பூண்டுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு உயர்த்துவது? தேன், எலுமிச்சை மற்றும் பிற உணவுகளுடன் சமையல்.

உடலை வலுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாக பூண்டு நீண்ட காலமாக கருதப்படுகிறது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரிடமும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த இது தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பூண்டு மிகவும் அதிசயமான இயற்கை மருந்துகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இதை பச்சையாக சாப்பிட அல்லது அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முதல் விருப்பம் பூண்டு சுவை விரும்புவோருக்கு ஏற்றது. அதன் அடிப்படையில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது இந்த ஆலையின் பல்புகளை உணவில் சாப்பிட முடியாதவர்களுக்கு வசதியாக இருக்கும். பூண்டு சுண்டவைக்கப்படுகிறது அல்லது பச்சையாகவோ, நறுக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது நறுக்கப்பட்டதாகவோ சாப்பிடப்படுகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவம் பூண்டு அடிப்படையில் பல சமையல் வகைகளை சேமிக்கிறது. ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஏற்கனவே உள்ள முரண்பாடுகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறதா?

இந்த தயாரிப்பு உடலின் பாதுகாப்பில் ஒரு சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதன் பயன்பாடு காய்கறியின் தனித்துவமான கலவையால் விளக்கப்படுகிறது.

இது எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

பூண்டு இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது:

1. இது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது - வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (பூண்டு இரத்த எண்ணிக்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, இங்கே படியுங்கள்). அவை கிருமிகள் மற்றும் வைரஸ்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குகின்றன.
2. நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்கம் தடுக்கிறது.
3. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது.

இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் அல்லிசினின் நிலத்தடி பகுதியில் இருப்பதால் பூண்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் இத்தகைய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கூறு மற்ற செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் சேர்ந்து குணப்படுத்தும் விளைவை வழங்குகிறது.

காய்கறியின் கலவை அடங்கும்:

• வைட்டமின்கள் சி, பி, டி, குழு பி;
• தாதுக்கள்: பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, பாஸ்பரஸ், அயோடின், சல்பர், இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம்;
• ஆவியாகும்;
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

பூண்டின் தொடர்ச்சியான காரமான வாசனைக்கு அல்லிசின் காரணமாகும், இது வெப்ப சிகிச்சையின் விளைவாக மறைந்துவிடும். சமைத்த காய்கறி அதன் விசித்திரமான வாசனையை இழந்திருந்தால், உடலின் பாதுகாப்பை பராமரிக்க டிஷ் எந்த மதிப்பும் இல்லை.

மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் பூண்டின் தாக்கம் குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் முன்வருகிறோம்:

தாவர அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளைக் கொண்ட குழந்தைகளில் உடலின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துதல்

மூன்று வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பூண்டு அடிப்படையிலான முற்காப்பு மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம். உணவில் காய்கறியை உள்ளிடவும் படிப்படியாக இருக்க வேண்டும். முதலில், இதை உணவில் சிறிது சேர்க்கவும் - சூப்கள் மற்றும் முக்கிய உணவுகளில்.

ஆல்கஹால் கொண்ட கலவைகள் குழந்தைகளுக்கு முரணாக உள்ளன. பிற வழிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அளவு பெரியவர்களை விட இரண்டு மடங்கு குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு பூண்டின் நன்மைகள் குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் முன்வருகிறோம்:

பாலுடன்

குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த, பாலுடன் கலந்து பூண்டு வழங்க முடியும். பானம் தயாரிப்பது எளிது:

1. ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. அதில் ஐந்து சொட்டு பூண்டு சாற்றை பிழியவும். ஒரு வயது வந்தவருக்கு - 10 சொட்டுகள்.

தேன் மற்றும் எலுமிச்சையுடன்

நீங்கள் இனிப்பு பூண்டு சிரப் செய்யலாம்:

1. பூண்டு இரண்டு தலைகளை உரிக்கவும்.
2. பெரிய எலுமிச்சையை நன்கு கழுவுங்கள்.
3. பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சையிலிருந்து சாற்றை பிழியவும்.
4. ஒரு பவுண்டு இயற்கை தேன் சேர்த்து, கலக்கவும்.

எப்படி சாப்பிடுவது?

குழந்தைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி வைத்தியத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, உணவுக்கு முன் வழங்குங்கள்.

தடுப்பு படிப்பு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. பாடநெறி அதிர்வெண் - வருடத்திற்கு இரண்டு முறை.

எலுமிச்சை-பூண்டு தேனை சமைப்பது பற்றிய வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் முன்வருகிறோம்:

முரண்

சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக பூண்டு பயன்படுத்துவது பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் கைவிடப்பட வேண்டும்:

• குழந்தைகளின் வயது மூன்று வயதுக்கு குறைவானது;
• சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்;
• செரிமான அமைப்பின் நோய்கள்;
• தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை;
• கர்ப்ப;
• தாய்ப்பால்;
• குறைந்த இரத்த உறைவு.

உங்களுக்கு நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அத்தகைய சிகிச்சையின் பாதுகாப்பு பற்றி.

மற்ற பொருட்களுடன் கலவையில் பூண்டு பயன்படுத்தப்பட்டால், ஒவ்வொரு கூறுகளின் முரண்பாடுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஒரு புதிய மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு போக்கைத் தொடங்குதல், முதலில் நீங்கள் தயாரித்த கலவையின் அரை டீஸ்பூன் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.

படிப்படியாக அளவை அதிகரிக்கும். இது உயிரினத்தின் சாத்தியமான எதிர்வினைகளைக் கண்டறிய உதவும். தினசரி சேவையை மீறுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது..

