பயிர் உற்பத்தி

பக்ஹார்ன் பட்டை பயன்படுத்துவதிலிருந்து மனித உடலுக்கு பயனுள்ள பண்புகள்

பக்ஹார்ன் ஒரு உயரமான புதர் அல்லது சிறிய மரம், இது சாப்பிட முடியாத பழங்களைத் தாங்குகிறது, இது ஓநாய் பெர்ரி என்று பிரபலமாக அறியப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் பட்டை குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவுகிறது. அவரது செயல்களில் மிகவும் பிரபலமானது மலமிளக்கியாகும்.

இந்த கட்டுரையில் மனித உடலில் பக்ஹார்ன் சார்ந்த தயாரிப்புகளின் விளைவுகள் பற்றி மேலும் வாசிக்க.

உயிரியல் விளக்கம்

பக்ஹார்ன் ஃபிரங்குலாவின் லத்தீன் பெயர் ஃப்ரேஞ்சர் என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது, அதாவது உடைக்க வேண்டும். புதருக்கு மிகவும் உடையக்கூடிய கிளைகள் இருப்பதால் அதற்கு இந்த பெயர் சூட்டப்பட்டுள்ளது. ஒரு தாவரத்தின் தண்டு 5-7 மீட்டர் உயரத்தை எட்டும். இது மென்மையான இருண்ட பட்டைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். முழு அல்லது நேர்த்தியான செரேட் விளிம்புகளுடன், பக்ஹார்ன் மாறி மாறி செல்கிறது. புதர் மே - ஜூன் மாதங்களில் சிறிய பச்சை நிற பூக்களுடன் பூக்கும். அவை பூச்சிகள் மற்றும் சுயாதீனமாக மகரந்தச் சேர்க்கை செய்யப்படலாம்.

பூக்கும் பிறகு, செப்டம்பரில், தாகமாக கோளப் பழங்கள் இரண்டு முதல் நான்கு கற்களைக் கொண்ட கற்களின் வடிவத்தில் தோன்றும். ஆரம்பத்தில், அவை சிவப்பு வண்ணம் பூசப்படுகின்றன, மேலும் முதிர்ச்சியடைந்த பிறகு நிறத்தை கருப்பு நிறமாக மாற்றும். உணவு பெர்ரி பொருத்தமானதல்ல.

பழங்கள், பட்டை மற்றும் இலைகள் எதிர்ப்பு சாயங்களை தருகின்றன. கூடுதலாக, பக்ஹார்ன் அலங்கார நோக்கங்களுக்காகவும், கரி, ஒட்டு பலகை, துப்பாக்கியை உற்பத்தி செய்வதற்காகவும், மெல்லிய தாவரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இரண்டு வகைகளின் பட்டை - உடையக்கூடிய (ஆல்டர்) மற்றும் அமெரிக்கன் (பர்ஷ்) - பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குழாய்கள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது. மருந்தியலில், ரெமினில், விகலின், மியூசினம், விகேர் மாத்திரைகள், கோலாகோல் சொட்டுகள், திரவ மற்றும் உலர்ந்த சாறுகள் மற்றும் இரைப்பைக் கட்டணங்கள் ஆகியவற்றில் பக்ஹார்ன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், பல நச்சு தாவரங்கள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - ஓநாய், பட்டர் கப், ரூட்டா, பெர்ரி யூ, டாடர், இலையுதிர் கால க்ரோகஸ், குளியல் பாத்திரம், எரியும் புஷ், காம்ஃப்ரே, சுண்டல் வெற்று, பால்வீட், சேவல், ஹாக்வீட், சிவப்பு பெரியவர், டாபர்கள், பெல்லடோனா புல்வெளி, சேவல், தேன்கூடு, சிவப்பு எலும்பு கண் ஆளிவிதை.

வேதியியல் கலவை

பக்ஹார்ன் பட்டைகளில் ஃபிரங்குலராஸைடு உள்ளது, இது மனிதர்களில் ஒரு காக் ரிஃப்ளெக்ஸை ஏற்படுத்துகிறது, அதே போல் ஆந்த்ரானோல்களும் உள்ளன. இது சேமிக்கப்படுவதால், ஃபிரங்குலராஸைடு ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு கிளைகோஃப்ரங்குலினாக மாறுகிறது.

