முள்ளங்கிகளின் பயனுள்ள பண்புகள், மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது

முள்ளங்கி என்பது நமது அட்சரேகைகளில் வழக்கமான, பிரியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் உண்மையான அளவு மற்றும் வாழ்க்கையில் தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியம் சிலருக்குத் தெரியும். இந்த பொருளில் அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் மதிப்பீடு செய்ய முயற்சிப்போம்.

முள்ளங்கி: பயங்கர கலவை

எனவே, பயனுள்ள முள்ளங்கி என்றால் என்ன? இதில் வைட்டமின்கள் பிபி, குழு பி மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவை உள்ளன. 250 கிராம் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால், உடலுக்கு இந்த முக்கியமான வைட்டமின் தினசரி வீதத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆலை, இரும்பு, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், சோடியம், பொட்டாசியம் ஆகியவையும் உள்ளன. இந்த கூறுகள் இரத்த உருவாக்கம் மற்றும் உடலில் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

முள்ளங்கியில் நிகோடினிக் அமிலம், ரைபோஃப்ளேவின், தியாமின் நிறைந்துள்ளது. ஒரு கடுகு எண்ணெய் காய்கறிக்கு ஒரு விசித்திரமான சுவை தருகிறது, இது முள்ளங்கியை நன்மை பயக்கும் பண்புகளை மட்டுமல்லாமல், முரண்பாடுகளையும் வழங்குகிறது. எனவே, நீரிழிவு, உடல் பருமன், கீல்வாதம் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு முள்ளங்கி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இருதய அமைப்பு, பித்தப்பை, கல்லீரல், கணையம், டியோடெனம், வயிறு போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? முள்ளங்கி முள்ளங்கி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. மத்திய ஆசியா அதன் பிறப்பிடமாக இருப்பதாக வளரும் விவசாயிகள் ஒப்புக்கொள்கின்றனர், அது சீனா முழுவதிலும் பரவலாகவும், உலகம் முழுவதிலும் பரவியது. இது எங்கள் அட்சரேகைகளில் தி பீட்டர் தி கிரேட் நன்றி. இன்று, முள்ளங்கியின் பழங்கள் மற்றும் இலைகள் சமையலில் மட்டுமல்ல, சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

காய்கறிகள் மற்றும் இலைகளை வேர், முள்ளங்கியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

ஏராளமான பயனுள்ள கூறுகளின் காரணமாக, ஆலை பல்வேறு பயனுள்ள பண்புகளின் முழு பட்டியலையும் கொண்டுள்ளது. முள்ளங்கிகளில் உள்ள வைட்டமின்கள் என்ன என்பதை அறிந்து, வைட்டமின் குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராட வசந்த காலத்தில் இது ஒரு சிறந்த கருவியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, வைட்டமின் சி ஒரு பெரிய அளவு சளி போராட உதவுகிறது.

கசப்பான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சிறு குடல்புற பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது குடல் பெரிஸ்டாலலிஸ், சண்டை வீக்கம் மேம்படுத்த உதவுகிறது. மேலும், காய்கறி தூண்டுகிறது, அது கொழுப்பு எரியும் பண்புகளை கொண்டுள்ளது என்றாலும்.

உடலுக்கு முள்ளங்கிகளின் நன்மைகள் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிப்பது, இருதய அமைப்பின் வேலையை இயல்பாக்குவது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது. எடுத்துக்காட்டாக, சீமை சுரைக்காயை விட 2.5 மடங்கு அதிக நார் வேர் பயிர்கள். எனவே, இது போதுமான அளவு பெறவும், குடல்களை சுத்தம் செய்யவும், உடலில் கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது. காய்கறிகளில் உள்ள பெக்டினுக்கு நன்றி, இது நச்சுகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை சுத்தம் செய்வதற்கான வழிமுறையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

