காரமான காய்கறிகள் ஈஸ்ட் மற்றும் பிற மணம் பொருட்கள் கொண்டிருக்கும். நாங்கள் உங்களுக்கு கருப்பு கறிவை வழங்குகிறோம். கருப்பு சீரகம் - இது ஒரு இருபதாம் குடை ஆலை, அதன் பயனற்ற பண்புகள் முடிவற்றவை, இருப்பினும் பயன்படுத்த முனையங்கள் உள்ளன. கருப்பு சீரகத்தின் மருத்துவ குணங்கள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்படுகின்றன.
உனக்கு தெரியுமா? கருப்பு சீரகத்திற்கு நிறைய பெயர்கள் உள்ளன - கலோண்ட்ஷி, நிப்பர், ரோமன் கொத்தமல்லி.
கருப்பு சீரகத்தின் கலவை
விஞ்ஞானிகள் பல படிப்புகளை மேற்கொண்டிருக்கிறார்கள், மேலும் மனித உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் உறுப்புகள் நிறைய உள்ளன.
- புரதங்கள்,
- , கொழுப்புகள்
- கார்போஹைட்ரேட்,
- இழை,
- பி வைட்டமின்கள் (B1, B2, B6, B9);
- கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், இரும்பு, தாமிரம், செலினியம் போன்ற நுண்ணிய மற்றும் மக்ரோனூட்ரியன்கள்;
- கோலைன்,
- வைட்டமின் பிபி,
- பீட்டா கரோட்டின்
- குழுக்கள் E, C, K. வைட்டமின்கள்
இது முக்கியம்! நூறு கிராம் மசாலாவில் சுமார் 44.2 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 22.2 கிராம் கொழுப்பு, 17.8 கிராம் புரதம் மற்றும் சுமார் 10.5 கிராம் ஃபைபர் மற்றும் குளுக்கோஸ் உள்ளன. கூடுதலாக, சீரகத்தின் கலவை சிறிய அளவு தண்ணீர் ஆகும்.
கருப்பு சீரகத்தின் பயனுள்ள பண்புகள்
பண்டைய எகிப்தின் மருத்துவ வல்லுநர்களையும் பயன்படுத்தியது. இன்றும்கூட, அகழ்வாய்வின் போது, கலன்சி எண்ணெய் கொண்ட பாத்திரங்கள் காணப்படுகின்றன. பிளாக் சீரகம் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல. பிளாக் சீரகம் விதைகள் குழந்தைகளுக்கு கொதிக்கவைக்கப்பட்டு, வயிற்றில் களிமண் தோன்றும் போது உட்செலுத்தப்படும். மேலும், பெண்களுக்கு பாலூட்டும்போது பால் வர உதவுகிறது.
கறுப்பு சீரகத்தின் நன்மை நிறைந்த பண்புகளில் பெரும் பங்கு மனிதனின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க அதன் பரிசாக உள்ளது. பயனளிக்கும் ஈஸ்டர்களுடன் அதன் செறிவு காரணமாக, கிள்ளுதல் செரிமான செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுவாச நோய்களுக்கு உதவுகிறது. கறுப்பு சீரகம் தற்போதைய சிகிச்சைமுறைக்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிங்க்சர்கள், decoctions மற்றும் எண்ணெய்களின் தயாரிப்பிற்காக சுயமாக chernushka பயன்படுத்தவும், அதே போல் மற்ற மூலிகைகள் இணைந்து.
உனக்கு தெரியுமா? நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள். ஜீரண குணப்படுத்தும் பண்புகளை முழுமையாக விவரிக்கக்கூடிய சிறந்த வெளிப்பாடு எதுவுமில்லை.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் கருப்பு சீரகத்தின் பயன்பாடு
பாரம்பரிய மருத்துவம் பரவலாக கருப்பு சீரகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குணப்படுத்துபவர்கள் எல்லா வியாதிகளுக்கும் ஒரு சவக்கையை கருதுகின்றனர். ஆனால் மறந்துவிடாதீர்கள், கிருமிகள் விதைகளின் விதைகளை உபயோகிப்பதற்கான நன்மைகள் கூடுதலாக உள்ளன. நாட்டுப்புற நோயாளிகள் மனித உடலில் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவை கொண்டிருக்கும் குழம்புகள் மற்றும் தேயிலைகளை தயாரிப்பதற்கு கால்ன்ஞ்சி பயன்படுத்துகின்றனர்.
குளிர் மற்றும் காய்ச்சல்
ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவற்றிற்கான சீரகத்தின் பழங்களைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக அறியப்படுகிறது. அதன் மருத்துவ குணங்கள் இருமும்போது குமிழியின் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்தவும், சளி நோயைக் காப்பாற்றவும் உதவுகின்றன.
இருமல் போது. விதைகளை ஒரு தேக்கரண்டி 500 மி.லி. கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 10 நிமிடம் நீரை குளிக்க வைக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் கழித்து, 100 மிலி 3 முறை குடிக்கவும்.
ஒரு குளிர். சீரகத்தின் பழங்களைக் கொண்டு நடைமுறையில் உள்ளிழுக்கும். நாம் உள்ளிழுக்க தயார்: நாம் விதைகள் நசுக்கி, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்க, கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி. 10 நிமிடங்களுக்கு காய்ச்சலுக்கு விட்டு, பின் அட்டையை நீக்கவும், தலையை மூடி, 15 நிமிடம் நீராவி ஊறவைக்கவும்.
தலைவலிக்கு கருப்பு சீரகத்தின் பயன்பாடு
ஒரு தலைவலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் கறுப்பு சீரகம் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத்தலைவலிகளை அகற்றுவதன் விளைவு பல உடல் அமைப்புகளுடன் கறுப்பு சீரகம் தொடர்பு:
- ஹார்மோன் அமைப்பின் கட்டுப்பாடு
- இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம்
- யூரிக் அமிலத்தின் அழிவு.
இதற்காக நாம் சோம்பு, கிராம்பு மற்றும் கருப்பு சீரகம் ஆகியவற்றின் விதைகள் வேண்டும். விதைகளை ஒரு காபி சாம்பல் கொண்டு விதைகளை அரைத்து, சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு டீஸ்பூன் விளைவாக தூள் பயன்படுத்தவும்.
இது முக்கியம்! கலவை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
கோவில் சீரக எண்ணெயைச் சுற்றியுள்ள இடத்தையும் நீங்கள் தேய்க்கலாம், இது இரத்த வழங்கல் மற்றும் நச்சுத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
ENT நோய்களுடன் ஒரு ஆலை எவ்வாறு உதவுகிறது?
குளிர் வெளியேற நீங்கள் உள்ளே மற்றும் உள்ளே நாசி பத்திகளை உயவூட்டு வேண்டும். மூக்கு செருகுவழியில் உள்ள ரினிடிஸ் 15 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெய் கொண்டு ஈரப்படுத்தியது.
துள்ளல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் மூலம், ஒரு டீஸ்பூன் கால் பகுதியிலுள்ள எண்ணெயை உட்கொண்டால் அல்லது அவர்களின் தொடைகளை கழுவுதல். அவர்கள் கருப்பு கறி எண்ணெய் கொண்டு தொண்டை புண் உள்ளிழுக்கிறார்கள்.
கண்ணுக்குத் தெரியாத கண் நோய்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கண் நோய்கள் கண் அயன் அழற்சி, எரியும் உணர்வு, மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. காரணம் தொற்று.
சிகிச்சைக்காக, மிகவும் பொதுவான முறைகள்:
- விஸ்கி மற்றும் கண் இமைகள் இரவில் ஸ்மியர் கார்த்தே எண்ணெய். இந்த பானத்துடன் சூடான தேநீருடன் 7 சொட்டு எண்ணெய். இந்த தீர்வு கண் வலியை நிவாரணம் செய்ய உதவுகிறது.
- கண்களுக்கு 10 நிமிடங்கள் தடவவும். சூடான லோஷன்கள்: ஒரு தேக்கரண்டி விதை 250 மில்லி தண்ணீருடன் அரை மணி நேரம் ஊறவைக்கப்படுகிறது.
- அவர்கள் காலையிலும் மாலையில் தங்கள் கண்களில் எண்ணெயை புதைத்து, வெண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும், தேனைக் கொளுத்தி,
உனக்கு தெரியுமா? தெற்கு கலிபோர்னியாவில் உள்ள புற்றுநோய் நோய்த்தடுப்பு-உயிரியல் ஆய்வகம் கருப்பு சீரகத்தை சாப்பிடுவது உடல் எலும்பு மஜ்ஜை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் புற்றுநோயை வளர்ப்பதை கடினமாக்குகிறது என்பதை நிரூபித்துள்ளது.
கருப்பு சீரகம் cosmetologists நன்மை பண்புகள் பயன்படுத்த எப்படி
பழங்காலத்தில், மிகச்சிறந்த பெண்கள் பயன்படுத்தினர் கருப்பு சீரகம் எண்ணெய் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகவராக. அவரை தற்போதைய cosmetology பயன்படுத்த கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நிறைவுறா அமிலங்கள் காரணமாக கருப்பு சீரகம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை அதை உருவாக்கி, தோல் மற்றும் கூந்தலில் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
காரவே எண்ணெய் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இது மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது:
- எண்ணெய் குறைகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் மென்மையாக்குகிறது;
- தோல் தொனியை எழுப்புகிறது மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது;
- பிரசவத்திற்குப் பின் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை நீக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது;
- மாசுபடுதலில் இருந்து தோலை சுத்தப்படுத்தி, சுத்திகரிக்கிறது;
- இரத்த மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியின் செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துவதற்கான திறன் காரணமாக, எண்ணெய் வீக்கம் நீக்குகிறது மற்றும் cellulite உருவாவதை தடுக்கிறது.
இது முக்கியம்! கலோரிக்கு எதிரான விரல்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான கலவைகளில் கருப்பு சீரகம் எண்ணெய் இருக்கிறது.
பல் மருத்துவத்தில் சீரகத்தின் பயன்பாடு
கிருமி எண்ணெய், ஆண்டிசெப்டிக், எதிர்ப்பு அழற்சி, மயக்க விளைவு கொண்ட நிறைய பொருட்கள் உள்ளன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் விதைகளில் இருப்பதால், அவை தைலம் மற்றும் வாய் துவைக்கப் பயன்படுகின்றன. கறுப்பு சீரகம் எண்ணெய் மீண்டும் உருவாக்கப்பட்டு குணப்படுத்தும் குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே இது ஜிங்குவிடிஸ், ஸ்டோமாடிடிஸ், ஃப்ளக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கையாள பயன்படுகிறது.
பல் வியாதிகளை நீக்குவதற்கு, எண்ணெய் வலுவான இடங்களுக்கு அல்லது வாய்க்கால் கழுவுகிறது.
எடை இழப்புக்கான கருப்பு சீரகத்தின் பயன்பாடு
எடை குறைக்க பிளாக் சீரகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குணப்படுத்தும் குணங்களும் விதைகள் மற்றும் எண்ணெய் ஆகிய இரண்டும் இருக்கின்றன. கருப்பு சீரகத்தைப் பயன்படுத்தி எடை குறைக்க சில பொதுவான முறைகளைக் கவனியுங்கள்.
நாங்கள் உள்ளே வருகிறோம். குடிநீர் விதை சாப்பிட்ட பிறகு வெற்று வயிற்றில் அல்லது குவார்ட்டு எண்ணெய் மீது மெல்லும். மெலிதானதற்கு, நீங்கள் செர்னுஷ்கியின் குழம்பு பயன்படுத்தலாம். விதைகளை இரண்டு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் 500 மிலி ஊற்றப்படுகிறது, ஒரு நீரில் குளிக்க 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும், வடிகட்டப்படுகிறது. உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மிலி மூன்று முறை ஒரு காபி தண்ணீரில் கலந்து கொள்ளுங்கள். சீரகம் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, இது எடை இழப்புக்கு சாதகமானது.
வெளிப்புற பயன்பாடு. மசாஜ் செய்ய, கேரவே, இளஞ்சிவப்பு மற்றும் திராட்சைப்பழம் எண்ணெய்களின் காக்டெய்ல் தயாரிக்கப்படுகிறது. உள்ளங்கையில் உள்ள எண்ணெய்களை சூடாக்கி, கணுக்காலிலிருந்து இடுப்புக்கு சிறிய வட்ட வடிவ சைகைகளுடன் விண்ணப்பிக்கலாம். கலவையை உறிஞ்சும் வரை, ஒவ்வொரு பிரச்சனையிலும் சுமார் 7 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள். உடல் பெரிதுபடுத்தப்படாததால், அவர்கள் படுக்கைக்கு ஒரு கையாளுதல் செய்கிறார்கள். கூடுதலாக, கறுப்பு சீரகம் எண்ணெய் சருமத்தில் இருக்கும் போது தோலை இறுக்க முடிகிறது.
கருப்பு சீரகம் பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள்
ஜீரணமாக மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாக மக்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் பயன்படுத்த முனைப்புகளும் உள்ளன. எண்ணெய் மற்றும் ரோமன் கொத்தமல்லி விதைகள் நீரிழிவு, இரைப்பை அழற்சி, இதய நோய், ஹைபோடென்ஷன் போன்ற பல நோய்களுக்கு இது பயன்படாது. இது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு கருப்பு சீரகம் பயன்படுத்த தடை, இது கருப்பை சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மற்றும் ஒரு உறுப்பு மாற்று சிகிச்சைக்கு மக்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பதால், மாற்று சிகிச்சை நிராகரிக்கலாம்.
