மூலிகைகள் பயன்படுத்தி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்தகத்தில் இருந்து விலையுயர்ந்த மருந்துகள் இல்லாமல் செய்யலாம். அவற்றை எப்போதும் நடை தூரத்தில் வைத்திருக்க, உங்கள் சொந்த நாட்டின் வீட்டில் அல்லது தனிப்பட்ட சதித்திட்டத்தில் மிகவும் பிரபலமான தாவரங்களை நடவு செய்வது மதிப்பு.
Camomile
கெமோமில் தேநீர் ஒரு லேசான மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது - ஒரு கடினமான நாள் வேலைக்குப் பிறகு, இந்த நறுமணப் பானத்தின் 200-300 மில்லி காயப்படுத்தாது. இது கம் மற்றும் குரல்வளை அழற்சிக்கும் உதவுகிறது; உணவு விஷத்தின் போது உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது; இரைப்பை அழற்சி நோயாளிகளின் நிலையை நீக்குகிறது.
சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க அறியப்பட்ட வழி, கெமோமில் குழம்பிலிருந்து ஐஸ் க்யூப்ஸை உறைய வைத்து, அவர்களுடன் முகத்தைத் துடைப்பது.
கெமோமில் இரண்டு வழிகளில் வளர்க்கப்படலாம் - விதைகளை விதைக்க அல்லது காடுகளில் கண்டுபிடிக்க, பின்னர் அதன் தளத்தில் தோண்டி நடவும். எதிர்காலத்தில், அது சுய விதைப்பால் பெருகும்.
Echinacea
காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் வராமல் இருக்க, நீங்கள் எக்கினேசியாவின் டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த ஆலை ஒரு சிறந்த இம்யூனோமோடூலேட்டர் ஆகும். நாள்பட்ட சிஸ்டிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ் மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது ஒரு இரட்சிப்பாக இருக்கும். ஹெர்பெஸ் மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் மூலம், எக்கினேசியா காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது, நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் இனப்பெருக்கம் தடுக்கிறது.
எச்சினேசியா ஒரு வற்றாதது. தோட்டத்தில் இதை வளர்ப்பதற்கான எளிதான வழி சந்தையில் வாங்கப்பட்ட நாற்றுகள் அல்லது புஷ் துண்டுகளிலிருந்துதான், ஆனால் விதைகளை நீங்களே விதைக்கலாம். இந்த ஆலை மண்ணில் கோருகிறது என்பதை அறிவது முக்கியம் - இதற்கு நடுநிலை எதிர்வினை கொண்ட சத்தான, வளமான மண் தேவை.
மிளகுக்கீரை
புதினா இதய வலிக்கு உதவுகிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் இது அதன் திறன்களுடன் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை - இது தசை பிடிப்பை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வயிற்றின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது, குரல்வளையின் வீக்கத்தை ஆஞ்சினா மற்றும் SARS உடன் குறைக்கிறது.
இலைகளில் உள்ள மெந்தோல் வெப்பத்தில் புத்துணர்ச்சி பெறுகிறது, மேலும் இந்த மூலிகையிலிருந்து வரும் தேநீர் தாகத்தை நன்கு தணிக்கும். புதினாவின் ஆல்கஹால் டிஞ்சரை உச்சந்தலையில் தேய்த்தால், நீங்கள் பொடுகு போக்கலாம்.
புதினா ஏப்ரல் மாதத்தில் விதைகளாலும், ஆகஸ்ட் மாதத்தில் புதர்களைப் பிரிப்பதன் மூலமும் பரப்பப்படுகிறது. இதற்கு சிறப்பு கவனம் தேவையில்லை - வறட்சியின் போது களையெடுத்தல், தளர்த்துவது மற்றும் நீர்ப்பாசனம் செய்தல். ஒவ்வொரு மூன்று வருடங்களுக்கும் தரையிறக்கம் புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும்.
சால்வியா
இந்த ஆலை முனிவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பைட்டோஎஸ்ட்ரோஜன்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது கருவுறாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் பெண்களில் ஹார்மோன்களை உறுதிப்படுத்தும். கூடுதலாக, சால்வியாவின் காபி தண்ணீர் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது, தூக்கமின்மைக்கு உதவுகிறது, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியாவில் ஸ்பூட்டத்தின் எதிர்பார்ப்பைத் தூண்டுகிறது.
அதில் ஒரு குழந்தையை நீங்கள் குளித்தால், தொப்புள் காயம் வேகமாக குணமாகும், மேலும் முகத்தில் முகப்பருவால் துன்புறுத்தப்படுபவர்கள் தங்களை தண்ணீர் மற்றும் முனிவரால் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
மார்ச் மாதத்தில் இந்த புல்லை நீங்கள் விதைக்க வேண்டும், பனி விழுந்தவுடன், ஆகஸ்டில் முதல் பயிரை அறுவடை செய்யலாம். ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும், ஆலை புதுப்பிக்கப்பட்டு, தரையில் இருந்து 10 செ.மீ உயரத்தில் புதரை வெட்டுகிறது.