மண்ணின் நன்மைகளைப் பற்றி பேசுகையில், புற்றுநோய்க்கான அதன் தடுப்பு விளைவு குறிப்பிடப்படவில்லை. எனவே, சிவப்பு நிறத்தின் சிவப்பு நிறம் இயற்கை நிற சாய்தோல் அனோசிசானைச் சந்திக்கும், இது ஒத்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அவரைத் தவிர, முள்ளங்கிகளில் நிறைய ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் உடலில் ஏற்படும் விளைவை நடுநிலையாக்குகின்றன. இந்த செயல்முறைகள் புற்றுநோய்க்கு எதிராக உடலுக்கு மற்றொரு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

முள்ளங்கி இலைகளை சாப்பிட முடியுமா என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்? ஆச்சரியப்படும் விதமாக, உண்மையில், உங்களால் முடியும். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் முட்டையைச் சேர்த்து அவர்களிடமிருந்து சாலடுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய உணவுகள் ஒரு தடுப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களைத் தடுப்பது, குடல்களை சுத்தம் செய்தல். பிந்தைய வழக்கில், முள்ளங்கி சாற்றின் ஒரு பகுதியின் கலவையை கேரட் சாற்றின் இரண்டு பகுதிகளுடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? முள்ளங்கி பூமிக்கு வெளியே உள்ள விண்வெளி ஆய்வகங்களில் வளர்க்கப்படும் முதல் தாவரமாகும். பழுக்க வைக்கும் வேகம், அதன் அனைத்து பகுதிகளையும் பயன்படுத்துவதற்கான திறன், அத்துடன் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் வளமான கலவை ஆகியவற்றிற்காக இந்த ஆலை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

முள்ளங்கி பயன்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து

முள்ளங்கியின் துப்புரவு பண்புகள் பற்றி பேசுகையில், தாவரத்தின் உணவு பண்புகளை விரிவாகக் கூறுவது அவசியம். 100 கிராம் காய்கறியில் சுமார் 15 கிலோகலோரி உள்ளது. அதன் சுத்திகரிப்பு மற்றும் கொழுப்பு எரியும் பண்புகள் கொடுக்கப்பட்டதால், ஊட்டச்சத்து மிகுந்த உணவை பரிந்துரைக்கிறோம். உண்மை, உங்கள் உடலின் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், உடனடி வியத்தகு விளைவை எதிர்பார்க்கக்கூடாது. பருவத்திற்கான மொத்தத்தில், ஒரு வயது வந்தவர் குறைந்தது ஒரு கிலோகிராம் புதிய முள்ளங்கி சாப்பிட வேண்டும்.

இருப்பினும், பசியைத் தூண்டுகிறது என்பதன் காரணமாக ஒரு பெரிய அளவிலான முள்ளங்கி உணவில் சேர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு குறித்து சிலர் சந்தேகிக்கின்றனர். ஆனால் இதற்கு பங்களிக்கும் வைட்டமின் சி, முக்கியமாக வேரின் சிவப்பு தோலில் குவிந்துள்ளது, எனவே நீங்கள் முள்ளங்கியின் ஒளி வகைகளில் கவனம் செலுத்தலாம்.

கவனம் செலுத்துங்கள்! முள்ளங்கி இருந்து அதிகபட்ச பயன் பெற, அது ஒரு சராசரி ripeness கொண்ட கசப்பு கொண்டு தாகமாக கிழங்குகளும் எடுக்க வேண்டும். அதிகப்படியான முள்ளங்கி அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கிறது.

முள்ளங்கியைப் பயன்படுத்தி சாலட்களை சமைக்கும்போது, ​​நீங்கள் தாவர எண்ணெய்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், இதனால் அதன் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. மேலும், டிஷ் உப்பு வேண்டாம், இன்னும் கொஞ்சம் பூண்டு கொடுக்க விரும்பத்தக்கது. இந்த பயன்முறையில் முள்ளங்கியைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் மாதத்திற்கு 3-4 கிலோவை இழக்கலாம்.