துல்லியமாக இதன் காரணமாக, மூலப்பொருட்களை சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு வருடம் கழித்து அல்லது வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு மணி நேரத்திற்கு +100 ° C வெப்பநிலையுடன்.

அப்போதுதான், உணவு பதப்படுத்துதல் மற்றும் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ள ஃபிரங்குலரோசைட், கிளைகோஃப்ராங்குலின், ஃபிரங்குலேமோடின், கிரிசோபனிக் அமிலம் ஆகியவை அதில் இருக்கும்.

பட்டைகளிலும் கிடைக்கிறது:

  • ஆல்கலாய்டுகள் (0.15% வரை);
  • டானின்கள் (10.4% வரை);
  • சர்க்கரை;
  • மாலிக் அமிலம்;
  • அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
அந்த்ராகுவினோன்கள், பக்ஹார்ன் உடையக்கூடியவை, மலமிளக்கியாகவும் வண்ணமயமாகவும் உள்ளன, மேலும் அவை யூக்கா, குதிரை குதிரை, வடக்கு பெட்ஸ்ட்ரா, பாதுகாப்பான மரக் கல், காணக்கூடிய கற்றாழை மரம் ஆகியவற்றிலும் காணப்படுகின்றன.

பரவல்

காடுகளில், பக்ஹார்ன் யூரேசியா, வட அமெரிக்காவின் மிதமான மண்டலத்தில், வட ஆபிரிக்காவில், கலப்பு காடுகளில், ஆறுகளுக்கு அருகில் காணப்படுகிறது. அதன் அண்டை நாடுகளில் பெரும்பாலும் ஆல்டர், பறவை செர்ரி, மலை சாம்பல், வில்லோ, புதர்கள் உள்ளன. அதே பெயரின் இனத்தில் சுமார் 40 இனங்கள் உள்ளன. நமது அட்சரேகைகளில், ஒன்று மட்டுமே வளர்கிறது - buckthorn உடையக்கூடிய.

மருத்துவ பண்புகள்

பக்ஹார்ன் பட்டை பல மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்:

  • மலமிளக்கி;
  • வைரஸ்;
  • எதிர்ப்பு அழற்சி;
  • antitumor;
  • வலிப்பு குறைவு;
  • வியர்வையாக்கி;
  • ஒரு டையூரிடிக்;
  • protivoinvazivnoe.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? 1305 தேதியிட்ட இயற்கை ஆராய்ச்சியாளரும் இத்தாலிய மருத்துவருமான பெட்ரஸ் கிரெசீனியஸின் எழுத்துக்களில் பக்ஹார்னின் மலமிளக்கியச் சொத்து பற்றிய முதல் குறிப்புகளில் ஒன்றைக் காணலாம். தாவரவியலாளர் பியட்ரோ ஆண்ட்ரியா மட்டியோலி (1554) தனது மலமிளக்கிய தீர்வைப் பற்றி தனது படைப்புகளில் எழுதுகிறார்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்துங்கள்

பெரும்பாலும் தண்டு கவர் பக்ஹார்னில் இருந்து ஏற்பாடுகள் மலச்சிக்கலை அகற்ற பயன்படுகிறது. அவற்றின் செயல் பெரிய குடலில் தொடங்குகிறது, உறிஞ்சுதலை மெதுவாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, மலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் அவை குடல்களால் வெளியே தள்ளப்படுகின்றன. கூடுதலாக, பக்ஹார்னை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிதி மலம் நீர்த்தப்படுவதைத் தூண்டுகிறது, இது அதை அகற்றவும் உதவுகிறது. பொதுவாக ஒரு சிகிச்சை முகவரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​குடல் இயக்கம் 8-10 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.

