ஃபைஜோவாவுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள் உள்ளதா? கருவின் நன்மை மற்றும் தீங்கு

பிரேசில் ஃபைஜோவாவின் தாயகம். ஆலை இனிமையான பழங்களைக் கொண்டுள்ளது அன்னாசி மற்றும் கிவியின் சுவையை நினைவூட்டுகிறது.

ரஷ்யாவில், மரம் தாகெஸ்தான் பிராந்தியத்தில் வளர்க்கப்படுகிறது, இது கிராஸ்னோடர் பிராந்தியத்தின் பிரதேசத்திலும் காணப்படுகிறது.

பச்சை நிழல் பெர்ரி வெவ்வேறு தனித்துவமான அமைப்பு பயனுள்ள பண்புகள் நிறைய உள்ளன, ஃபைஜோவாவைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக.

ஃபைஜோவாவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் என்ன, நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு, தாவரங்களின் புகைப்படங்கள் - இவை அனைத்தும் இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் காணலாம்.

ஃபைஜோவாவுக்கு நிறைய நன்மைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, இது உணவில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே இது பல தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் இல்லாமல் இல்லை.

பயனுள்ள பண்புகள்

முக்கிய நன்மை அயோடின் போன்ற ஒரு தனிமத்தின் உயர் உள்ளடக்கத்தில்.

ஒரு சிறிய கைப்பிடி தாவர பெர்ரி ஒரு வயது வந்தவரின் அன்றாட தேவையை பூர்த்தி செய்யும்.

பயன்பாடு மிகவும் உள்ளது அயோடின் குறைபாடுள்ள இடங்களில் வாழும் மக்களுக்கு முக்கியமானது. இந்த பழங்களை அவர்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, இது ஒரு கரையக்கூடிய வடிவத்தில் உள்ளது, இது உடலால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு அனுமதிக்கிறது.

அயோடின் கூடுதலாக, பழங்களில் மற்ற வைட்டமின்கள் உள்ளன. கலவையில் உள்ளன வைட்டமின்கள் சி, குழுக்கள் பி, பிபி.

எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதங்கள் மற்றும் ஃபைஜோவா கொழுப்புகளின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது உணவு முறைகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, முறிவு, வைட்டமின் குறைபாடு. ஆற்றலை நிரப்ப, ஒரு நாளைக்கு ஐந்து பழங்களை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கலவையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவற்றின் இருப்பு காய்ச்சல் தொற்றுநோய்களில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பெர்ரி ரிண்டில் இரண்டு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன:

• catechine;
• leykoantotsin.

அவை மோசமான சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறையான விளைவுகளுடன் போராடுகின்றன, புற்றுநோய் உயிரணுக்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை அளிக்கின்றன.

உதவி! பெர்ரிக்கு குறைந்த கலோரி உள்ளது, நூறு கிராம் நாற்பத்தொன்பது கலோரிகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. இந்த காரணத்திற்காக, இது பல்வேறு உணவுகளின் உணவில் தீவிரமாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

என்ன பயன்?

பெர்ரிகளில் அயோடினின் அதிக உள்ளடக்கம் எண்டோகிரைன் நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் தடுப்பிலும் அவற்றின் பயன்பாட்டை அனுமதிக்கிறது.

கவனம் செலுத்துங்கள்! எல்லா பழங்களிலும் சரியான அளவு அயோடின் இல்லை.

ஜார்ஜிய வகைகளில், எடுத்துக்காட்டாக, இந்த உறுப்பு ஒரு சிறிய அளவு உள்ளது. எனவே, அவை சிகிச்சைக்கு ஏற்றவை அல்ல.

வைட்டமின் சி ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக கருதப்படுகிறது, இது பச்சை பழங்களில் உள்ளது பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், சளி போன்றவற்றை எதிர்த்துப் போராட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இம்யூனோமோடூலேட்டரி நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அறிவியல் அடிப்படையில் அமைந்தவை. கடுமையான நோய்களுக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வரும் தருணங்களில் இதைப் பயன்படுத்துவதற்கான உரிமையை இது வழங்குகிறது.

உதவி! ஃபைஜோவாவை ஒவ்வாமை உணவில் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் பழங்கள் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தாது.

உணவியலில், ஃபைஜோவாவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் வயிற்று நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவற்றின் நன்மைகளுக்கு நன்றி, செரிமான மண்டலத்தின் பல்வேறு கோளாறுகள், கணையத்தின் நோய்களுக்கு பழங்கள் உணவில் சேர்க்க தடை விதிக்கப்படவில்லை.

