கருப்பு சீரகம் - அனைத்து வகையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் நிறைந்த மிகவும் பயனுள்ள தாவரமாகும். அதன் விதைகளிலிருந்து வரும் எண்ணெய் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இந்த கட்டுரையில் புரோஸ்டேட் மற்றும் ஆண்களில் உள்ள நெருங்கிய பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றில் கருப்பு சீரகத்தின் முக்கிய நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிப்பதை நாங்கள் கருதுகிறோம்.
கருப்பு சீரகத்தின் வேதியியல் கலவை
கருப்பு சீரகம் என்பது பட்டர்கப் குடும்பத்தின் வருடாந்திர மூலிகையாகும். இது மனித உடலில் சக்திவாய்ந்த விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய சுமார் 100 வெவ்வேறு சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது.
அவற்றில், ஆண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமானவை:
- thymoquinone - ஆக்ஸிஜனேற்ற, ஆன்டிடூமர் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் செயலில் உள்ள பொருள்;
- timogidrohinon - பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு சக்திவாய்ந்த விளைவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு கலவை;
- thymol - ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு கொண்ட ஒரு பொருள்.
கருப்பு சீரக விதைகளின் வேதியியல் கலவைகூடுதலாக, எண்ணெயின் கலவை பின்வருமாறு:
- பி வைட்டமின்கள், அத்துடன் சி, ஈ மற்றும் டி;
- பொட்டாசியம், சோடியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, துத்தநாகம், நிக்கல், செலினியம் போன்ற தாதுக்கள்;
- ஃப்ளாவனாய்டுகள்;
- நொதிகள்;
- டானின்கள்;
- ஆல்கலாய்டுகள்;
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்;
- சபோனின்;
- பாஸ்போலிபிட்கள்;
- தாவர ஹார்மோன்கள்;
- குமரின்;
- bicarbonates.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? முதல் முறையாக, கருப்பு சீரகம் 3 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. அதன் அடிப்படையிலான நிதிகள் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தன, அவை பற்றிய குறிப்பு பண்டைய கிரேக்க அறிஞர் ஹிப்போகிரட்டீஸின் எழுத்துக்களில் கூட காணப்படுகிறது.
கருப்பு சீரகத்தில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களின் அளவு கலவை அட்டவணையில் வழங்கப்பட்டுள்ளது:
| கொழுப்பு அமில பெயர் | சதவீதம் |
| ஒமேகா 6 | 58% |
| ஒமேகா 9 | 23% |
| பாமிட்டிக் | 14% |
| ஸ்ட்டியரிக் | 3% |
| arachidic | 1% |
| மிரிஸ்டிக் | 0,5% |
| ஒமேகா -3 | 0,3% |
| palmitoleic | 0,1% |
ஆண்களின் உடலுக்கு நன்மைகள்
பல தசாப்தங்களாக, கருப்பு சீரகம் நாட்டுப்புற மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் திறன் கொண்ட மிகச் சிறந்த வழிமுறையுடன் தொடர்புடையது. இது இனப்பெருக்க அமைப்பை செயல்படுத்தவும், ஹார்மோன் சமநிலையை இயல்பாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. 
ஆலையில் உள்ள தயாரிப்பு சாறுகளை அவ்வப்போது பயன்படுத்துவதன் மூலம், அதை சாத்தியமாக்குங்கள்:
- இயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை செயல்படுத்துதல்;
- ஆண்மை மற்றும் ஆற்றலை அதிகரித்தல்;
- பிறப்புறுப்பு பகுதியில் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துதல்;
- தரத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் ஆண் கிருமி உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரித்தல்;
- கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை அகற்றவும்.
கூடுதலாக, உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் மற்றும் கருப்பு சீரகத்தின் எண்ணெய் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட தடுப்பு சிகிச்சையானது சிறுநீர் மண்டலத்தின் அனைத்து வகையான நோய்களிலிருந்தும் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க வாய்ப்பளிக்கிறது.
கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்
தாவர அடிப்படையிலான மருந்துகளைத் தயாரிப்பதற்கு பெரும்பாலும் பலவிதமான காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆனால் கருப்பு சீரகத்தைப் பொறுத்தவரை, அதன் விதைகளிலிருந்து வரும் எண்ணெய் ஒரு சிறப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பொருட்களின் உயர் உள்ளடக்கத்தால் தயாரிப்பு வேறுபடுகிறது, இது ஒரு குறுகிய காலத்தில் சிக்கல் பகுதியை பாதிக்கும், அத்துடன் ஹார்மோன்களை மேம்படுத்துகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? பண்டைய எகிப்தில், கருப்பு சீரகம் ஒரு முக்கிய மருந்தாக கருதப்பட்டது. அதன் அடிப்படையில், பாம்புக் கடியிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும் ஒரு உலகளாவிய மருந்தை அவர்கள் தயாரித்தனர்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க
இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவை அதிகரிப்பது உற்பத்தியில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களின் செட் தொகுப்பிற்கு உதவும். அவை வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயல்பான இயல்பாக்கத்தையும், குறிப்பிட்ட ஹார்மோன்களையும் தூண்டுகின்றன. இதை அடைய, உணவு சாப்பிட்ட உடனேயே 1 தேக்கரண்டி எண்ணெயை தினமும் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 1 முறை, காலையில் மருந்து பயன்படுத்தவும். எதிர்பாராத சூழ்நிலைகளில், பகல் நேரத்தில் உற்பத்தியைப் பயன்படுத்த முடியும், இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், அதன் செயல்திறன் கணிசமாகக் குறையும். 