ஓக் பட்டை, ஆஸ்பென், வைபர்னம், எல்ம் ஆகியவற்றின் பண்புகளைப் பற்றி அறிக.
மூல நோய், புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றுடன் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தலாம். மகப்பேறு மருத்துவர்கள் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு இதுபோன்ற ஒரு நுட்பமான பிரச்சினையின் முன்னிலையில் அவற்றைப் பயன்படுத்துமாறு பெண்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

தாவரத்தின் மலமிளக்கிய பண்புகள் அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கும் சில பவுண்டுகள் இழக்க விரும்புவோருக்கும் நல்லது. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் உடலை நன்றாக சுத்தம் செய்யலாம். மேலும் புரத உணவுகளுடன் இணைந்து, விரைவான விளைவை எதிர்பார்க்கலாம்.

மூலம், பல மெலிதான டீக்களின் பொருட்களில் பக்ஹார்னைக் காணலாம். கொழுப்பை எரிக்க ஒரு சிறந்த பானம் பக்ஹார்ன் பட்டை, புதினா, வோக்கோசு இலைகள் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் ஆகியவற்றின் மூலிகை காபி தண்ணீர் ஆகும்.

இது முக்கியம்! பக்ஹார்ன் பட்டைக்குள் நுழையும் பொருட்கள் இரைப்பை குடல் சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலடையச் செய்யும் என்பதால், மருந்து தயாரிப்புகள் மற்றும் பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.
பக்ஹார்ன் பட்டை வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. - ஃபுருங்குலோசிஸ், ஸ்ட்ரெப்டோ-மற்றும் பியோடெர்மா, சருமத்தின் பிற தீவிர நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு.

பக்ஹார்னின் டையூரிடிக் பண்புகள் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றிலிருந்து எடிமா, சொட்டு மருந்து, உப்புக்கள் மற்றும் கற்களை அகற்ற பயன்படுகிறது.

அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தவும்

புதர்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகள் முகப்பருவைப் போக்கவும், முகத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தை நீக்கவும், சருமத்தின் விரைவான மீளுருவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கவும், வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கவும், சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கவும் முடியும்.

கூடுதலாக, பட்டை முடியை சாய்த்துவிடும். இந்த இயற்கை நிறம் உங்கள் தலைமுடிக்கு சிவப்பு-பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து அடர் பொன்னிறமாக இருக்கும். முடி நிறத்திற்கான குழம்பு 100 கிராம் உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட பட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது 2.5 கப் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கப்பட்டு 25 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. அரை மணி நேரம் தலைமுடிக்கு குழம்பு தடவ வேண்டும். பின்னர் அதை கழுவ வேண்டும்.

குழம்பு பக்ஹார்ன் மருதாணியில் சேர்த்தால் இருண்ட கஷ்கொட்டை நிறத்தை அடைய முடியும். குழம்பு சிறிது நேரம் பயன்படுத்துவதால் சாயல் மேலும் நிறைவுற்றதாக மாறும்.

பக்ஹார்ன் கூந்தலுக்கு நிறம் கொடுக்கும் என்ற உண்மையைத் தவிர, இது அவர்களை வலிமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றிவிடும்.

சேகரிப்பு மற்றும் சேமிப்பு

பட்டை சேகரிப்பு வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இலைகள் இருப்பதற்கு முன்பு, சாப் நீட்டிப்பு கட்டத்தில் தட்டப்பட்ட இளம் மரங்களிலிருந்து அதைப் பிரிப்பது நல்லது. பீப்பாயை மண்ணின் மேற்பரப்பில் இருந்து குறைந்தது 10 செ.மீ. புதர் விரைவாக மீட்க முடியும்.

விழுந்த கிளைகள் மற்றும் டிரங்குகளை பாசி மற்றும் லிச்சென் ஆகியவற்றால் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பின்னர் 10-15 செ.மீ தூரத்தில் வட்ட வெட்டுக்கள் செய்து அவற்றை நீளமான வெட்டுக்களுடன் இணைக்க வேண்டியது அவசியம். எனவே பட்டை ஒரு வைக்கோல் அல்லது பள்ளம் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் அகற்றப்படும்.