Marjoram
ஆர்கனோ - சுவாச நோய்களுக்கான முதல் உதவியாளர். கூடுதலாக, இது இரத்தப்போக்கு நிறுத்துகிறது, பித்த உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு குழம்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தும்போது, இது முலையழற்சி மற்றும் ஃபுருங்குலோசிஸ் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. இந்த ஆலை வளமான மண்ணுடன் சன்னி பகுதிகளை விரும்புகிறது. நீங்கள் அதை நிழலில் வளர்த்தால், குணப்படுத்தும் பண்புகள் குறைவாகவே வெளிப்படும். ஆர்கனோ விதைகளால் பரப்பப்படுகிறது, வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் விதைக்கப்படுகிறது அல்லது புஷ்ஷைப் பிரிப்பதன் மூலம் (இலையுதிர்காலத்தில்).
காலெண்டுலா
வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது. காயம் குணப்படுத்துவதற்கு இது மருத்துவத்தில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கூழ் வடுக்கள் ஏற்படுவதைக் குறைக்கிறது மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது. பெரிடோண்டல் நோய் மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பாலூட்டும் பெண்களுக்கு முலைக்காம்புகளில் உள்ள விரிசல்களை அகற்ற காலெண்டுலா களிம்பு உதவுகிறது. மலர்களின் காபி தண்ணீர் இரைப்பை குடல் மற்றும் இதய அரித்மியாவின் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
காலெண்டுலா கிட்டத்தட்ட ஒரு களை போல வளர்கிறது, கவனிப்பு தேவையில்லை. இது சுய விதைப்பதன் மூலம் வேகமாகப் பரவுகிறது.
Nard
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, எலிகாம்பேன் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் ஒரு காபி தண்ணீர் கீல்வாதம், வாத நோய் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றின் வலியை நீக்குகிறது, நோயாளியின் நிலையை யூரோலிதியாசிஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் எளிதாக்குகிறது, மேலும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியில் ஸ்பூட்டத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது.
இந்த ஆலைக்கான அறிகுறிகள் ஹெல்மின்திக் தொற்றுநோய்கள், குறிப்பாக அஸ்காரியாசிஸ். விரைவாக எடை அதிகரிக்கும் நபர்களுக்கு, எலெகாம்பேன் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவும்.
ஒதுக்கப்பட்ட பகுதியில் தண்ணீர் தேங்கி நிற்காவிட்டால் விதைகளிலிருந்து ஒரு செடியை வளர்ப்பது போதுமானது. மண்ணுக்கு வளமான மண் தேவைப்படுகிறது, எனவே அதை உரம் அல்லது மட்கியவுடன் உரமாக்குவது மதிப்பு. நடவு செய்த 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளை அறுவடை செய்யலாம்.
வலேரியன்
நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதே வலேரியனின் முக்கிய சொத்து. இந்த விளைவைப் பெற, காபி தண்ணீர் தயாரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் புதிய அல்லது உலர்ந்த இலைகளை வாசம் செய்யலாம். மேலும் இந்த மூலிகை இரைப்பைக் குழாயில் சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது பித்தம் மற்றும் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
வலேரியன் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வலேரியன் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்திலோ அல்லது ஜூலை மாதத்திலோ விதைக்கப்படுகிறது. முதல் வழக்கில், வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு பயிர் இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யலாம், இரண்டாவது - அடுத்த ஆண்டு. விதைகளை தரையில் மூடுவது அவசியமில்லை, அவற்றை ஒரு மெல்லிய அடுக்கு மட்கிய தூவி, மண் ஈரப்பதமாக இருப்பதை உறுதி செய்தால் போதும்.
செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
தசைகள் அல்லது மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலிக்கு, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் கஷாயத்திலிருந்து வெப்பமயமாதல் சுருக்கப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் ஒரு காபி தண்ணீர் குளிக்கும் குழந்தைகளுக்கு தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகிறது - இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நிர்வகிக்கப்படும் போது, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இருதய மற்றும் செரிமான அமைப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.
ஈறுகள் மற்றும் குரல்வளையின் தொற்று நோய்களால், அவை வீக்கத்தைக் குறைக்க வாயை துவைக்கின்றன மற்றும் நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகின்றன. தூய்மையான காயங்களுக்கு சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நாட்டில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் விதைகளுடன் நடப்படுகிறது. தோன்றிய பிறகு, களைகள் அகற்றப்பட்டு, மண் தளர்த்தப்பட்டு, தேவைப்பட்டால், பாய்ச்சப்படுகிறது. நடவு செய்த இரண்டாவது ஆண்டில் அதை சேகரிக்கவும்.
எந்தவொரு ஆலைக்கும் அதன் முரண்பாடுகள் உள்ளன. பட்டியலிடப்பட்ட மூலிகைகள் எதற்கும் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
