வகை நன்மை மற்றும் தீங்கு

பல கடல் உணவுகள் "அமெச்சூர்" தயாரிப்பு என்று கருதப்படுகிறது. இது ஓரளவு மட்டுமே உண்மை - உண்மையில், அவை கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு பெரிய அளவிலான பயனுள்ள சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த வரிசையில் தனித்து நிற்கும் பாசிகள். இந்த ஆலைகளில் ஒன்றைப் பற்றி மேலும் அறிகிறோம், பயனுள்ள உலர்ந்த கெல்ப் எது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், மேலும் சேர்க்கைக்கான முறைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழிமுறைகள்.

உஸ்னியா தாடி ஒரு லைச்சென், இது ஒரு வலுவான இயற்கை தீர்வு. லிச்சென் தாலி புத்துணர்ச்சி, பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பழங்காலத்திலிருந்தே, தாவரத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றி அறியப்பட்டது. சிகிச்சை சமையல் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு வழங்கப்பட்டு இன்றுவரை பிழைத்து வருகிறது. உஸ்னியாவின் தாடி பற்றிய தாவரவியல் விளக்கம் ஒரு நீண்ட தாலஸைக் கொண்ட ஒரு லிச்சென் ஆகும், இது தாடியைப் போன்றது (எனவே பெயர்).

ஒரு அழகான லத்தீன் பெயரான எள் கொண்ட எள் ஆலை அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் ஆற்றல் மதிப்பு காரணமாக ஒரு நூற்றாண்டுக்கும் மேலாக மக்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. இது சமையல், பாரம்பரிய மருத்துவம், அழகுசாதனவியல் ஆகியவற்றில் பரந்த பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. அதன் விதைகளையும் எண்ணெயையும் பயன்படுத்துங்கள். கடைசி பேச்சின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் குறித்து மேலும்.

நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நாளும் உப்பைப் பயன்படுத்துகிறோம், இது இல்லாமல் கிட்டத்தட்ட எந்த உணவும் சுவையற்றதாகத் தோன்றும். சில நேரங்களில் நாம் அதை சுவையூட்டும் சுவையூட்டல்களுடன் மாற்றலாம், இருப்பினும் இந்த கனிமத்தின் ஓரளவு இன்னும் அவற்றில் இருக்கும். உப்பு இல்லாமல், காய்கறிகள், இறைச்சி அல்லது மீன்களைப் பாதுகாக்க முடியாது. இந்த தயாரிப்பு என்ன, இது நம் உடலுக்கு ஏன் அவசியம், மற்றும் எடைக்கும் உப்பு அளவுக்கும் இடையே தொடர்பு இருக்கிறதா என்பது பற்றி இன்று நாம் மேலும் அறிந்து கொள்வோம்.

உணவுப் பொருட்களின் பட்டியல் மிகவும் விரிவானது, அவற்றை பட்டியலிடுவது மிகவும் கடினம், குறிப்பாக பல்வேறு இனக்குழுக்களின் காஸ்ட்ரோனமிக் விருப்பங்களை கருத்தில் கொண்டு. எங்கள் கட்டுரையில் நாம் ஒரு கவர்ச்சியான தயாரிப்புகளில் ஒன்றைப் பற்றி விவாதிப்போம் - ஆட்டுக்குட்டி கொழுப்பு (அல்லது கொழுப்பு வால்), இது உக்ரைன் மற்றும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் பிராந்தியத்தில் மிகவும் பொதுவானதல்ல, உலகின் வேறு சில நாடுகளைப் போல.

தொண்டை வலி, சளி, ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகவும், சர்க்கரை மாற்றாகவும், தேன் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தொகுப்பாளினியின் ஆயுதக் களஞ்சியத்திலும் உள்ளது. காரமான இலவங்கப்பட்டைக்கும் இது பொருந்தும், இது இல்லாமல் மணம் கொண்ட பேஸ்ட்ரிகளை கற்பனை செய்வது கடினம். பெரும்பாலும் நாங்கள் இந்த தயாரிப்புகளை தனித்தனியாக பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் ஒரு ஜோடியில், அவை அதிக நன்மைகளைத் தரும், அதை நாங்கள் மேலும் விவாதிப்போம்.

பயனுள்ள எடை இழப்பு சமையல் பல பெண்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது, எனவே கிட்டத்தட்ட அனைவரும் தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர். எடை இழப்பு பிரச்சினையில் இலவங்கப்பட்டையின் நன்மைகள் பற்றி அதிகம் அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது பாலுடன் இணைந்து அதன் நடவடிக்கை பற்றி அனைவருக்கும் தெரிந்ததிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. பயனுள்ள பானத்தின் இந்த விருப்பத்தை கருத்தில் கொண்டு அதன் பண்புகளைப் பற்றி மேலும் அறிய நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.