பூண்டு சாப்பிட யார் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் முன்வருகிறோம்:

டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் படிப்படியான வழிமுறைகள்

சிகிச்சை விளைவை அதிகரிக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த பூண்டு வீட்டு தயாரிப்புகளின் பிற கூறுகளுடன் இணைக்கப்படலாம்.

இஞ்சியுடன்

பொருட்கள்:

• பெரிய எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• நடுத்தர இஞ்சி வேர் - 1 துண்டு;
• பூண்டு - 1 நடுத்தர தலை அல்லது 5-6 கிராம்பு;
• இயற்கை தேன் - 5 தேக்கரண்டி.

தயாரிப்பு:

1. எலுமிச்சை கழுவவும், வெட்டவும், எலும்புகளை அகற்றவும்.
2. இறைச்சி சாணை மூலம் தவிர்க்கவும்.
3. இஞ்சி வேரை கழுவி தோலுரித்து சிறிய துண்டுகளாக பிரிக்கவும்.
4. பூண்டு தோலுரித்து நறுக்கவும்.
5. ஒரு கண்ணாடி டிஷ், எலுமிச்சை, இஞ்சி மற்றும் பூண்டு கலக்கவும்.
6. தேன் சேர்க்கவும்
7. பரபரப்பை.
8. கொள்கலனை இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும்.
9. கலவையை 24 மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கவும்.

சிகிச்சையின் பாடநெறி:

• பெரியவர்கள் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் - காலையிலும் மாலையிலும்.
• குழந்தைகள் - தேநீர் மூலம்.

பாடநெறி காலம் - 60 நாட்கள்.

தேனுடன்

பொருட்கள்:

• பூண்டு தலை - 1 துண்டு;
• இயற்கை திரவ தேன் - 200 மில்லி.

தயாரிப்பு:

1. பூண்டு தோலுரிக்கவும்.
2. இறைச்சி சாணை மூலம் தவிர்க்கவும்.
3. ஒரு குடுவையில் வைக்கவும்.
4. பூண்டு வெகுஜன தேன் ஊற்ற.
5. ஜாடி மூடியை மூடு.
6. கலவையை மூன்று மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கவும்.

சிகிச்சையின் பாடநெறி: பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறை ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சிகிச்சையின் காலம் இரண்டு மாதங்கள்.

தேன் மற்றும் பூண்டு கலவையின் நன்மைகள் பற்றிய வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் முன்வருகிறோம்:

எலுமிச்சையுடன்

பொருட்கள்:

• அரை எலுமிச்சை சாறு;
• பூண்டு - 1 நடுத்தர தலை;
• ஓட்கா அல்லது 40% மருத்துவ ஆல்கஹால் - 0.5 எல்.

தயாரிப்பு:

1. தலை பூண்டு தலாம்.
2. கிராம்பை அரைக்கவும்.
3. பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும்.
4. ஒரு கண்ணாடி டிஷ் வைக்கவும்.
5. ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றவும்.
6. மூன்று வாரங்களுக்கு வலியுறுத்துங்கள்.

கருவியின் சுவையை மேம்படுத்த எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் வறட்சியான தைம் சில இலைகளை நீங்கள் சேர்க்கலாம். கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

சிகிச்சையின் பாடநெறி: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 15 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாடநெறி காலம் ஓரிரு மாதங்கள்.

சிவப்பு ஒயின் கொண்டு

பொருட்கள்:

• பூண்டு - 2 தலைகள்;
• அரை இனிப்பு சிவப்பு ஒயின் - 0.75 எல்.

தயாரிப்பு:

1. மூலப்பொருட்களை அழிக்கவும்.
2. பூண்டு கிராம்பு அரைக்கவும்.
3. ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் அல்லது ஜாடியில் வைக்கவும்.
4. பூண்டு மதுவை ஊற்றவும்.
5. கொள்கலனை மூடு.
6. இரண்டு வாரங்கள் வலியுறுத்துங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் குலுக்கல்.
7. வடிகட்ட

கஷாயத்தை இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் சேமிக்கவும்.

சிகிச்சையின் பாடநெறி: நுகர்வு அதிர்வெண் மற்றும் அளவு - ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன். நீரூற்று நீரில் கழுவவும். பாடநெறி இரண்டு மாதங்கள் நீடிக்கும்.

மதுவில் பூண்டு கஷாயத்தின் நன்மைகள் குறித்த வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்:

தண்ணீருக்கான எளிய செய்முறை

பொருட்கள்:

• பூண்டு - 2 கிராம்பு;
• சூடான நீர் - அரை கண்ணாடி.

தயாரிப்பு:

1. பூண்டை நன்றாக நறுக்கவும்.
2. பூண்டு தண்ணீரை ஊற்றவும்.
3. 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள்.

சிகிச்சையின் பாடநெறி: காய்ச்சல் மற்றும் ARVI பருவத்தில் ஒவ்வொரு நாசி பத்தியிலும் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டுகளை புதைக்கவும்.

உடலின் பாதுகாப்பை பராமரிக்கவும் பலப்படுத்தவும் பூண்டு ஒரு தனித்துவமான கருவியாகும். இயல்பான தன்மை, கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் அதிக செயல்திறன் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகிறது. பூண்டு அடிப்படையிலான வீட்டில் உட்செலுத்துதல் மற்றும் டிங்க்சர்கள் சக்திவாய்ந்த முகவர்கள் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. ஒரு தடுப்பு படிப்பைத் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.