முள்ளங்கி மற்றும் அழகுசாதனவியல்

காய்கறிகளின் பயனுள்ள பண்புகளின் சுவாரஸ்யமான பட்டியல் கொடுக்கப்பட்டால், தர்க்கரீதியான கேள்வி எழுகிறது, அழகுசாதனத்தில் முள்ளம்பன்றி பயனுள்ளதாக இருக்கும்? இது பண்டைய காலங்களிலிருந்து குறிப்பாக அழகுபடுத்தப்பட்ட தோல் பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்பட்டது என்று மாறிவிடும். எனவே, முள்ளங்கி லோஷனை தயார் செய்து, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறவும் ஈரப்பதமாகவும், புத்துணர்ச்சியையும் நெகிழ்ச்சியையும் கொடுக்கலாம். முள்ளங்கியில் இருந்து சாற்றை பிழிந்து, ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு முறை முகத்தை துடைத்தால் போதும். முகத்தை மென்மையாக்கவும், புதுப்பிக்கவும் அரைத்த முள்ளங்கியை மறைக்க உதவும். கூடுதலாக, இது அத்தியாவசிய வைட்டமின்களுடன் தோற்றமளிக்க உதவுகிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முள்ளங்கி எப்படி பயன்படுத்துவது

முள்ளங்கிகள் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறுவதற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கு அவற்றின் தீங்கைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் மக்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதை இப்போது பார்ப்போம். வேரைப் பொறுத்தவரை, இது குழந்தைகளின் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, படுக்கைக்கு முன் குழந்தைக்கு சில புதிய காய்கறிகளைக் கொடுக்கும். புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, முள்ளங்கி சிவப்பு ஒயின் தேனுடன் வேகவைக்கப்படுகிறது. ரூட் காய்கறி, கடினமான நிலத்தில், சூடான நீரில் கலக்கப்படுகிறது, குளிர்ந்த மற்றும் உடலின் உறைபனிப் பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும், நரம்பு மற்றும் ரேடிகல்டிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு ஆல்ஜெசிக்ஸிஸ் அமுக்கங்கள் செய்யப்படுகிறது.

வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து விடுபடுவது ஐந்து நொறுக்கப்பட்ட வேர் காய்கறிகளின் கலவையை ஒரு டீஸ்பூன் ஸ்டார்ச் மற்றும் 200 மில்லி பாலுடன் கலக்க உதவும். மேலும் அது தயாரிக்கப்பட்ட உடனேயே குடிக்க வேண்டும். நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட விளைவு வரவில்லை என்றால், நான்கு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்காக, நீர்த்த முள்ளங்கி சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உணவுப் பாதைகளையும் வயிற்றையும் எரிச்சலடையச் செய்யாது. இரைப்பைக் குழாயின் தொனியை மீட்டெடுங்கள் முள்ளங்கி சாறு மற்றும் கேரட் கலவையாக இருக்கலாம், இது தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் பீட் சாறுடன் ஒரு கலவையை உருவாக்கினால், பித்தப்பையில் இருந்து சிறிய கற்களை அகற்றலாம். மேல் சுவாச மண்டலத்தின் cholelithiasis மற்றும் கதிர், அது முள்ளங்கி சாறு, பச்சை பெல் மிளகு, மற்றும் வெள்ளரி கலந்து கலந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முள்ளங்கி சாற்றில் தேன் மற்றும் வெங்காய சாறு சேர்த்து, அவர்கள் சளி சிகிச்சை.

இது முக்கியம்! முள்ளங்கி சாறு சயனோஜெனிக் கிளைகோசைட் பொருள் கொண்டிருக்கிறது. இது நாளமில்லா அமைப்பில் பெரிய கோளாறுகளைத் தூண்டுவதற்காக அறியப்படுகிறது, மேலும் சில நேரங்களில் கோயிட்டர் நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

முள்ளங்கி, சமையல் சமையல் எப்படி

இந்த காய்கறியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வது இயற்கையாகவே, அதிகபட்ச விளைவைப் பெற அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறேன். இதைப்பற்றி நாங்கள் மேலும் தெரிவிப்போம்.

