தொண்டை வலி, சளி, ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகவும், சர்க்கரை மாற்றாகவும், தேன் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தொகுப்பாளினியின் ஆயுதக் களஞ்சியத்திலும் உள்ளது. காரமான இலவங்கப்பட்டைக்கும் இது பொருந்தும், இது இல்லாமல் மணம் கொண்ட பேஸ்ட்ரிகளை கற்பனை செய்வது கடினம். பெரும்பாலும் நாங்கள் இந்த தயாரிப்புகளை தனித்தனியாக பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் ஒரு ஜோடியில், அவை அதிக நன்மைகளைத் தரும், அதை நாங்கள் மேலும் விவாதிப்போம்.
ஒரு டூயட் பயன்பாடு என்ன
இலவங்கப்பட்டை தேனின் முக்கிய நேர்மறை பண்புகள்:
- எடை இழக்க உதவுகிறது;
- செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது;
- வாஸ்குலர் அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது;
- சளி மற்றும் தொண்டை புண் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது;
- சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? கோபன்ஹேகன் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வுகள், தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் மருத்துவ கலவையை நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்வது கீல்வாதத்தின் ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆய்வில் பங்கேற்றவர்களில் 37% பேர் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு வலி நீங்கிவிட்டதாக தெரிவித்தனர்.
தேனுடன் கூடிய இலவங்கப்பட்டை விழித்தெழுந்து பசியை மேம்படுத்தலாம், உடலை ஒரு தொனியில் கொண்டு வரலாம். அதன் இனிமையான நறுமணத்திற்கு நன்றி, இந்த கலவையை எழுப்பவும், அமைதியாகவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்தவும் முடியும். பயனுள்ள பொருட்களின் இரட்டையர் ஏற்படுத்தும் சங்கங்களுக்கு இவை அனைத்தும் நன்றி. இவை நேர்மறையான உணர்ச்சிகள் மட்டுமே - புல்வெளியின் வாசனை, காரமான பன்கள், சூடான பானங்கள், அரவணைப்பு, ஆறுதல்.
இலங்கை பிரவுன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் காசியாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள்.
இந்த கலவையானது சர்க்கரை அல்லது பிற இனிப்பு சேர்க்கைகளை (சிரப்ஸ், பாதுகாத்தல்) மாற்றியமைக்கிறது, எனவே இனிப்பு பற்களுக்கு உணவுகளை பின்பற்றுவது எளிதாக இருக்கும். இலவங்கப்பட்டை இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது தேனுடன் கூடிய டூயட் பாடலாக மாறும்.
எடை இழப்புக்கு இலவங்கப்பட்டை கொண்டு தேன்
தேனுடன் கூடிய இலவங்கப்பட்டை ஒரு சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது - கசடுகள் மற்றும் நச்சுகள் அகற்றப்படுகின்றன, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது, மேலும் கொழுப்பின் அளவு குறைகிறது. அதன்படி, விரும்பத்தகாத எடை இலைகள். 
தேனுடன் இலவங்கப்பட்டை எடை இழப்புக்கு ஏன் பங்களிக்கிறது:
- கலவை வயிற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது, அதாவது உணவை விரைவாகவும் சிறப்பாகவும் ஜீரணிக்க முடியும்;
- மருத்துவ கலவையின் நன்றி, உடலில் உள்ள அனைத்து குளுக்கோஸும் சக்தியாக மாற்றப்படுகிறது, ஆனால் உடல் கொழுப்பாக அல்ல;
- பிஸியானவர்கள் பெரும்பாலும் பாவம் செய்வதை விட, சரிசெய்யப்பட்ட பசி, நாளின் உயரத்தில் சாப்பிட மறக்க அனுமதிக்காது.
சூரியகாந்தி, கஷ்கொட்டை, பக்வீட், சுண்ணாம்பு, அகாசியா, பைகிலிக், ஹாவ்தோர்ன், பேசிலியா, ஸ்வீட் க்ளோவர், ராப்சீட், மலர், எஸ்பார்ட்செடோவி, மே, பேடிவி, கம்ப்ரெய்னி, மலை போன்ற தேன் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பற்றி படிக்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
வீடியோ: எடை குறைக்க தேனுடன் இலவங்கப்பட்டை
செதில்களில் விரும்பத்தக்க உருவத்துடன் நெருங்க உதவும் சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:
- தேநீர் - தினமும் காலையில், உங்களுக்கு பிடித்த தேநீர் தயாரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். தேயிலை இலைகளிலிருந்து விடுபட அதை வடிகட்டி, அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை திரவத்தில் ஊற்றவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குளிர்ந்த உணவுக்கு முன் பானம் குடிக்கவும். இந்த பகுதியை இரண்டாகப் பிரித்து காலையிலும் மாலையிலும் அரை கிளாஸைக் குடிக்கலாம்.