ஆற்றலை மேம்படுத்த
ஆற்றலை மீண்டும் பெறுங்கள், அதே போல் ஆண் கிருமி உயிரணுக்களின் தரம் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை, உணவுக்குப் பிறகு, 1 தேக்கரண்டி எண்ணெயைப் பயன்படுத்த உதவும். உடலுடன் உற்பத்தியின் கூறுகளின் தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும், அதன் கசப்பை நீக்குவதற்கும், எண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு எலுமிச்சை சாறு அல்லது தேனுடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 3 மாதங்களுக்கு வழிமுறைகளை ஏற்றுக்கொள்.
இது முக்கியம்! கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிகிச்சை விகிதத்தை அதிகரிக்க தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அதிகப்படியான தயாரிப்பு பாலியல் செயல்பாட்டைக் கூர்மையாகத் தடுக்க வழிவகுக்கும்.
இணையாக, தயாரிப்புடன் இடுப்பு மற்றும் ஸ்க்ரோட்டத்தை ஸ்மியர் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது நெருக்கமான பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. செயல்முறை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எண்ணெயை தோலில் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள். நாளில் அதை 1-2 முறை செய்ய போதுமானதாக இருக்கும், நிச்சயமாக - 3-4 மாதங்கள்.
புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சைக்கு
எண்ணெயுடன் புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சையானது இரண்டு தீவிரமாக வேறுபட்ட முறைகளை உள்ளடக்கியது. முதலாவதைப் பயன்படுத்தி, தயாரிப்பு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: இதற்காக, இடுப்புப் பகுதி, அதே போல் கீழ் முதுகு உள்ளிட்ட சிக்கலான பகுதிகளுக்கு எண்ணெய் வட்ட இயக்கங்களில் தேய்க்கப்படுகிறது. 3-4 மாதங்களுக்கு, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், ஒவ்வொரு நாளும் இதுபோன்ற ஒரு நடைமுறையை நடத்துங்கள். 
இரண்டாவது முறையின்படி, எண்ணெய் உள்ளே பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர்கள் ஒரு உணவுக்குப் பிறகு அதைக் குடிக்கிறார்கள், 1 தேக்கரண்டி., ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் இல்லை. 1: 1 விகிதத்தில் பூசணி அல்லது ஆளி விதை எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் உடலின் விளைவை அதிகரிக்க. இத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் பொதுவாக நோயின் சிக்கலைப் பொறுத்தது, ஆனால் அது 4 மாதங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
கருப்பு சீரக எண்ணெயுடன் புழுக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிக.
கருப்பு சீரகத்தை சேமிப்பது எப்படி
தாவர விதைகள் சீல் செய்யப்பட்ட பைகள் அல்லது கொள்கலன்களில் உலர்ந்த மற்றும் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட்டு சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய நிலைமைகளில், அவர்கள் 2 ஆண்டுகளாக சிறப்பான நறுமணத்தையும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் பராமரிக்க முடிகிறது. எண்ணெய் தயாரிக்கப்பட்ட நாளிலிருந்து 6 மாதங்கள் வரை சேமிக்க முடியும். 
இருப்பினும், இந்த நோக்கத்திற்காக இது குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும், நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து மறைக்கப்பட்டு, + 20 ° than க்கு மேல் இல்லாத வெப்பநிலையில். இறுக்கமான தடுப்பான் கொண்ட கண்ணாடி கொள்கலன்கள் மட்டுமே சேமிப்பிற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு கருப்பு சீரக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் அம்சங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான தீங்கு
அதிலிருந்து கருப்பு சீரகம் மற்றும் எண்ணெய் பல நோய்களுக்கு எதிராக போராட உதவுகின்றன, ஆனால், இது இருந்தபோதிலும், அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன.
முக்கியமானது:
- எந்தவொரு பட்டம் மற்றும் நோயியலின் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்;
- தனிப்பட்ட கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
- தோல் எரிச்சல் (வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு);
- இஸ்கிமிக் இதய நோய்
- மாரடைப்பு;
- இரத்த உறைவோடு;
- மாற்று அறுவை சிகிச்சை காலம்.
கருப்பு சீரகத்தை பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாதகமான விளைவுகள் காணப்படவில்லை. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மைக்கான வழக்குகள் மட்டுமே விதிவிலக்குகள், அவை பலவிதமான ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்தும். அதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு சீரகம் மற்றும் எண்ணெயை அதிக அளவு உட்கொள்வது செரிமானத்தின் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், அவை குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, செரிமான மண்டலத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும்.இது முக்கியம்! குளிர்ந்த அழுத்தத்தில் மட்டுமே எண்ணெய் வாங்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே தயாரிப்பு அதன் பணக்கார கலவையில் வேறுபடும் (வெப்ப சிகிச்சையின் போது பல பயனுள்ள பொருட்கள் உடைகின்றன).
கருப்பு சீரகம் மற்றும் அதன் வழித்தோன்றல்கள் எந்தவொரு எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளும் இல்லாமல் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கக்கூடிய சில இயற்கை வைத்தியங்களில் ஒன்றாகும். இது பணக்கார கலவை மற்றும் அனைத்து வகையான செயலில் உள்ள பொருட்களின் சரியான கலவையால் விளக்கப்படுகிறது. ஆனால் கருப்பு சீரகம் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மோசமாக்காமல் இருக்க, அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட பொருட்கள் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