இது முக்கியம்! கத்தியால் பட்டை துடைக்காதீர்கள், ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் இது மரத்தின் தேவையற்ற எச்சங்களாக இருக்கும்.
மூலப்பொருட்களை உலர திறந்த அல்லது விதானத்தின் கீழ் இருக்க வேண்டும். இது ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் கிடைமட்ட மேற்பரப்பில் வைக்கப்படுகிறது, இதனால் குழாய்கள் அல்லது பள்ளங்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்படாது. அவ்வப்போது, ​​மூலப்பொருட்கள் சமமாக உலர வைக்கப்படுகின்றன.

பட்டை முற்றிலும் உலர்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் ஒரு களமிறங்கும்போது உடைக்கும் போது சிகிச்சை முகவர்களுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாக தயாராக உள்ளது. அவள் மட்டும் வளைந்தால், அவள் உலர வேண்டும்.

மூலப்பொருள் காய்ந்த பிறகு, அது வரிசைப்படுத்தப்பட்டு, கறுக்கப்பட்ட துண்டுகளையும், மர எச்சங்களைக் கொண்டவற்றையும் நீக்குகிறது.

உலர்ந்த பட்டைகளை மூடிய கொள்கலனில் அழுத்த வேண்டும். சேமிப்பக இடம் குளிர்ச்சியாகவும், உலர்ந்ததாகவும், நன்கு காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும். உலர்ந்த மற்றும் ஒழுங்காக பாதுகாக்கப்பட்ட பட்டைகளின் அடுக்கு வாழ்க்கை ஐந்து ஆண்டுகள் ஆகும்.

வீடியோ: பக்ஹார்ன் பட்டை தயாரிப்பது எப்படி

தீங்கு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

இந்த ஆலையை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகளின் நீடித்த பயன்பாடு போதைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது குடல் இயக்கங்களின் சிக்கலை மேலும் தூண்டுகிறது. அளவைப் பின்பற்றாவிட்டால் மற்றும் அளவைத் தாண்டினால், வயிற்று வலி, வலுவான நீர் மலம் ஏற்படலாம். கட்டுப்பாடற்ற நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் கிளைகோகாலிமியா உருவாகலாம்.

பக்ஹார்ன் பட்டை அனைவருக்கும் பயன்படுத்த முடியாது, இது இதற்கு முரணானது:

  • கர்ப்பம், ஏனெனில் இது கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கும்;
  • தாய்ப்பால், இது தாய்ப்பாலில் ஊடுருவி குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது;
  • கடுமையான கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்;
  • கடுமையான மாதவிடாய்;
  • பித்தப்பை எம்பீமா;
  • கருப்பை இரத்தப்போக்கு;
  • மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்;
  • இரைப்பை குடல் புற்றுநோய்கள்.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு வகை பக்ஹார்ன் - புர்ஷா - கலிபோர்னியா மற்றும் மெக்ஸிகோவில் வாழும் இந்திய பழங்குடியினரால் நீண்ட காலமாக மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீக்கம், மலேரியாவுடன் காய்ச்சல், மற்றும் இரைப்பை குடல் மற்றும் கல்லீரல் நோய்களுக்கு ஒரு சுத்திகரிப்பு முகவராக அவர்கள் பட்டை ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தினர்..

ஒரு காபி தண்ணீர் செய்வது எப்படி

குழம்பு உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட பட்டை (ஒரு பெரிய ஸ்பூன்) மற்றும் கொதிக்கும் நீர் (200 மில்லி) ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. கலவை அடுப்பு மீது வைத்து அரை மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் தொந்தரவு. குளிர் மற்றும் வடிகட்டி. வேகவைத்த தண்ணீரை அசல் தொகுதிக்கு கொண்டு வாருங்கள். மலமிளக்கிய விளைவுக்காக, அவர்கள் படுக்கைக்கு முன் 0.5 கண்ணாடி குடிக்கிறார்கள் (12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் - கால் கண்ணாடி மூலம்). இந்த வழக்கில் வெற்று எழுந்த பிறகு ஏற்பட வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

கஷாயம் தயாரித்தல்

உலர்ந்த மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பட்டை (ஒரு பெரிய ஸ்பூன்) 0.5 எல் ஆல்கஹால் (30-40%) வைக்கப்படுகிறது. சூரிய ஒளி ஊடுருவாத குளிர்ந்த வெப்பநிலையுடன் ஒரு இடத்தில் 10 நாட்கள் வலியுறுத்துங்கள். பயன்பாடுகளாக வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உட்செலுத்துதல்: செய்முறை

உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட பட்டை (10 கிராம்) மற்றும் இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரிலிருந்து உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. மீன்ஸ் 8-10 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் ஒரு பெரிய ஸ்பூன் குடிக்கவும்.