ஃபைஜோவாவை டிங்க்சர்களாக உருவாக்கலாம், அவற்றை பல்வேறு காரணங்களின் பைலோனெப்ரிடிஸுடன் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது. வெளிநாட்டு பழத்தின் தலாம் சூடான பானங்களில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பயனுள்ள கூறுகள் நிறைய இருப்பதால்.

நீங்கள் பெர்ரி மற்றும் இலைகளின் காபி தண்ணீர் செய்தால், நீங்கள் பெறுவீர்கள் கிருமி நாசினிகள். ஆழமான சிராய்ப்புகள் மற்றும் வெட்டுக்கள் உட்பட காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்யலாம். அவை பல்வலியை நீக்குகின்றன, ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் பொருந்தும்.

கீழேயுள்ள புகைப்படத்தில் உங்கள் கவனம் ஃபீஜோவா:

சிகிச்சை முறைகள்

ஆரோக்கியமான விளைவைப் பெற பழத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? பல்வேறு நோய்களுக்கான சில சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.

எனவே, ஃபைஜோவாவுடன் சிகிச்சையின் முறைகள்:

1. மலச்சிக்கலுக்கு, பெர்ரி தினமும் மூன்று அல்லது நான்கு துண்டுகளாக சாப்பிடப்படுகிறது. அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால், வழக்கமான மலத்தை ஏற்பாடு செய்யலாம்.
2. உங்களுக்கு தைராய்டு நோய் இருந்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று பழங்களை சாப்பிட வேண்டும்.
3. இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கு, ஒரு தேக்கரண்டி ஃபைஜோவா சாறு ஐம்பது கிராம் தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குடிக்கப்படுகிறது.
4. உயர் இரத்த அழுத்தத்தில், இரண்டு பழங்கள் ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரையுடன் தரையில் வைக்கப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும்.

உதவி! அவை விரைவாக மறைந்துவிடும் என்பதால், அவற்றை குளிர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைப்பது நல்லது. தயாரிப்பைச் சேமிக்க, நீங்கள் அதை ஜாம் அல்லது சுவையான இனிப்பாக மாற்றலாம்.

காயம்

ஒரு கவர்ச்சியான தாவரத்தின் பெர்ரி பழுத்திருந்தால், அவை நடைமுறையில் எந்தத் தீங்கும் தாங்காது.

இங்கே முதிர்ச்சியடையாத கரு மோசமாக பாதிக்கலாம் வேலை செரிமானத்தில்

சில சந்தர்ப்பங்களில், பழுக்காத ஃபைஜோவா விஷத்தை ஏற்படுத்தும்.

அயோடினின் நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், அதன் அதிகப்படியான அளவு பற்றாக்குறை போல ஆபத்தானது. ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தில், ஃபைஜோவாவைச் சேர்ப்பது முரணாக உள்ளது.

உதவிக்குறிப்பு! நீங்கள் உடனடியாக ஃபைஜோவாவை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அறை வெப்பநிலையில் சிறிது நேரம் பொய் சொல்லட்டும்.

முரண்:

1. சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால், நீரிழிவு போன்ற நிலையில் ஜூசி பெர்ரிகளை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்க வேண்டும்.
2. ஃபைஜோவா பால் பொருட்களுடன் இணைவதில்லை. நீங்கள் இதை பாலுடன் குடிக்க முடியாது, இல்லையெனில் செரிமான அமைப்பு இந்த உணவை சமாளிக்காது.
3. நீங்கள் ஒரு கவர்ச்சியான பெர்ரி குழந்தைகளுக்கு ஒரு வருடம் வரை கொடுக்க முடியாது. கவர்ச்சியான பழங்களை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு குழந்தைகள் இன்னும் என்சைம்களை உருவாக்கவில்லை.
4. கர்ப்பிணி பெண்கள் இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும், அயோடின் அதிகப்படியான அளவு ஆபத்தானது. சிறிய அளவுகளில் இருந்தாலும், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பொதுவான சிக்கலை சமாளிக்க கரு உதவுகிறது - மலச்சிக்கல்.

எனவே, ஃபைஜோவா பயன்படுத்தும்போது பல நன்மைகள் உள்ளன. ஃபைஜோவா ஒவ்வாமைக்கு பயப்பட வேண்டாம், பழம் உடலால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளும் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில் பழங்கள் முதிர்ச்சியடைந்தன என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம், இதுவும் முக்கியம் அயோடின் நுகர்வுடன் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.

ஃபைஜோவா எது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொண்டீர்கள், தாவரத்தின் மருத்துவ பண்புகள், பின்னர் வீடியோவைப் பாருங்கள்.