மலச்சிக்கலுக்கான வெந்தயம் விதைகள். ஒரு நாட்டுப்புற வைத்தியம் எப்படி, எந்த வடிவத்தில் குடிக்க வேண்டும்?

டில் பல இல்லத்தரசிகள் நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் சமையலில் பிரபலமான மசாலா. இது பாரம்பரிய மருத்துவம் உட்பட உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீண்ட காலமாக அதன் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி மக்களுக்கு நிறைய தெரியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பண்டைய காலங்களில், எகிப்தியர்களும் ரோமானியர்களும் இந்த தாவரத்தை உணவில் சாப்பிட்டு, உடலில் அதன் நேர்மறையான விளைவைக் கவனித்தனர்.

எனவே, மலச்சிக்கலின் முதல் அறிகுறிகளில், இந்த நேரத்தில் சோதிக்கப்பட்ட தீர்வுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த கட்டுரையில் வெந்தயம் விதைகளின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றி மேலும் விரிவாகக் கூறுவோம்.

ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு உதவுமா?

இந்த தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் மருந்துகளை தயாரிக்க சிறந்தவை., ஆனால் எல்லா நன்மைகளிலும் விதைகள் உள்ளன. அவை இரைப்பைக் குழாயில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் காரணமாக, விதைகளின் கலவை மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

நன்மைகள்

1. வெந்தயம் விதைகளின் உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் குடலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன, நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோரா தீவிரமாக வளர அனுமதிக்காது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நிலையை பாதிக்கும்.
2. விதைகளின் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் காரணமாக, உடலில் இருந்து நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன, மேலும் குடலில் உள்ள செயலிழப்பு செயல்முறைகள் அகற்றப்படுகின்றன.
3. வெந்தயம் விதைகள் பிடிப்பை நீக்கி பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்துகின்றன.

மிகவும் பயனுள்ள 3-4 வயது வெந்தயம்.

வெந்தயம் விதைகள் ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, 100 கிராம் வெந்தயத்தில் பின்வரும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன:

• 0.91 மிகி இரும்பு.
• 223 மி.கி மாங்கனீசு.
• 1.264 மிகி தாமிரம்.
• 146 எம்.சி.ஜி துத்தநாகம்.

100 கிராமுக்கு மேக்ரோலெமென்ட்ஸ்:

• 93 மி.கி பொட்டாசியம்.
• பாஸ்பரஸின் 0.6 மி.கி.
• 43 மி.கி மெக்னீசியம்.
• 335 மிகி சோடியம்.
• 70 மி.கி கால்சியம்.

மேலும் 100 கிராம் வெந்தயத்தில் உள்ளது:

• 1.4 மிகி வைட்டமின் ஈ.
• 1.7 மிகி வைட்டமின் சி.
• 100 மி.கி வைட்டமின் பி 9.
• வைட்டமின் பி 6 27 எம்.சி.ஜி.
• வைட்டமின் பி 3 0.2 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 2 0.3 மி.கி.
• வைட்டமின் பி 1 0.1 மி.கி.
• 750 எம்.சி.ஜி பீட்டா கரோட்டின்.
• வைட்டமின் பிபி 4.5 மி.கி.
• 0.03 மிகி வைட்டமின் ஏ.

தீங்கு, கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

வெந்தயத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுய சிகிச்சையுடன் அதிகமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். இந்த தாவரத்தின் தீங்கு குறிப்பாக மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து வெளிப்படும்.

பல முரண்பாடுகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன, அவை கருத்தில் கொள்ள மிகவும் முக்கியம்.:

1. மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் வெந்தயம் சாப்பிட முடியாது.
2. நீங்கள் முன்பு அம்ப்ரோசியா அல்லது சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை கொண்டிருந்தால், நீங்கள் மலச்சிக்கலை வெந்தயத்துடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது. அதன் பழங்களில் அதிக அளவில் நறுமண எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை நோயை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
3. மரபணு அமைப்பின் நோய்களில் வெந்தயம் பயன்படுத்த முடியாது. வெந்தயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளின் கலவையில் உள்ள கூறுகள் அந்த இடத்திலிருந்து கற்களையும் மணலையும் நகர்த்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. இந்த செயல்முறை சிறுநீர்க்குழாயில் அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், இந்நிலையில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.
4. இரைப்பை அழற்சி அல்லது இரைப்பை புண்கள் அதிக அமிலத்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
5. குடல் அட்னி. இந்த வழக்கில், சுய மருந்து செய்வது ஆபத்தானது மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
6. ஹீமோஸ்டாசிஸின் மீறல்.
7. குறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்தின் கீழ் வெந்தயத்தை உட்செலுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது நிலைமையை மோசமாக்கும், கடுமையான பலவீனம், காட்சி இடையூறுகள், ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு மற்றும் மயக்கம் கூட ஏற்படலாம்.
8. கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் வெந்தயம் பெண்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

ஏதேனும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், மருத்துவமனைக்குச் சென்று வெந்தயத்துடன் சிகிச்சையை நிறுத்துங்கள்.

அலாரங்கள்:

• பலவீனம் மற்றும் சோம்பல்.
• அயர்வு.
• பொது அச om கரியம்.
• பார்வைக் குறைபாடு.
• தோல் தடிப்புகள்.

எப்படி, எந்த அளவுகளில் நீங்கள் குடிக்கலாம்?

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால் வெந்தயம் பயன்படுத்த மூன்று வழிகள் உள்ளன: காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் வடிவில், அத்துடன் தூய விதைகள், எந்த மருந்தகத்திலும் நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம்.

காபி தண்ணீர்

பெரியவர்கள் வெந்தயம் விதை காபி தண்ணீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும்.சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை கிளாஸ் குடிப்பது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி குழம்பு கொடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் மூன்று வாரங்களை எட்டும்.

காபி தண்ணீருக்கான பொருட்கள்:

• வெந்தயம் விதைகளின் தேக்கரண்டி.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்.

சமையல் முறை:

1. விதைகளை நசுக்கவும்.
2. கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
3. இதன் விளைவாக வரும் தீர்வை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும்.
4. குழம்பு குளிர்ந்து கஷ்டப்படுத்த அனுமதிக்கவும்.

உட்செலுத்துதல்

பெரும்பாலும், விதை உட்செலுத்துதல் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு வெந்தயம் ஒரு மலமிளக்கியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரியவர்களை அரை கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்..

சிறு குழந்தைகளுக்கு உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி உட்செலுத்துதல் வழங்கப்படுகிறது. மலச்சிக்கல் பிரச்சினை தீர்க்கப்படும் வரை இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் இரண்டு நாட்களுக்கு தடுப்பு செய்யவும்.

பொருட்கள்:

• வெந்தயம் விதைகளின் ஒரு டீஸ்பூன்.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்.

ஒரு உட்செலுத்துதல் எப்படி:

1. விதைகளை ஒரு மாவு நிலைக்கு நசுக்கவும். உங்களிடம் காபி சாணை இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2. கொதிக்கும் நீரை சேர்த்து நன்கு கிளறவும்.
3. ஒரு சூடான துணியால் உட்செலுத்தலுடன் பான் போர்த்தி.
4. 2 மணி நேரம் செங்குத்தாக வைக்கவும்.
5. நன்றாக சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும்.

தூய வடிவத்தில்

விதைகள் உள்ளேயும் தூய வடிவத்திலும் விண்ணப்பிக்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன.. ஒரு சிறிய பிஞ்சின் அளவில் உலர்ந்த வடிவத்தில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தவும், தண்ணீர் குடிக்கவும். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் விரும்பிய முடிவை அடைந்தது.

வெந்தயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மலச்சிக்கலுக்கான தீர்வுகள் மிகவும் உச்சரிக்கக்கூடிய விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் ஒட்டுமொத்தமாக உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. வெந்தயம் பயன்படுத்தப்பட்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகு, மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நம்ப வேண்டாம். ஒரு மலமிளக்கியைக் குடித்து மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

மேலும், நீங்கள் வெந்தயம் சாப்பிடத் தொடங்குவதற்கு முன், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.