எனவே, பக்ஹார்ன் என்பது மலர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும், உடலை சுத்தப்படுத்தவும், செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், முடிக்கு அழகு அளிக்கவும் அதன் பட்டை பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட காபி தண்ணீரும், டிங்க்சர்களும், உட்செலுத்துதல்களும், பக்ஹார்ன் பட்டை அடிப்படையிலான மருந்து தயாரிப்புகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அளவைக் கவனிப்பது மற்றும் முரண்பாடுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

வீடியோ: பக்ஹார்னின் பயனுள்ள பண்புகள், பறவை செர்ரியிலிருந்து அதன் வேறுபாடுகள்

பக்ஹார்னின் விமர்சனங்கள்

வைக்கோலுடன் சுத்தம் செய்தல்

குடல்களை எவ்வாறு திறம்பட சுத்தம் செய்வது மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு சில கிலோ வெவ்வேறு மோசமான விஷயங்களை அகற்றுவது, நம் உடல்களை அடைத்துவிட்டது.

இந்த செய்முறையை ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் கேட்டேன், அவர் ஆற்றல் உயிரியலாளராகவும் இருக்கிறார், பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்த மக்களுக்கு உதவுகிறார்.

இது எடுக்கும்: 200 கிராம் வெள்ளை திராட்சையும், 200 கிராம் சென்னா, 250 கிராம் ஹோலோசாவும் (இது இடுப்பிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறு, மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது). நீராவி குளியல் மீது 20 நிமிடங்கள் திராட்சையும் வலியுறுத்தி, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும். மேலும் வைக்கோல் சமைக்கவும். பின்னர் 30 நிமிடங்கள் வற்புறுத்து, வடிகட்டி 2 லிட்டர் ஜாடிக்குள் ஊற்றவும். ஹோலோசாக்களும் சேர்க்கப்படுகின்றன. 2 லிட்டர் வரை காணாமல் போன அளவு வேகவைத்த தண்ணீரைக் கொண்டுவருகிறது

இந்த குழம்பு இரவில் 100 கிராம் 20 நாட்களுக்கு எடுக்க வேண்டும். இது குடல் அடைப்புடன் மிகவும் திறம்பட உதவுகிறது. நம் உடலில் எவ்வளவு அசுத்தம் குவிகிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்! இந்த சுத்தம் அரை ஆண்டில் 1 முறை செய்ய முடியும்.

பக்ஹார்ன் கொண்ட ஷூ

கலவையின் இந்த பதிப்பு:

1. 100 கிராம் பக்ஹார்ன் பட்டை (ஒரு மருந்தகத்தில், இது ஒரு பேக்) + 6 கிளாஸ் சூடான நீர் = 30 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க, குளிர்ந்த, திரிபு

2. 1 கப் திராட்சையும் + 1 கப் கொதிக்கும் நீரும் = 30 நிமிட குண்டு, திரிபு

3. பக்ஹார்ன் பட்டை காபி தண்ணீர் + திராட்சையும் + 250 மில்லி ஹோலோசாக்களும் (ஹோலோசாஸ் என்பது ரோஸ்ஷிப் சாறு) = கலக்கிறது, வேகவைத்த தண்ணீரை 1.5 லிட்டர் வரை சேர்க்கவும். நடந்ததெல்லாம் - குளிர்சாதன பெட்டியில்!