- பானம் - உங்களுக்கு தேநீர் பிடிக்கவில்லை என்றால், சாதாரண சுத்தமான நீரிலும் இதைச் செய்யலாம். ஒரு கண்ணாடிக்கு விகிதாச்சாரம் ஒன்றுதான்.
- இஞ்சி கலவை - வேகவைத்த தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி தூள் சேர்க்கவும். தண்ணீர் சிறிது குளிர்ந்ததும், இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். உணவுக்கு 20 நிமிடங்கள் முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- புளிப்பு பால் பானம் - கேஃபிர், ரியாசெங்கா அல்லது தயிரில், நீங்கள் மருத்துவ பொருட்கள் சேர்க்கலாம். அரை லிட்டருக்கு, ஒரு டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் தேவை. இந்த அமுதம் முக்கிய உணவுகளுக்கு இடையில் ஒரு நல்ல சிற்றுண்டாக இருக்கும். நீங்கள் இரவிலும் குடிக்கலாம்.
இது முக்கியம்! மருத்துவ குணங்களின் கலவையை வைத்திருக்க, அதை ஒரு சூடான திரவத்தில் சேர்க்க வேண்டாம் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு மேல் தயாராக அமுதங்களை வைத்திருக்க வேண்டாம். உடனடியாக சமைத்த பானத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தேனுடன் இலவங்கப்பட்டை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
ஒவ்வொரு நோய்க்கும் தனித்தனி சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவை முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்மையில், மற்ற பொருட்களுடன் இணைந்து, இலவங்கப்பட்டை கொண்ட தேன் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். வெவ்வேறு சிக்கல்களுக்கு கலவையை எடுப்பதற்கான விருப்பங்கள் என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த
குளிர்காலத்தில், உங்கள் உணவில் தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். மீதமுள்ள தயாரிப்புகளிலிருந்து நீங்கள் தனித்தனியாக அவற்றை உண்ணலாம், காலை ஓட்மீல், தேநீர், காபி சேர்த்து, குணப்படுத்தும் பொருட்களுடன் பல்வேறு பானங்களை சமைக்கலாம். 
ஒரு சளி கொண்டு
நீங்கள் பலவீனமாக உணர்ந்தவுடன், இந்த கலவையை எடுக்கத் தொடங்குங்கள்: 1 டீஸ்பூன். 1/3 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை தேன் கரண்டி. சாப்பாட்டுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொண்டை வலிக்க ஆரம்பித்தால், இந்த செய்முறையில் அரை டீஸ்பூன் வெண்ணெய் சேர்த்து, விளைந்த கலவையை சாப்பிட்ட பிறகு கரைக்கவும். இந்த மருந்து வலியைக் குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
பல் வலிக்கு
நோயுற்ற பகுதிக்கு 1 முதல் 5 என்ற விகிதத்தில் மருத்துவ பொருட்களின் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை செய்யுங்கள். ஆனால் பல் சிதைவு மற்றும் பல் பற்சிப்பி சேதத்தால், இனிப்பு தேன் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஈறுகளில் வீக்கம் அல்லது பல்வலி உள்ளவர்களுக்கு இந்த முறை மிகவும் பொருத்தமானது.
இது முக்கியம்! ஒரு நாளைக்கு 10 டீஸ்பூன் தேனை விட அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். பெரிய அளவில் இது உடலுக்கு கனமானது மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அதிக அளவுகளில் இது நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.
கீல்வாதத்துடன்
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்கவும், இது 2 டீஸ்பூன் முன் கலக்கப்படுகிறது. தேன் கரண்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை. சூடான திரவத்தை குடிக்கவும், உணவுக்கு முன்.
இதய நோய்களுக்கு
400 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில், 3 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் 2 டீஸ்பூன் கிளறவும். தேன் கரண்டி. இதன் விளைவாக வரும் காக்டெய்லை 3 பகுதிகளாக பிரித்து உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.
