு மற்றும் எண்ணெய் நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதை விட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

சீரகத்தை தேர்வு செய்து சேமிப்பது எப்படி

சீரகம் வாங்குவது, வறட்சியின் அளவிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். வெகுஜன நொறுங்கியதாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் தானியங்கள் தானே முழுதாக இருக்கும். மசாலாப் பொருட்களின் வாசனையிலும் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. இது காரமான, காரமான, கஸ்தூரி குறிப்புகளுடன், பணக்காரராக இருக்க வேண்டும். உலர்ந்த கண்ணாடிப் பொருட்களுக்கு மசாலாவை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். சேமிப்பு இடம் இருட்டாக இருக்க வேண்டும், ஈரப்பதம் 50% ஐ விட அதிகமாக இருக்காது. வெப்பநிலை ஆட்சி அதிகம் தேவையில்லை, ஆனால் + 6 below C க்கு கீழே இருக்கக்கூடாது. எல்லா நிபந்தனைகளின் கீழும் அடுக்கு வாழ்க்கை 5 ஆண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.

முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

சீரகத்தின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது:

• வாந்தியுடன்;
• தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன்;
• சீரகத்திற்கு ஒத்த மூலிகைகளுக்கு ஒவ்வாமை;
• 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்;
• நீரிழிவு;
• கர்ப்ப;
• angioedema;
• மாரடைப்பிற்குப் பிறகு காலம்.

இது முக்கியம்! கீமோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளுடன் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​சீரகம் பயன்படுத்துவது அவற்றின் சிகிச்சை விளைவை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

உள்ளேயும் வெளியேயும் பயன்படுத்தும்போது பக்க விளைவுகள் தன்னை வெளிப்படுத்தக்கூடும்:

• குமட்டல்;
• வாந்தி;
• வயிற்றுப்போக்கு;
• தலைவலி;
• gloovokruzhenie;
• urticaria, அரிப்பு, வீக்கம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக இருந்தால், அல்லது இந்த தயாரிப்புக்கு தனக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்று அந்த நபருக்குத் தெரியாவிட்டால், கேள்விக்குரிய தாவரத்தின் விதைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம். சீரகம் ஒரு மசாலா மட்டுமல்ல, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு மருந்து. வரவேற்பு மருத்துவருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டால் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் அளவுகள் தொடர்பான அனைத்து தேவைகளும் பூர்த்தி செய்யப்பட்டால், பக்க விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாது.