சீன, அல்லது மார்கிலன் முள்ளங்கி: நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு, மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் நாட்டுப்புற சமையல்

மார்கிலன் முள்ளங்கி, இது சீன முள்ளங்கி அல்லது லோபோ முள்ளங்கி, முட்டைக்கோசு குடும்பத்தின் சுவையான பிரதிநிதி, அதன் செழுமை மற்றும் மென்மையான சுவையால் வேறுபடுகிறது.

இருப்பினும், அதன் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக வேர் குறைவாக பிரபலமடையவில்லை. உடலுக்கு பயனுள்ள தயாரிப்பு எது?

இந்த கட்டுரையில் சீன முள்ளங்கியின் குணப்படுத்தும் பண்புகள், அதன் தீங்கு மற்றும் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள், அத்துடன் முரண்பாடுகள் குறித்து கவனம் செலுத்துவோம். தடையை மீறி இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவுகள் என்ன என்பதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

வேதியியல் கலவை

சீன முள்ளங்கியின் பயனை சந்தேகிப்பதை நிறுத்த, அதன் வேதியியல் கலவையைப் பார்த்தால் போதும். மார்கிலன் முள்ளங்கி மைக்ரோலெமென்ட்களின் எண்ணிக்கையில் அதன் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை சகாக்களை கணிசமாக மீறுகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

100 கிராம் வேர் காய்கறிகளின் கலோரிக் மதிப்பு - 21 கிலோகலோரி மட்டுமே.

100 கிராம் தயாரிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:

• 1.5 கிராம் புரதம், 4 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1.5 கிராம் உணவு நார், 1 கிராம் சாம்பல் மற்றும் 92 கிராம் தண்ணீர்.
• வைட்டமின்கள்: குழு B (B1, B2, B5, B6, B9), வைட்டமின்கள் A, PP, C, E, N.
• மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ்: 28 மி.கி கால்சியம், 9 மி.கி மெக்னீசியம், 15 மி.கி சோடியம், 280 மி.கி பொட்டாசியம், 27 மி.கி பாஸ்பரஸ், 7 மி.கி குளோரின், 4 மி.கி சல்பர்.
• சுவடு கூறுகள்: 1 மி.கி இரும்பு, 0.2 மி.கி துத்தநாகம், 2 µg அயோடின், 10 µg செம்பு, 0.8 மி.கி மாங்கனீசு, 0.8 µg செலினியம்.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

உடலுக்கு எது நல்லது?

இந்த வேர் பயிரில் ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் இரு குழந்தைகளும் தங்களுக்கு சொந்தமான ஒன்றைக் காணலாம், எனவே, ஒவ்வொருவருக்கும் குறிப்பாக கிடைக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

ஆண்களுக்கு மார்கிலன் முள்ளங்கியின் நன்மைகள்:

• உடலில் அதிகரித்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை ஊக்குவிக்கிறது.

  ஆனால் இந்த விஷயத்தில் இது ஒரு பீதி அல்ல. சரியான ஊட்டச்சத்துடன் இணைந்து முள்ளங்கியை வழக்கமாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே இதன் விளைவாக இருக்கும்.

• சுவாசத்தை புதுப்பிக்கிறது. சீன முள்ளங்கியை உருவாக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வாய் மற்றும் வயிற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக சிறந்த சண்டை, இது விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஈறுகளில் இருந்து வரும் இரத்தப்போக்கிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
• இது ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதனால் எதிர்காலத்தில் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கத்தைத் தவிர்க்கிறது.
• இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கிறது.
• இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகிறது, பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, இதிலிருந்து ஆண்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பெண்களுக்கு சீன முள்ளங்கியின் நன்மைகள்:

• எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. முள்ளங்கி குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது பசியை நன்கு பூர்த்தி செய்கிறது, விரைவாக வயிற்றை நிரப்புகிறது, மேலும் குடல் இயக்கத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
• அதே டையூரிடிக் விளைவு பெண்கள் சிஸ்டிடிஸ் தோற்றத்தைத் தடுக்க அனுமதிக்கிறது.
• வீக்கத்தை நீக்குகிறது.
• மூளைக்கு ஆக்ஸிஜனை மாற்றுவதை மேம்படுத்துகிறது, நாள்பட்ட சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
• உணவளிக்கும் கட்டத்தில் சிறிய அளவில் பயன்படுத்தும்போது, ​​குழந்தை பால் உற்பத்தியைத் தூண்டும் மற்றும் பாலூட்டலை மேம்படுத்தும்.
• இயற்கை கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு முள்ளங்கி லோபோவின் நன்மைகள்:

• பசியை மேம்படுத்துகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, தொற்று மற்றும் கண்புரை நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. பருவகால நோய்களின் போது இது மிகவும் முக்கியமானது.
• மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது.
• வேரின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கால்சியம் மற்றும் இரும்பு காரணமாக பற்கள் மற்றும் எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது.
• பார்வை சிக்கல்களைத் தடுக்கும்.

பயனுள்ள பண்புகள்

டானிக் மற்றும் முற்காப்பு நடவடிக்கைக்கு கூடுதலாக, மார்கிலன் முள்ளங்கி பல்வேறு குறிப்பிட்ட நோய்களுக்கு உதவுகிறதுமேலும் ஒப்பனை பயன்பாடும் உள்ளது.

சிகிச்சை விளைவு

1. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது.
2. இரத்த சோகை (இரத்த சோகை) நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இதில் இரும்புச்சத்து உள்ளது.
3. இரைப்பை சாற்றின் குறைந்த அமிலத்தன்மைக்கு உதவுகிறது.
4. முள்ளங்கி சாறு மற்றும் அதன் கூழ் சிகிச்சையிலிருந்து கீல்வாதம், கடுமையான இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் காயங்கள், ரேடிகுலிடிஸ், கீல்வாதம், அத்துடன் காயங்கள் மற்றும் குணப்படுத்தாத காயங்கள்.
5. சிறுநீர் மற்றும் பித்தப்பைகளில் இருந்து சிறிய கற்கள் மற்றும் மணலை திரும்பப் பெறுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
6. உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது.
7. சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
8. ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, சளி மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, ARVI.
9. கல்லீரலின் சிரோசிஸ் மற்றும் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் சிகிச்சைக்கு இது பயன்படுகிறது.

பெரும்பாலான நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்காக முள்ளங்கி தினமும் சாப்பிட்டால் போதும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 200 கிராமுக்கு மேல் இல்லை. ஆனால் இதுபோன்ற நோய்களும் உள்ளன, இதற்கு நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும், சீன முள்ளங்கியிலிருந்து மருந்து தயாரிக்க வேண்டும். பின்னர் ரூட் பேச்சிலிருந்து மருந்துகள் தயாரிப்பது குறித்து.

அழகுசாதனத்தில் பயன்பாடு

• சீன முள்ளங்கிகள் முகமூடிகளை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்து, சருமத்தை டன் செய்து அதன் நெகிழ்ச்சியைத் தருகின்றன.
• மேலும், முள்ளங்கி முகமூடிகள் முகப்பருவை நீக்கி, சருமத்தை பிரகாசமாக்கி, நிறமி புள்ளிகளை அகற்றும்.
• முள்ளங்கி சாறு முடியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் உருப்பெருக்கியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

முரண்

முள்ளங்கி லோபோ பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் பயன்பாடு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

1. கணைய அழற்சி.
2. வயிறு / குடலின் புண்கள்.
3. கர்ப்பம்.
4. பெருங்குடல் அழற்சி.
5. அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி.
6. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை அல்லது ஒவ்வாமை.
7. இன்ஃபார்க்சன் நிலைக்குப் பிறகு.

இது முக்கியம்! மேலும், இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்கு மார்கிலன் முள்ளங்கி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இருப்பினும், போதுமான வெப்ப சிகிச்சையுடன், இந்த நடவடிக்கை பலவீனமடைகிறது, மேலும் நோயாளி முள்ளங்கியை அனுபவிக்க முடியும்.

சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக எவ்வாறு விண்ணப்பிப்பது?

இப்போது பட்டியல்கள் முடிந்துவிட்டன, சமையல் குறிப்புகளுக்கு செல்லலாம்.

எடிமாவிலிருந்து குழம்பு

குழம்பு தேவை சமையல்:

• 0.5 கிலோ முள்ளங்கி;
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 1 டீஸ்பூன் உப்பு.

தயாரிப்பு:

1. வேர் காய்கறியை அரைக்கவும்.
2. தண்ணீர் ஊற்றி உப்பு சேர்க்கவும்.
3. 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க மற்றும் கொதிக்க வெப்பம்.

விண்ணப்ப: இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீர் ஒரு நாளைக்கு குடிக்க வேண்டும், அதை தண்ணீருக்கு பதிலாக பயன்படுத்த வேண்டும்.

கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய்க்கு அமுக்கப்படுகிறது

அமுக்கங்கள் தயாரிக்க வேண்டும்:

• 3-4 முள்ளங்கிகள்;
• 100 மில்லி ஓட்கா;
• 30 கிராம் உப்பு.

தயாரிப்பு:

1. சுமார் 100 மில்லி பெற முள்ளங்கி சாறு பிழி.
2. ஓட்கா, சாறு மற்றும் உப்பு கலக்கவும்.
3. உப்பு முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும்.

விண்ணப்ப: கரைசலில் உறிஞ்சும் ஒன்றை வைத்து, பின்னர் அதை புண் இடத்தில் இணைத்து சுமார் அரை மணி நேரம் வைத்திருங்கள்.

தடை இருந்தபோதிலும் பயன்பாட்டின் விளைவுகள்

முரண்பாடுகளை புறக்கணிக்க முடிவு செய்பவர்களுக்கு பின்வரும் தகவல்கள். மர்கிலன் முள்ளங்கி பயன்பாடு, தடைகள் இருந்தபோதிலும், அச்சுறுத்தும்:

• கர்ப்பிணி: முன்கூட்டிய பிறப்பு, கருச்சிதைவு.
• செரிமான மண்டலத்தின் கடுமையான நோய்களால் அவதிப்படுவது: நோயை அதிகரிப்பது, இது மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
• ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள்: ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, இது கணிப்பது கடினம்.

மாற்று

நீங்கள் உண்மையில் சீன முள்ளங்கி விரும்பினால், ஆனால் நீங்கள் அதை சாப்பிட முடியாது, நீங்கள் அதை முள்ளங்கி மூலம் எளிதாக மாற்றலாம், ஏனெனில் இது இந்த வேர் காய்கறியைப் போலவே மிகவும் சுவைக்கிறது. அத்தகைய முள்ளங்கி லோபோ இது போன்ற ஒரு அற்புதமான வேர் காய்கறி: இது ஒரு தட்டில் மகிழ்ச்சியுடன் இடம் பெறுகிறது, மேலும் ஆரோக்கியத்தைக் கண்டறிய உதவுகிறது, மேலும் பல ஆண்டுகளாக அழகைப் பாதுகாக்கிறது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அறிவது. மற்றும், நிச்சயமாக, அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.