குளிரில் பயன்படுத்தவும்

ஜலதோஷத்திற்கான சிறந்த தீர்வு - முள்ளங்கி சாறு தேன் மற்றும் வெங்காய சாறுடன் கலக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, பொருட்களை ஏறக்குறைய சம பாகங்களாக எடுத்து, நன்கு கலக்கவும், பின்னர் மூன்று தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கை குறைந்தது ஒன்றரை வாரங்கள் ஆகும். சளி ஒரு வலுவான இருமலுடன் இருந்தால், நீங்கள் தேனில் வேகவைத்த வேர் காய்கறிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

முள்ளங்கி மற்றும் ரேடிகுலிடிஸ்

ரேடிகுலிடிஸ் மற்றும் நரம்பியல் போது தூய்மையான முள்ளங்கியின் சுருக்கங்கள் வலியை நிவாரணம் பெறுவது கவனிக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், புண் பகுதியை மூடிமறைக்க தேவையான பல ரூட் பயிர்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு முள்ளங்கிகளின் பயன்பாடு

தாவரத்தில் இயற்கையான இன்சுலின் இருப்பதால், இது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க, வைட்டமின்களுடன் உணவை நிறைவு செய்ய இந்த காய்கறியைச் சேர்த்து சாலட்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும். உண்மை, நீங்கள் உணவை வியத்தகு முறையில் மாற்ற முடியாது, அதை முள்ளங்கி மட்டுமே நிரப்புகிறீர்கள் - ஆலைக்கு இன்சுலின் ஊசி மாற்ற முடியாது. எனவே, நீங்கள் இந்த நோய்க்கான சிகிச்சையில் radishes ஐப் பயன்படுத்தினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்பது நல்லது.

முள்ளங்கிகளால் குடல்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

முள்ளங்கி குடல்களை சுத்தம் செய்ய முடிகிறது, மேலும் தாவரத்தின் எந்த பகுதியை உணவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, சாலட்களுக்கு ஒரு முள்ளங்கி பயன்பாட்டின் இலைகள், மற்றும் வேர் பயிர்களை விட அவற்றின் நன்மை குறைவாக இல்லை. ஒரு வளர்சிதை மாற்றத்தை நிறுவுவதற்கும் குடல்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் முள்ளங்கி சாறு உதவுகிறது. எந்த வடிவத்திலும் காய்கறி குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, மலச்சிக்கல் மற்றும் பரிகாரம் செய்ய பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இது முக்கியம்! வேர் நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படும் போது, ​​அது ஸ்டார்ச் மற்றும் கரடு முரடான நிலைகளை அதிகரிக்கிறது. அத்தகைய முள்ளங்கி சாப்பிடுவது குடல் சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலடையச் செய்கிறது.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பயனுள்ள முள்ளங்கி

முள்ளங்கியின் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு பெரிய வைட்டமின்கள் உள்ளன. வசந்த காலத்தில் இது குறிப்பாக உண்மை, எந்தவொரு நபருக்கும் வைட்டமின்கள் இல்லாதபோது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரட்டிப்பாக இருக்கிறார்கள். எனவே, இந்த வழக்கில் முள்ளங்கி - முதல் உதவியாளர்.

முள்ளங்கியில் உள்ள கால்சியத்திற்கு நன்றி, எதிர்பார்க்கும் தாய், காய்கறி சாப்பிடுவதன் மூலம், குழந்தையின் எலும்பு மற்றும் தசை திசுக்களுக்கு உதவுகிறது. இந்த ஆலையில் ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது குழந்தைக்கு நோயியல் வளர்ச்சியைத் தடுக்க கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் கே மற்றும் சி ஆகியவை பிரசவத்தின்போது இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

சுத்திகரிப்பு திறன்களுக்கு பெயர் பெற்ற காய்கறி பெண்கள் அடிக்கடி மலச்சிக்கலுக்கு ஆளாகும்போது கர்ப்பத்திற்கும் உதவுகிறது. இது கொலாலேடிவ் விளைவுகளால் மட்டுமல்லாமல், செல்லுலூஸின் மிகுதியால், குடல் சுவர்கள் தூய்மையாக்கப்பட்டு, மிதமிஞ்சிய எல்லாவற்றையும் அகற்றும்.