பெர்காவுடன் தேனின் நன்மை தரும் பண்புகள், தேனுடன் முள்ளங்கி, அக்ரூட் பருப்புகளுடன் தேன், தேன் நீர் மற்றும் புரோபோலிஸுடன் தேன் ஆகியவற்றை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.
சிறுநீர்ப்பை மண்டலத்தின் நோய்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் அழற்சியுடன்
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். தேன் கரண்டி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை தூள். காலை உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குடிக்கவும். 
வழுக்கை கொண்டு
வழுக்கைக்கான முதல் அறிகுறிகளில், ஏராளமான முடி உதிர்தலுடன் இந்த முகமூடி உங்களுக்கு உதவும்: 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய் ஸ்பூன், அதே அளவு தேன், 1 தேக்கரண்டி. இலவங்கப்பட்டை. கழுவுவதற்கு முன் 20 நிமிடங்களுக்கு முடி வேர்களுக்கு தடவவும். வாரத்திற்கு 3 முறை அடிக்கடி செய்ய வேண்டாம்.
வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு
சம விகிதத்தில், குணப்படுத்தும் பொருட்களை கலந்து காயங்களை முடிந்தவரை உயவூட்டுங்கள். கிருமி நாசினிகள் மூலம் அவற்றை முன்கூட்டியே சிகிச்சை செய்யுங்கள். தோல் காற்றை சுவாசிக்கும் மற்றும் வேகமாக குணமாகும் வகையில் பிளாஸ்டருடன் பசை வேண்டாம்.
அதே செய்முறை தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ஏற்றது - லிச்சென், அரிக்கும் தோலழற்சி, பூஞ்சை தொற்று. பயன்படுத்துவதற்கு சற்று முன்பு, நீங்கள் ஒவ்வாமை இல்லை மற்றும் நிலைமை மோசமடையவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
முகப்பருவுக்கு
1 பகுதி தூள் 3 தேன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் பொருட்களை கலக்கவும். எலுமிச்சை சாறு. 
முகத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும், முன்னுரிமை ஒரே இரவில். இது முடியாவிட்டால், அரை மணி நேரத்திற்கும் குறையாது. குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
பூச்சி கடியிலிருந்து
ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு அமுதம் தயார்: 2 பாகங்கள் தண்ணீர் 1 தேன் மற்றும் 1 இலவங்கப்பட்டை தூள். அரிப்பு வரும் வரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உயவூட்டுங்கள்.
முரண்
இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அவை ஒவ்வாமை கொண்டவை, எனவே அவற்றிலிருந்து நிறைய தீங்கு ஏற்படக்கூடும்.
முதலில் இது கவலை கொண்டுள்ளது:
- இந்த தயாரிப்புகளுக்கு கடுமையான எதிர்விளைவுகளுடன் ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள்;
- நீரிழிவு;
- நிலையற்ற அழுத்தம் உள்ளவர்கள், இது உயர்ந்து விழும், - உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள்;
- செரிமான நோய்களின் நோய்களில்;
- கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டுதல்.
மிகவும் ஆபத்தான பக்க விளைவுகள் அழுத்தம் மற்றும் உள் இரத்தப்போக்கு மீறலாக இருக்கலாம். எனவே, இரைப்பை அழற்சி, புண்கள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் பிற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை கலவையுடன் மிகவும் கவனமாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? இலவங்கப்பட்டை மிகவும் பழமையான மற்றும் மதிப்புமிக்க மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது எகிப்திய பிரமிடுகளின் ஹைரோகிளிஃப்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் பண்டைய ரோமானியர்கள் அதை வெள்ளியுடன் சமன் செய்தனர்.
சொறி, இதயத் துடிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் வயிற்றில் அதிக எடை இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், கலவையை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தி மருத்துவரை அணுகவும். எனவே, ஒரு ஜோடியில் இந்த மணம் மற்றும் மருத்துவ பொருட்கள் ஒட்டுமொத்த உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
தேன் பலியிடப்பட வேண்டுமா, இது ஏன் நடக்கிறது, அதே போல் அயோடினுடன் தேனின் தரத்தை எவ்வாறு சரிபார்க்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்.
இந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் உணவில் சேர்த்தால், அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வாய்ப்பாக குறிப்பாக நல்ல போனஸ் இருக்கும். முக்கிய விஷயம் - அவற்றை சூடான நீரில் கலக்காதீர்கள், அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம் மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும்.
நெட்வொர்க்கிலிருந்து மதிப்புரைகள்