இப்போது, ​​எப்படி குடிக்க வேண்டும்: குறைந்தபட்ச டோஸ் 1/4 கப், அதிகபட்சம் - ஒரு நாளைக்கு 1/3 கப் 1 நேரம், அதே நேரத்தில், இரவில் 1.5 லிட்டர் சுமார் 2 வாரங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும், குடிக்கும் நேரத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும், எதிர்வினை (ஒரு வெள்ளை நண்பருடன் அவசர தேதி) 6-8 மணி நேரத்தில் ஏற்படும்

ஒரு வருடத்திற்கு 4 முறைக்கு மேல் சுத்தம் செய்ய முடியாது

உதவுமென

//www.fitforum.ru/showpost.php?s=2e9b538bfc62076e9f66ca9d6f9baf4e&p=82434&postcount=3

நீங்கள் உடலைப் படிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் (சோலோசாக்கள், கொடிமுந்திரி, திராட்சை, வைக்கோல், பக்ஹார்ன்) உங்களுக்கு இது தேவையா என்று சிந்தியுங்கள் ... எனக்கு 14 நாட்கள். அவரது உணவியல் நிபுணரின் நியமனத்திற்காக சுத்தம் செய்யப்பட்டது. இது பாதிப்பில்லாத காம்போட் அல்ல !! காலையில் 4 - 5 மணி வரை செல்கிறது ... ஸ்னோபிட், பெருங்குடல் அழற்சி. எல்லாம் மதிய உணவில் மட்டுமே முடிந்தது ... அது பரவாயில்லை, ஆனால் 2 வாரங்கள் கடந்துவிட்டன, மேலும் சிஸ்டிடிஸின் அனைத்து விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளும் எனக்கு உள்ளன .

டடீஅணா

//www.woman.ru/health/medley7/thread/4080230/1/#m39509010

ஒவ்வாமை பற்றி - நிறைய பகுப்பாய்வு இருந்தது ... எனக்கு உணவு இருக்கிறது ... மேலும் கழிவறை பற்றி எப்போது, ​​ஒவ்வொரு நாளும், ஒவ்வொரு 4 நாட்களும் (ஆனால் நாற்காலி நன்றாக இருக்கும்), நான் என்னை நாசமாக்கிக் கொண்டேன், பொதுவில் கழிப்பறைக்குச் செல்லாததற்கு எனக்கு பித்து இல்லை இடங்கள், எனவே முதலில் நான் வீட்டைக் கட்டிக்கொண்டேன், இப்போது நான் வெட்கப்படுவதை நிறுத்திவிட்டேன்

நான் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சித்தேன், இதற்காக நான் குடல்களை சுத்தம் செய்தேன், 1 டீஸ்பூன் குழம்பு (1/3 பக்ஹார்ன் பட்டை, 1/3 புழு மரம் மற்றும் வேறு ஏதாவது, எனக்கு ஏற்கனவே நினைவில் இல்லை) இரவு காபி தண்ணீர் குடித்தேன், எனவே 10 நாட்கள், இது மலகோவின் இடமாற்றத்தில் உள்ளது, பின்னர் அவர்கள் தங்கள் மன்றத்தில் நோய்வாய்ப்பட்டனர், அது 10 நாட்கள் அல்ல, ஆனால் 1 wacko.gif இந்த 10 நாட்களில் நான் கழிப்பறைக்குச் சென்றேன் - ஒவ்வொரு நாளும் 1 முறை.

என்னை ஆச்சரியப்படுத்தியது என்னவென்றால் - என் ஒவ்வாமை அனைத்தும் போய்விட்டது! குடலில் சுத்தப்படுத்தப்படும் நச்சுகளிலிருந்து வரும் ஒவ்வாமை, உண்மையில் அவற்றை வெளியேற்ற விரும்புகிறது.

முன்னதாக, மாமன் மருத்துவரிடம் பேசினார், குடல் சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு ஒரு டிஸ்பாக்டீரியோசிஸிலிருந்து குடிக்க வேண்டியது அவசியம், ஃப்ரோலை மீட்டெடுக்க

விபத்து

//www.cosmo.ru/forumn/topic/130072- குடலை சுத்தப்படுத்துதல் /? do = findComment & comment = 19974406