முள்ளங்கி சாப்பிடும் போது உங்கள் எதிர்கால அம்மாவுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டிய ஒரே விஷயம் காய்களின் தூய்மை. முதலில், ஆரம்ப வேர் காய்கறிகள் பெரும்பாலும் நைட்ரேட்டைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது ஒரு குழந்தையின் நலனுக்காக அல்ல. இரண்டாவதாக, மோசமாக கழுவப்பட்ட முள்ளங்கி குடல் மற்றும் பிற தொற்றுநோய்களுக்கான ஆதாரமாக இருக்கும். எனவே, அதை மிகுந்த கவனத்துடன் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு முள்ளங்கி தேர்வு எப்படி

கவனம் செலுத்துவது மற்றொரு கேள்வி வலது முள்ளங்கி எப்படி தேர்வு செய்வது என்பதுதான். இல்லையெனில், பயனுள்ள பண்புகளின் அடிப்படையில் நீங்கள் முற்றிலும் பயனற்ற தயாரிப்பு வாங்கலாம். உதாரணமாக, வைட்டமின் நிறைந்த காய்கறி பழுப்பு இல்லாமல் ஒரு மென்மையான, மென்மையான தோல் கொண்டிருக்கிறது. தலாம் மீது உள்ள கருப்பு புள்ளிகள் சிதைவின் செயல்பாட்டின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கின்றன. முள்ளங்கியின் புத்துணர்வை இலைகளில் தீர்மானிக்கலாம். ஜூசி மற்றும் பச்சை அதன் புத்துணர்வைப் பற்றி பேசுகிறது. வேர்களை உணர மறக்காதீர்கள். அவை உறுதியானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் விரல்களின் கீழ் ராஸ்பினிட்ஸ்யாவாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் உங்களிடம் பழமையான, மந்தமான அல்லது அதிகப்படியான முள்ளங்கி இருக்கும்.

நீளமான வேர்களை வாங்க வேண்டாம். வழக்கமாக முள்ளந்தண்டின் கீழ் பகுதியில் நைட்ரேட் அதிகபட்ச அளவு சேகரிக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் வேரின் கீழ் மற்றும் மேல் பகுதிகளை அதிகமாக வெட்டுவதற்கு முன்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மிக பெரிய முள்ளங்கி வாங்க வேண்டாம்: ஒரு விதி, அது சிறிய போன்ற பயனுள்ள அல்ல.

முள்ளங்கியைப் பயன்படுத்தும் போது தீங்கு விளைவிக்கும்

எல்லோரும் முள்ளங்கி நன்மைகளை மதிக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது சிலருக்கு முரணாக உள்ளது. எனவே, அதன் கூர்மையும் கசப்பும் காரணமாக, ஒரு நோயறிதலுடன் அதை மக்கள் பயன்படுத்த முடியாது. வயிற்று புண், இல்லையெனில் முள்ளங்கி நுகர்வு அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு நபருக்கு ஏற்கனவே நாளமில்லா அமைப்பில் சில குறைபாடுகள் இருந்தால், சயனோஜெனிக் கிளைகோசைடுகளின் இருப்பு கோயிட்டரைத் தூண்டும். கவனமாக இது கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பொதுவாக, முள்ளங்கி மிகவும் பயனுள்ள காய்கறி. இது பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளிலும் நிறைந்திருப்பதால் வசந்த காலத்தில் இது மிகவும் மதிப்புமிக்கது. இதன் காரணமாக, இது மருத்துவம், அழகுசாதனவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றில் பரந்த பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் உங்களுக்கு சில நோய்கள் இருந்தால், முன்பே மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.